Рубрики сайта

Психологический практикум

Лень: универсальная защита или диагноз?


Многие из нас считают лень одним из главных врагов человечества. И это, безусловно, неплохо. С другой стороны, на борьбу с ней уходит иногда немало сил. Так может, стоит разобраться, что скрывается за этим состоянием или дурной привычкой?

Что нужно знать о депрессии

Депрессию по праву называют болезнью нашего времени.   Исследования во всех странах мира показывают: депрессия, подобно      сердечно-сосудистым заболеваниям, становится все более распространенным недугом. По данным разных исследователей, им страдает до 20% населения развитых стран.

Инсценированные страсти

Каждый из нас, хорошенько покопавшись в детских воспоминаниях, сможет припомнить момент, когда однажды вдруг захотелось получить новую игрушку, или не доедать манную кашу. На какие только ухищрения мы не шли ради достижения своей цели!

Боремся со стрессами

О стрессах много говорят и пишут. И это неудивительно, ведь наша жизнь просто наполнена стрессами! Как же выжить в этом нервном мире, не потеряв при этом здоровья? Оказывается, способы есть!

Семейные баталии: возможна ли победа?

«Милые бранятся – только тешатся», - говорят в народе. Но как быть, если словесные перепалки становятся постоянными и нередко сопровождаются битьем посуды, швырянием предметов и даже рукоприкладством и драками? Почему муж, совсем недавно даривший своей любимой цветы и духи, всего лишь через год-другой напрочь забывает не только про 8 марта, но и о дне рождения?

Если вы злитесь

Иногда кажется, что с каждым днем люди становятся все более злыми, вспыльчивыми, нервными. Возможно, это и так, но сами мы всегда ли в состоянии контролировать свои эмоции, в том числе и негативные? Задумываемся ли мы над тем, как сказываются «выплеснутые» эмоции на здоровье окружающих нас людей, да и на нашем собственном здоровье и всей жизни?

Секреты оптимизма

Исследователи обнаружили интересные факты, касающиеся людей, погибших в результате кораблекрушений. Оказывается, жертвами таких катаклизмов являются не только те, кто утонул или замерз в холодной воде, но и люди, практически спасшиеся – оказавшиеся в лодке или на плоту.