Полезные ссылки

Notice: Undefined offset: 1 in /var/www/u0566600/data/www/medportal.md/ws/templates/default/include/left_rek.php on line 39
новости

Картошку фри официально признали самым вредным продуктом

Как известно, диетологи советуют придерживаться правила золотой середины при употреблении всех продуктов без исключения, однако последнее изыскание ученых из университета Гарварда, в котором приняли участие более 120 000 человек, доказало: не всегда количество играет решающую роль. 
Добровольцы проходили медицинское обследование каждые четыре года на протяжении 20 лет. Все они были здоровы и в начале исследования не имели никаких признаков ожирения. В среднем они набирали за четыре года 1,5 килограмма. За 20 лет изыскания они прибавляли около 8 килограммов.
Оказалось, люди, которые регулярно ели картошку фри, картофельные чипсы, пюре, обработанное мясо, сладкие напитки и хлеб, набирали вес. Но больше всего за прибавление килограммов отвечала картошка фри. Так, одна порция картошки приводила к набору 1,5 килограммов за четыре года. Остальные продукты - к 771 грамму, а сладкие напитки - всего к 453 граммам.
Ученые полагают, что разница в наборе веса зависит от того, что разные продукты влияют неодинаково на уровни инсулина и на ощущение насыщения.

http://www.eurolab.ua/news/world-news/44678/

Комментарии
оставить коментарий
оставить коментарий
Войти под своим именем, чтобы оставить комментарий как зарегистрированный пользователь
Оставить комментарий как Гость:
Ваше имя:*
Текст сообщения:*
отправить комментарий