Полезные ссылки
Медосмотр

О чем расскажут уши

Издавна ученые подметили, что множество нервных окончаний, рельефность и сложная форма уха не соответствуют его единственному предназначению - улавливанию звуков. По глубокому убеждению целителей восточной школы народной медицины, ушная раковина является пультом управления всем телом.

Специалисты по аурикулодиагностике – именно так называется  оценка состояния здоровья и выявление заболеваний по форме ушной раковины - различают на поверхности уха около 150 точек, воздействуя на которые можно активизировать работу всех без исключения органов тела. Эти точки называются биологически активными. Они неравномерно рассыпаны по наружной и внутренней поверхностям ушной раковины, образуя зоны, которые контролируют системы органов (пищеварительный тракт, органы дыхания и другие).

На сегодняшний день существует много схем, из которых можно выяснить, как меняется состояние ушной раковины при заболеваниях различных органов. Во время аурикулодиагностики врач обращает внимание на то, как выглядит ухо, исследует электропроводность в так называемых "зонах отражения" (проекциях органов и частей тела на ушную раковину), а после анализирует полученную информацию.

 

Внешний вид

Особенности организма

Большие уши гармоничной формы, одинаковые или почти одинаковые с обеих сторон

Большие резервные возможности организма, благоприятная наследственность. Гармоничное функционирование всех органов и систем.

Маленькие уши

Низкие резервные возможности организма

Гиперемия, повышенное кровенаполнение ушей; в том числе внезапно возникающее; повышенная температура ушей

Дисфункция вегетативной нервной системы, склонность к гипертонии, повышенная агрессивность, способность быстро реагировать на изменение ситуации.

Пониженное кровенаполнение ушей, в т.ч.внезапно возникающее; пониженная температура ушей

Дисфункция вегетативной системы, склонность к гипотонии, вялость, пониженная умственная активность

Темный красно-синий цвет ушей

Заболевание печени, поджелудочной железы, желудочно-кишечного тракта

Синюшность ушей

Сердечная недостаточность (иногда - даже очень ранние формы), заболевания бронхо-легочной системы

Блестящий оттенок кожи ушей

Общее истощение организма, атония кишечника

Много морщинок около ушей, особенно перед ухом

Общее истощение организма

Коричневые и темно-красные пятна на ушах и около ушей

Заболевания тонкого и толстого кишечника, дисбаланс минеральных веществ в организме

Мочка уха гармоничного размера и естественного цвета

Хорошие резервные возможности организма, спокойный характер, трудолюбие

Мочка уха слишком большая, негармоничная форма, неоднородная консистенция (участки уплотнения)

Общее истощение организма, генетическая предрасположенность к онкологическим заболеваниям

Мочка уха очень маленькая (почти отсутствует)

Врожденные формы умственной неполноценности

Толстая, мягкая ("подушкообразная") мочка уха

Снижение умственной активности, предрасположенность к ожирению

Тонкая, иногда затвердевшая мочка уха

Общее истощение организма

Множественные складки на мочке уха

Общий атеросклероз, предрасположенность к инсульту и инфаркту; признак диабета

Острой формы, большая, вытянутая мочка уха

Выдающиеся умственные способности, большая трудоспособность, большой запас внутренних сил

"Квадратная" форма мочки уха

Большие резервные возможности организма, часто большая физическая сила, склонность к агрессии

Крупные уши с удлиненными и утолщенными мочками

Часто встречается у долгожителей

 

 

Массаж на все случаи жизни

Усталость, разбитость и даже боль отступят, если вы освоите нехитрые правила обращения с собственными ушами и научить проводить массаж ушной раковины.

 

Как это делается?

Массировать нужно оба уха - поочередно одной рукой или одновременно двумя руками. Массаж проводится только теплыми, разогретыми руками. Во время массажа необходимо принять удобную, комфортную позу, расслабить мышцы, успокоиться, не отвлекаться и не разговаривать.

Центральные точки ушей обычно массируются подушечками указательных пальцев, при массаже мочек в работу включаются все пальцы, верх ушей удобнее массировать большими пальцами.

Можно делать массаж перед зеркалом стеклянной или металлической палочкой с тупым концом.

Движения по часовой стрелке "пробуждают" и активизируют мозг. В противоположном направлении - успокаивают и умиротворяют. Поэтому утренний массаж производится круговыми движениями вправо, перед сном движения должны быть направлены против часовой стрелки. Воздействуя на биологически активные зоны ушей, нельзя причинять сильные болевые ощущения. Даже глубокое надавливание не должно быть грубым и резким. Массаж должен продолжаться не менее минуты.

Если вас одолевает усталость, то нужно массировать мочки ушей и козелки.

Если к вечеру у вас болят и отекают ноги и руки, то при выполнении утреннего массажа акцентируйте воздействие на области верхнего края ушей. Вы поможете ногам выдержать перегрузки рабочего дня.

При проблемах с почками, желудком, печенью, сердцем, легкими - интенсивно массируйте средним или указательным пальцем центральную углубленную часть ушных раковин. Все точки внутренних органов находятся в этой области ушей.

Надавливание на центр мочки снимет усталость глаз.

Массаж мочки уха, ближе к лицу, уменьшит зубную боль и укрепит десны

Точка обезболивания находится на верхней плоскости уха. Ее можно определить так: "сложите" ушную раковину по вертикали, как бы захлопните ее. На верху сгиба расположена точка обезболивания. Такой массаж в любом случае приводит к улучшению физического и эмоционального состояния. Если точка найдена неверно, то ее массаж никогда не нанесет вреда. Просто он становится малоэффективным.

Еще один нюанс - массаж ушей не может поднять тонус организма выше нормы. Он как бы приводит все функции в оптимальное состояние.

 

Как правильно массировать точки

Первоначально необходимо промассировать и "размять" мягкими движениями всю ушную раковину. На этом этапе в работу включены все пальцы обеих рук. Направление движений может быть произвольным, но лучше начинать массаж с мочек уха, постепенно поднимаясь выше, к верхнему краю ушных раковин.

Второй этап - точечный массаж. Следует массировать точку "удобным" пальцем, вращая и одновременно надавливая. Достаточно около ста таких вращений в зоне каждой точки. Надавливать на точку следует в течение пяти секунд, 6-7 раз. Помимо вращений и надавливаний в методику массажа входят растирания, поглаживания, легкие удары.

 

Три совета по использованию ушей

Против стресса

Массаж верхней части мочки уха для снятия последствий стресса, улучшения сна незаменим и абсолютно безопасен. Воздействовать нужно на зону, расположенную в "мясистой" части мочки уха, там, где мочка постепенно переходит в твердый хрящ.

Рекомендуется массаж одного или обоих ушей в течение 3-5 минут (можно повторить). Массаж производится с приятной степенью надавливания, по часовой стрелке, со скоростью примерно 1 оборот в секунду. Во время массажа подушечка большого пальца сзади слегка фиксирует мочку уха. Чтобы получить хороший эффект, необходимо научиться делать это абсолютно естественно (автоматически). Массаж выполняется перед сном и после конфликтной ситуации.

 

 Гром небесных барабанов

С древности и до сих пор в Китае пользуется большой популярностью прием, именуемый "гром небесных барабанов". С закрытыми глазами накройте уши ладонями, пальцами обхватите затылок, заведите указательные пальцы за средние, а потом одновременно щелкните ими по затылку. В ушах раздастся характерный гул, от которого "пробуждается сознание". Ударьте в "небесный барабан" 12 раз. Особенно хорошо это упражнение помогает снять усталость в ответственный момент.

 

Вместо кофе

Старинный восточный ритуал утренней активации мозга - поглаживание краев обоих ушей. Поглаживать нужно сверху вниз от верха до мочек тремя пальцами; достаточно медленно и тщательно 20-30 раз за 1-2 минуты. Затем 3-5 раз потяните ушные раковины за мочку вниз, в сторону и за верхушку уха вверх. Современный человек заменяет это упражнение утренней чашкой кофе. Теперь есть возможность выбора!

 

 

Комментарии
оставить коментарий
оставить коментарий
Войти под своим именем, чтобы оставить комментарий как зарегистрированный пользователь
Оставить комментарий как Гость:
Ваше имя:*
Текст сообщения:*
отправить комментарий