Почему постоянно изжога человека

О каких заболеваниях может говорить изжога?

Изжога — это дискомфортное ощущение за грудиной в области пищевода, которое чаще всего проявляется как жжение или чувство жара. По статистике приблизительно 30% людей в развитых странах периодически ощущают изжогу.

Почему возникает изжога?

Изжога возникает из-за раздражения слизистой оболочки пищевода. Кислотность в пищеводе практически нейтральная, а в желудке содержится желудочной сок, одним из основных составляющих которого является соляная кислота.

Желудок и пищевод разделен специальным механизмом — сфинктером, которые открывается, если по пищеводу движется пища, а в остальное время находится в закрытом положении, тем самым предотвращая попадание содержимого желудка в пищевод.

Если по какой-либо причине кислое содержимое желудка попадает в пищевод, то это вызывает раздражение слизистой оболочки пищевода, что человек ощущает как изжогу.

При каких заболеваниях возникает изжога?

Если изжога у вас возникает редко (1 раз в месяц или реже), то скорее всего, она появляется из-за следующих причин:

  • изменения в организме связанные с беременностью;
  • употребление в пищу продуктов с повышенной кислотностью;
  • курение;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • употребление в пищу острых блюд;
  • частое употребление кофе;
  • частое употребление алкогольных напитков;
  • стрессовые ситуации;
  • поднятие тяжестей или другие физические нагрузки после употребления пищи;
  • несбалансированное питание.

Если же изжога у вас возникает регулярно, то это может свидетельствовать о следующих заболеваниях:

  • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — заболевание при котором сфинктер пищевода не до конца закрывается в результате возникают выбросы содержимого желудка в пищевод. Обычно при этом заболевании изжога возникает через 20-30 минут после приема пищи и сопровождается отрыжкой.
  • Гастрит. При гастрите с повышенной кислотностью также часто возникает изжога. Обычно она появляется через 15-30 минут после приема пищи и сопровождается болевыми ощущениями в животе.
  • Язва. Изжога является частым симптомом и при появлении язвы. Если язва возникла в желудке, то изжога обычно проявляется через 15-30 минут после приема пищи, а если язва возникла в ДПК, то через 30 — 90 минут.
  • Желчнокаменная болезнь. Периодически возникает изжога, появление которой часто не связано с употреблением пищи.

Поэтому, если вы часто испытываете изжогу, то вам стоит обратиться к гастроэнтерологу для прохождения медицинского обследования и выявления причины появления данного симптома.

Источник

Почему мучает постоянная изжога и что делать?

Наверное, каждый человек сталкивался с таким явлением как изжога – она проявляется жжением в гортани и пищеводе и появлением неприятного привкуса во рту. Если симптом беспокоит изредка, с ним можно справиться народными средствами или небольшим изменением образа жизни. Но что делать при постоянной изжоге? Важно пройти обследование и выяснить причины регулярного жжения за грудиной и в горле, ведь оно может указывать на серьезные заболевания органов пищеварения.

Почему постоянно мучает изжога?

Причины постоянно беспокоящей изжоги могут скрываться в незначительных факторах, а могут сигнализировать о проблемах с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ), которые нужно срочно решать во избежание опасных последствий. В качестве основного провоцирующего фактора рассматривается рефлюкс-эзофагит. Патология развивается постепенно, проявляясь в результате постоянного заброса желудочного содержимого в полость пищевода. Еда попадает туда не только сразу после приема пищи, но и после чрезмерных физических нагрузок, наклонов, поднятия тяжестей. Постоянная изжога может возникнуть даже из-за неправильной позы во время сна.

Какие еще факторы приводят к развитию симптома:

  • лишний вес – из-за большого объема жировых отложений внутренние органы смещаются и сдавливаются, в результате после плотного обеда часть пищи попадает из желудка обратно в пищевод, вызывая жжение и боль;
  • прием лекарств – в основном, это препараты, провоцирующие повышенную выработку соляной кислоты (нитраты, бета-адреноблокаторы и т.д.);
  • злоупотребление газированными напитками и кофе;
  • ношение тесной одежды – она изменяет положение желудка, из-за чего кислота давит на сфинктеры и выбрасывается в пищевод;
  • привычка ложиться после приема пищи;
  • недосып, стрессы.

Внимание! Небольшая коррекция образа жизни, если изжога связана с неправильным питанием, может полностью избавить от проблемы. При постоянном чувстве жжения за грудиной стоит посетить врача и пройти обследование на наличие острых и хронических болезней ЖКТ.

Неправильное питание и вредные привычки

Когда регулярно мучает изжога по ночам, это может быть результатом нездорового питания, курения и злоупотребления алкоголем. Главный фактор постоянного жжения в пищеводе – переедание. При поступлении в желудок один или два раза в день больших порций пищи, происходит растяжение стенок органа, в результате сфинктеры не способны удерживать содержимое внутри. Также изжога возникает при употреблении жирной, пересоленной, копченой пищи, фастфуда, сдобы, цитрусовых, Кока-колы, крепкого чая и кофе.

Читайте также:  Почему бывает изжога от молочных продуктов

Курение – еще один фактор, провоцирующий проблему. При регулярном вдыхании табачного дыма происходит раздражение слизистой, помимо изжоги возникают горький привкус во рту и болезненные ощущения за грудиной. Алкоголь также приносит вред организму, лишний раз обжигая и разъедая эпителий внутренних органов. К тому же, злоупотребление спиртным усугубляет течение имеющихся болезней ЖКТ, и опасно развитием проблем с печенью.

Неправильное питание часто становится причиной изжоги

Заболевания ЖКТ

Изжогу, которая постоянно мучает и доставляет дискомфорт, лечат не многие, предпочитая устранять симптом подручными средствами. Хотя жжение в пищеводе является верхушкой айсберга, сигнализируя о более серьезных заболеваниях желудка и кишечника:

  • язвенное поражение желудка и двенадцатиперстной кишки – на фоне заболевания сужается выходное отверстие органа пищеварения, сбивается нормальная частота его сокращений. Как результат пища долго переваривается, растет давление на желудок, пища попадает обратно в пищевод;
  • гастрит – в большинстве случаев патология протекает на фоне повышенной кислотности, которая провоцирует раздражение слизистой, является причиной постоянной изжоги в области горла;
  • дискинезия желчевыводящих путей;
  • панкреатит и холецистит;
  • грыжа пищеводного отверстия диафрагмы – изжога беспокоит при наклонах и физических нагрузках. Заболевание проявляется расширением диафрагмы из-за новообразования. Грыжа может быть настолько большой, что создает давление на желудок и пищевод, а болевые ощущения отдает в область спины и сердца.

Важно! На начальных этапах болезней ЖКТ жжение и дискомфорт проявляются нерегулярно, и их можно вылечить. Игнорирование симптома с годами может перейти в раковую опухоль, вот почему важно начинать терапию на ранних стадиях патологий.

Изжога может быть симптомом более серьезного заболевания

Болезни других органов и систем

Причина изжоги может скрываться не только в заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Зачастую схожую симптоматику вызывают патологии системы кроветворения, неврология, кардиологические проблемы и сосуды. На фоне несоблюдения режима дня, частых стрессов, чрезмерных физических нагрузок развивается дистрофия сердечной мышцы, вызывающая боли и жжение за грудиной. Признаки патологии сердца и сосудов зачастую воспринимаются как изжога и неправильно лечатся, поэтому важно пройти обследование у врача при подозрительной симптоматике.

Психосоматика

Зачастую изжога появляется у людей, постоянно испытывающих нервное перенапряжение. Психологи давно вывели взаимосвязь между эмоциональным фоном человека и состоянием внутренних органов. Так именно желудок отвечает за проблемы с неуверенностью в себе, комплексами, переживаниями.

Частые стрессы, хроническая усталость, недосып – все это дополняется перекусами на бегу, вредными привычками, вызывая не только появление изжоги, но и более серьезных болезней ЖКТ. Порой для устранения жжения в пищеводе человеку достаточно поменять образ жизни, посетить психолога и перестать нервничать.

Беременность

Постоянная изжога беспокоит почти каждую женщину в ожидании малыша (особенно в третьем триместре). Это объясняется растущим размером плода, в результате чего матка сдвигает соседние органы, желудок сжимается и выкидывает содержимое в пищевод в обход сфинктера. Также симптоматика усугубляется гормональными изменениями, происходящими в организме беременной женщины.

Еще одна причина изжоги во время вынашивания ребенка – это несоблюдение принципов рационального питания. Врачи советуют будущим мамам есть дробно, то есть маленькими порциями, но часто. Женщины пренебрегают этой рекомендацией, позволяя себе мучные изделия, кислые фрукты, шоколад, из-за чего возникает жжение в гортани и пищеводе.

Часто изжога появляется в период беременности

Лечение

Как избавиться от постоянной изжоги, если она беспокоит регулярно? В первую очередь, наладить режим питания. Важно знать, какие продукты способствуют уменьшению кислотности в желудке, а какие при проблемах с ЖКТ употреблять нельзя. Лечение постоянной изжоги зависит от причины – при гастрите и язве назначаются препараты групп антацидов, противорвотных, обволакивающих, антибактериальных, ферментных, ингибиторов протонного насоса. Патологии желчевыводящих путей требуют собственной терапии. Постоянная изжога должна лечиться под контролем врача, в зависимости от фактора, спровоцировавшего синдром.

Первая помощь

Если изжога беспокоит постоянно, важно обследоваться и лечить причину неприятного синдрома. Но существуют и способы экстренно избавиться от жжения в пищеводе, когда ощущение становится слишком навязчивым, мешает работать или отдыхать:

  • выпить стакан воды с добавлением чайной ложки пищевой соды – средство хорошо нейтрализует соляную кислоту, успокаивает раздраженную слизистую желудка и избавляет от изжоги;
  • принять 2-3 таблетки активированного угля;
  • выпить препарат от изжоги, который есть под рукой.

Совет! После купирования приступа жжения в горле и пищеводе важно не употреблять тяжелую, жирную и кислую пищу. Для вывода токсинов и вредных веществ из организма показаны энтеросорбенты. Нельзя злоупотреблять таким средством первой помощи, как сода – изжога спустя время все равно вернется, при этом повышается риск метеоризма.

Изменение питания и образа жизни

Если заболеваний ЖКТ не выявлено, для избавления от постоянной изжоги рекомендуется изменить образ жизни – начать правильно питаться и отказаться от вредных привычек. Консервативные меры устранения жжения в пищеводе включают:

  • отказ от жареной, пересоленой, копченой пищи;
  • употребление овощей, некислых фруктов, компотов, зеленого чая;
  • ограничение соли и сахара;
  • исключение шоколада, выпечки, мяса и рыбы жирных сортов, крепких бульонов, готовых соусов, фастфуда, алкоголя, кофе;
  • переход на дробное питание – есть лучше до 5-6 раз в сутки, но маленькими порциями;
  • отказ от переедания перед сном – это нагружает желудок, замедляет переваривание пищи и способствует забросу еды с кислотой в пищевод.
Читайте также:  Что делать если замучала изжога

На фоне соблюдения диеты стоит заниматься видами спорта, не предполагающими чрезмерных нагрузок. Во время сна следует подкладывать под спину высокую подушку, чтобы обеспечить телу приподнятое положение – так содержимое не будет покидать желудок и вызывать раздражение слизистой.

Лекарственные препараты

Назначением медикаментозных средств от изжоги должен заниматься врач, после проведения обследования и выявления причины симптома. Чаще всего специалисты рекомендуют следующие препараты:

  • Гевискон – таблетки, формирующие защитную пленку на поверхности желудка и пищевода. Она защищает слизистую от раздражения, способствует восстановлению тканей. Действие препарата начинается спустя несколько минут и длится в течение четырех часов;
  • Омез – эффект препарата основывается на уменьшении выработки соляной кислоты в полости желудка. Средство относится к группе протонной помпы, содержит омепразол. Действует спустя два часа и на протяжении суток;
  • Ранитидин – препарат из группы блокаторов Н-2 гистаминовых рецепторов. Уменьшает синтез соляной кислоты и количества желудочного сока. Нормализует уровень РН в желудке, избавляет от боли и изжоги на 12 часов;
  • Ренни – таблетки для рассасывания с мятным и апельсиновым вкусом, нейтрализующие избыток соляной кислоты. При выраженной изжоге можно принять одно драже, спустя два часа – еще одно.

На заметку! Еще одно эффективное средство – Фосфалюгель. Оно не только устраняет изжогу, но также выводит из кишечника токсины и вредные вещества. Препарат показан при гастрите, эзофагеальном рефлюксе, язве, пищевых отравлениях.

Операция

К сожалению, избавиться от заболеваний, которые проявляются постоянной изжогой, не всегда удается консервативными методами. В таких ситуациях требуется оперативное вмешательство по коррекции сфинктера пищевода или его укреплению. Хирургическое лечение показано пациентам, которые принимают лекарственные препараты длительное время, но не достигают положительных результатов.

Народная медицина

Лечить изжогу народными средствами нужно начинать на начальных стадиях, когда симптоматика не перешла в серьезное заболевание ЖКТ. Можно использовать следующие средства:

  • сок алоэ – его добавляют в воду и принимают при жжении в пищеводе;
  • отвар мяты – его готовят, настаивая столовую ложку сухого сырья в стакане кипятка, принимают дважды в день;
  • сок картофеля – натереть корнеплод на терке, отжать жидкость и пить ее по 20 мл каждое утро на протяжении 10 дней;
  • настойка аниса – она должна быть выдержана в течение месяца, средство прекрасно устраняет изжогу и дискомфорт в желудке;
  • травяной сбор – нужно смешать сухую ромашку, зверобой и подорожник, залить стаканом кипящей воды, после настаивания в течение двух часов употреблять внутрь (по столовой ложке три раза).

Если под рукой нет препарата от изжоги, хорошо помогает поедание тыквенных или подсолнечных семечек, лесных орешков. Беременным женщинам рекомендуется принимать настой из корня имбиря – он укрепляет желудок, устраняет боль и жжение, избавляет от тошноты и рвотных позывов.

Сок алоэ помогает при изжоге

Опасные последствия и профилактика

Если вовремя не принять мер, постоянная изжога вызывает серьезные заболевания системы пищеварения. К ним относят прободную язву, хронический панкреатит, цирроз печени и раковые опухоли (желудка, двенадцатиперстной кишки, пищевода).

Важно не только избавиться от изжоги, но и предотвратить ее появление в будущем. Для этого следует соблюдать профилактические меры:

  • придерживаться правильного питания;
  • вести здоровый образ жизни;
  • следить за весом;
  • не ложиться сразу после еды;
  • носить свободную одежду;
  • ограничить стрессы;
  • не переедать, питаться дробно;
  • соблюдать режим дня.

Рекомендация! На фоне соблюдения диеты следует ограничить чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки – не поднимать тяжести, избегать наклонов и резких движений после еды, не нервничать. Поддержание режима дня поможет не пропускать времени приема пищи и предупредить появление изжоги.

Отзывы

«Постоянно ем на бегу, мучает изжога почти каждый день. Избавляюсь от нее приемом Ренни или соды с водой. Знаю, что надо обследоваться, но никак не дойду до врача».

«Когда меня замучила изжога, я пошла к гастроэнтерологу, прошла обследование. Поставили диагноз хронический гастрит, назначили диету и лекарства. Спустя месяц стало легче, стараюсь правильно питаться, соблюдать режим и есть маленькими порциями».

«Мне от изжоги хорошо помогает чай с мятой – научила бабушка. Болезней желудка у меня нет, поэтому при нечастых приступах жжения в гортани пью это средство. Оно не только убирает изжогу, но и успокаивает».

Важно понимать, что изжога не является отдельным заболеванием, а лишь симптомом проблем с функционированием желудочно-кишечного тракта. Вовремя пройденное обследование и лечение, переход на здоровое питание и дальнейшая профилактика помогут устранить недуг надолго. Народная медицина может стать хорошим подспорьем в борьбе со жжением в пищеводе, пока оно не вызвало серьезных заболеваний системы пищеварения.

Читайте также:  Изжога и алкоголь совместимость

Источник

9 причин возникновения изжоги

Если у вас когда-либо была изжога, вы знаете, что это такое. Изжога является симптомом кислотного рефлюкса, когда кислота из желудка воздействует на слизистую стенок пищевода, соединяющего желудок с горлом. А так как пищевод гораздо более чувствителен, чем желудок, ощущается неприятное жжение.

Когда такое случается редко, вам не о чем беспокоиться. Скорее всего вы просто много съели или выпили. Однако, если изжога повторяется довольно часто, у вас может быть гастроэзофагенальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). В то время как это уже необходимо лечить, чтобы избежать осложнений (в том числе повышенный риск рака пищевода), нерегулярный кислотный рефлюкс можно предотвратить самостоятельно, изменив немного образ жизни. Давайте рассмотрим некоторые причины возникновения изжоги.

Некоторые продукты и напитки

Многие жалуются на изжогу после определенных продуктов. Обычно это продукты с высоким содержанием жира, шоколад, острые продукты, цитрусовые или кислые продукты, такие как апельсин и помидоры, мята, чеснок и лук, а также газированные напитки.

Так как эти продукты могут трудно усваиваться, организм выделяет больше кислоты, которая в итоге может попасть в пищевод. Жирная еда может также ослабить нижний пищеводный сфинктер, который разделяет пищевод и желудок, предотвращая обратный поток кислоты из желудка в пищевод.

Так что, прежде чем принимать лекарства, стоит пересмотреть свой рацион питания.

Ожирение

Ожирение является одним из факторов как кислотного рефлюкса, так и ГЭРБ. Оно также может увеличить риск осложнений ГЭРБ, таких как пищевод Барретта – состояние, связанное с предраковыми изменениями в клетках пищевода. Эксперты считают, что лишний жир может оказывать давление на желудок, вытесняя кислоту в пищевод. Женщины, использующие гормонотерапию в постменопаузу, также имеют повышенный риск рефлюкса.

Исследования показали, что уменьшение веса с помощью диет и тренировок может облегчить симптомы рефлюкса.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Хиатальные грыжи больше всего встречаются после 50 лет и у людей страдающих ожирением. Иногда они также появляются после кашля, рвоты или физической травмы.

Потеря веса вкупе с правильным питанием может помочь контролировать симптомы рефлюкса из-за грыжи. В крайних случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Лежачее положение после еды

Употребление большого количества еды в любое время может вызвать кислотный рефлюкс, но если вы сделаете это прямо перед сном или просто решите отдохнуть на диване, риск повышается в разы. Всё дело в гравитации. Так как после еды желудок полон, в лежачем положении кислоте легче вернуться в пищевод.

Попробуйте есть чаще, но меньшими порциями. Не ложитесь в течение двух или трех часов после еды.

Курение

Курение может повредить пищеварительную систему также как и многие другие органы. Даже пассивное курение и жевательный табак, ослабляя нижний пищеводный сфинктер, могут вызвать кислотный рефлюкс. Кашель из-за курения увеличивает давление в животе и тем самым способствует рефлюксу.

Беременность

Больше половины всех беременных женщин испытывают кислотный рефлюкс. Это может начаться в любой момент, но наиболее вероятно после 27 недель. Матка становится больше и увеличивает давление на желудок. Повышенный гормональный фон также способствует расслаблению нижнего пищеводного сфинктера.

При беременности стоит обратить внимание на диету и исключить те продукты, которые могут вызывать рефлюкс.

Лекарства

Несмотря на то, что лекарства могут облегчить многое из того, что беспокоит нас, все они имеют побочные эффекты. Кислотный рефлюкс иногда является одним из них. Добавки железа и калия также могут способствовать рефлюксу. Если вы думаете на какие-либо из ваших лекарств, посоветуйтесь со своим врачом. Он или она могут предложить альтернативу без этого побочного эффекта.

Стресс

По данным одного опроса, почти две трети людей с изжогой говорили, что стресс усиливал симптомы. Эксперты предполагают, что в состоянии стресса может выделяться больше желудочного сока, а некоторые исследования показывают, что во время стресса восприятие дискомфорта от рефлюкса усиливается.

Стресс может также сподвигнуть нас на курение, употребление алкоголя, заедание стресса. Всё может вызывать кислотный рефлюкс.

Склеродермия

Склеродермия является аутоимунным заболеванием, которое поражает соединительную ткань. Многие люди со склеродермией упоминали в качестве симптомов кислотный рефлюкс. Рубцевание тканей, которое происходит при склеродермии, препятствует нормальному движению пищи и может помешать правильному закрытию нижнего пищеводного сфинктера. Другими симптомами склеродермии в пищеварительной системе являются запоры и понос.

Источник

Оцените статью
Медицинский портал: все о здоровье человека, клиники, болезни, врачи - MedPortal.md
Добавить комментарий