Во время беременности мучает изжога почему

Очень сильная изжога у беременных — что делать?

Долгие девять месяцев вынашивания ребенка приносят женщине не только радость от осознания скорой встречи со своим чадом, но и ряд неприятных ощущений за время вынашивания. Больше половины беременных женщин чувствуют жжение в груди, кислый запах во рту (особенно после еды), что указывает на наличие изжоги. Сильная изжога, которая дает о себе знать при беременности, приносит будущей маме ряд неудобств, что сказывается на её аппетите, настроении и общем самочувствии. Изжога – это симптом в гастроэнтерологии, который проявляется при попадании в пищевод желудочного сока. Поскольку такого состояния крайне редко удаётся миновать беременной женщине, стоит научиться сводить признаки изжоги к минимуму или вовсе её избегать. Для этого нужно узнать причины, способы проявления и методы устранения болезни.

Причины очень сильной изжоги при беременности

Беременность сама по себе уже является поводом пристальнее присмотреться к своему организму и узнать, почему он, так или иначе, реагирует на зарождение второй жизни. Важно проследить за его работой «за двоих» и помочь своему телу легче пережить эту нагрузку. Когда будущую маму мучает сильная изжога, то ей не приходится сильно задумываться о её первопричине. Как раз интересное положение и является тем поводом, из-за которого желудочный сок может попасть в пищевод.

Признаки изжоги могут дать о себе знать на любом сроке беременности, но проявляется она по-разному. Например, если в первом триместре ощущение кислоты в горле, жжение в груди ощущается изредка (в основном после еды) и быстро проходит, то на последних месяцах женщину мучает сильная изжога независимо от времени суток, стоячего или лежачего положения. В третьем триместре избавиться от приступов изжоги не просто, виной этому физиологические изменения (рост матки смещает все соседние органы, и желудочный сок легко попадает в пищевод).

Разберем причины изжоги на разных сроках беременности.

Первый триместр

До 13 недели дискомфорт в пищеводе после приёма пищи возникает из-за высокой концентрации гормона-прогестерона. Этот гормон начинает усиленно вырабатываться после зачатия и его главная задача обеспечить расслабление матки, чтобы дать ей возможность увеличиваться в размерах и не давить на малыша. Прогестерон снимает тонус не только в матке, он также ослабевает все гладкие мышцы, в том числе и мышцу между желудком и пищеводом. Поэтому желудочная кислота легко попадает в пищевод и раздражает стенки его слизистой, вызывая сильную изжогу.

Также слабые мышцы желудочно-кишечного тракта вызывают трудности в прохождении пищи по пищеводу в желудок и 12-перстную кишку. Стоит отметить, что проявления симптомов на раннем сроке наблюдаются в основном только после приема пищи или резких (долгих) наклонов.

Второй триместр

Когда плод растет, матка расширяется и начинает давить на соседние органы. Из-за внутрибрюшного давления затрагивается и желудок. В таком случае желудочному соку проще попасть в пищевод. На этом сроке сильная изжога мучает женщину чаще, чем в начале беременности и при любых наклонениях проявляется сильнее.

Третий триместр

На этом сроке ребеночек уже достаточно велик, внутрибрюшное давление растет, и приступы сильной изжоги проявляются чуть ли не круглосуточно. Особенно резко это заметно, если женщина поела острую, кислую или жирную пищу. В таком случае даже в стоячем положении она будет ощущать дискомфорт в области груди и кислый запах во рту. Стоит отметить, что перед самыми родами раздражение пищевода желудочным соком чувствуется реже. Это связано с тем, что ребенок уже готовится к выходу, головка размещается между тазовыми костями и живот опускается, ослабевая тем самым давление матки на желудок и диафрагму.

Бывают случаи, когда будущая мама начала чувствовать сильную изжогу ещё до беременности, а во время интересного положения её проявления ощущаются гораздо острее. Это может свидетельствовать о наличии гастроэнтерологических заболеваний. Сильнейшая изжога, жидкий стул, тошнота, боли в животе – все это может указывать на обострение гастрита, язвы или других заболеваний пищеварительной системы.

Что делать при сильной изжоге при беременности?

Что делать и как лечить изжогу при беременности? Эти вопросы возникают в голове каждой женщины после ощущения первых неприятных симптомов. Убрать признаки изжоги при помощи лекарственных средств желательно только на позднем сроке беременности. В первом и втором триместре список разрешенных медикаментов очень мал, ведь любые химические компоненты могут негативно повлиять на здоровье крохи.

Читайте также:  Наиболее эффективные препараты от изжоги

Первое, что нужно сделать будущей маме, это пересмотреть свой рацион питания. От продуктов, употребляемых женщиной, зависит количество желудочного сока и его кислотность. Также важно наладить режим сна, отдыха, уменьшить любые физические нагрузки (особенно связанные с наклонениями). Соблюдение этих рекомендаций может убрать этот симптом вовсе, а если он всё же будет беспокоить женщину, то не так часто и не так остро.

Препараты

Перед тем как бежать в аптеку за разрешенными препаратами от изжоги нужно проконсультироваться со специалистом. Каждая беременность имеет свои особенности, и каждый женский организм реагирует на лекарства по-разному. Главная задача не навредить малышу.

Существуют дозволенные препараты от сильной изжоги, которая беспокоит во время беременности. Хорошо снимают симптоматику и являются совместимыми с беременностью лекарственными средствами в первом триместре препараты Ренни и Гевискон. Они также регулируют уровень кислотности желудочного сока, и не провоцируют появление запора. В третьем триместре к списку разрешенных лекарственных препаратов при сильной изжоге относят Маалокс, Секрепат и Альмагель. Последний препарат нельзя принимать больше 6 дней. Некоторые женщины пользуются рекомендациями бабушек и принимают активированный уголь. Он частично борется с изжогой и является безвредным для мамы и малыша, но эти таблетки нарушают микрофлору кишечника и в больших количествах могут вызвать запор, поэтому часто принимать их нельзя.

Чтобы повысить эффективность лекарств их нужно принимать за 1,5 часа до еды или после. Также нежелательно совмещать их приём с другими препаратами.

Важно! Нельзя злоупотреблять медикаментами даже при сильной изжоге. Ученые проводили исследования, в ходе которых была определена связь меду приёмом лекарственных средств от изжоги и появлением астмы у детей, а также увеличением риска проявления аллергии и ухудшением защитной функции детского организма.

Народные средства

Попробовать избавиться от сильной изжоги при беременности можно и в домашних условиях. Но нужно помнить, что не все растения и продукты положительно влияют на плод. Нужно в любом случае проконсультироваться со специалистом. Также важно не переусердствовать с народной медициной, ведь тем самым можно получить обратный эффект.

Народные средства при изжоге:

  • Ромашковый чай (после еды и в течение дня);
  • Отвар из травы вереска обыкновенного (пить по 1 столовой ложке перед едой);
  • Отвар из мяты, зверобоя, золототысячника (пить натощак перед завтраком по 100 мл);
  • Порошок из корней аира (разжевывать по 1/3 чайной ложки перед едой, три раза в день);
  • Перетертая в порошок яичная скорлупа (половину чайной ложки принимать 3 раза в день, но не больше 4 дней подряд).

В домашних условиях для избавления от симптомов изжоги часто используют обычную пищевую соду. Для этого нужна половина чайной ложки соды и стакан воды. Это средство действительно хорошо помогает и эффект наступает уже через 10 минут после применения. Но беременным женщинам этим методом нельзя увлекаться, так как натрий быстро проникает в кровеносные сосуды и может негативно повлиять на состояние крохи. К тому же соду нельзя использовать внутрь при проблемах пищеварительной системы, поскольку она раздражает слизистую желудка и может спровоцировать появление гастрита, язвы.

Как предотвратить сильную изжогу при беременности на поздних сроках?

Сильная изжога при беременности на поздних сроках может помешать женщине сполна насладиться её положением и испортить всю прелесть процесса ожидания своего чада. Поэтому необходимо постараться максимально снизить уровень её проявления. Поскольку в третьем триместре стремительный рост малыша, внутрибрюшное давление и гормональные перестройки сами по себе провоцируют появление чувства жжения в пищеводе, то женщине остается только наладить свой режим питания и отдыха, чтобы снизить степень дискомфортных ощущений.

Важными пунктами для предотвращения сильной изжоги на позднем сроке беременности являются:

  • Принимать пищу дробными порциями (не меньше 5 раз в день – 3 главных приема пищи и 2 перекуса);
  • Кушать не позднее, чем за 3 часа до сна;
  • Стараться не пить воду во время и после еды;
  • Еду нужно есть медленно, тщательно пережевывая;
  • Меньше наклоняться (особенно после приёма пищи);
  • Исключать из меню жареную, соленую, острую, кислую пищу;
  • Насыщать рацион продуктами, которые регулируют кислотно-щелочной баланс (творог, сливки, отварное мясо, рыба);
  • Для сна использовать высокие подушки (если нет противопоказаний);
  • Носить свободную одежду, чтобы она не сдавливала живот;
  • Больше отдыхать и исключить физические нагрузки.

Сильная изжога на 38 неделе беременности должна понемногу спадать сама по себе (из-за изменения положения малыша). Женщина должна почувствовать облегчение и отдаться моральной подготовке к появлению новых положительных эмоций.

Если изжога такая же сильная на 40 неделе беременности, и никакие средства не помогают, скорее всего, это тревожный знак о наличии хронической или острой формы болезни желудочно-кишечного тракта. Нужно сообщить об этом врачу до родов, чтобы избежать возможных негативных последствий из-за поздней диагностики.

Что делать, если ничего не помогает?

Когда будущая мама связывает приступы сильной изжоги со своим положением, она должна чувствовать динамику её проявления. В первые месяцы беременности она проявляется не часто и в легкой форме, в середине срока проявление симптомов учащается, в третьем триместре наблюдается наиболее острая форма протекания болезни (жжение в груди чувствуется очень часто), а на последних неделях беременности симптомы немного стихают.

Читайте также:  Горечь во рту а за тем изжога

Если же женщина чувствует изжогу на протяжении всей беременности в одинаковой форме, или была изжога до момента зачатия вместе с другими симптомами (боль в животе, тошнота, рвота), то, скорее всего, это указывает на развитие заболеваний пищеварительной системы. В таком случае обязательно нужна консультация гастроэнтеролога.

Профилактика сильной изжоги у беременных

Для недопущения проявлений изжоги нужно принимать профилактические меры:

  1. Наладить режим питания. Исключить из рациона кофе, крепкий чай, кислые овощи, фрукты, грибы, шоколад, лук, чеснок, жирную и острую пищу.
  2. Наладить режим сна и отдыха. Исключить физические нагрузки, резкие наклоны, стрессовые ситуации. Спать желательно на высоких подушках. Не ложиться сразу после приема пищи.
  3. Одеваться в свободную одежду. Не надевать плотные джинсы, тесные комбинезоны, вместо них лучше использовать легкие платья, туники, лосины.
  4. Следить за своей осанкой, ходить ровно.

Эти рекомендации помогут снизить симптомы сильной изжоги на поздних сроках беременности и не допустить её проявления в первые месяцы интересного положения.

Правильное питание во время беременности — залог хорошего самочувствия

Отзывы будущих мам — что помогало от сильной изжоги

Виталина, 27 лет: Столкнулась с этой проблемой практически сразу же, как узнала о своём положении. Не могла даже завязать шнурки на кроссовках, сразу чувствовала жжение в горле. Эта изжога меня так замучила при беременности, что я даже кушать ничего не хотела, боялась. Спасалась Ренни, больше мне врач ничего не назначил.

Валерия, 20 лет: Ужаснейшая изжога началась где-то после 7 месяца, а на 39 неделе беременности, за неделю до родов, прямо облегчение почувствовала. Видимо организм заранее подготавливает и знает, что скоро роды, а значит, меня ждут более серьёзные испытания))

Оксана, 26 лет: Когда мучилась от изжоги на 9 месяце, заставляла мужа таскать грецкие орехи. Мне они помогали очень, а также ела семечки. Не хотела идти в аптеку, остерегалась лекарств максимально. На 41 неделе всё прошло, я и думать забыла об этом.

Источник

Изжога во время беременности

Беременность – это самое радостное и волнующее событие в жизни каждой женщины. Однако физиологические изменения, происходящие в организме, достаточно часто сопровождаются неприятными симптомами, одним из которых является чувство жжения за грудной клеткой , вызывающее дискомфорт, нарушение сна, повышенную раздражительность. Изжога во время беременности вызывает сложности из-за того, что большинство лекарственных препаратов запрещены во время вынашивания ребенка, поэтому приходится искать альтернативу или использовать народные средства.

Что провоцирует появление изжоги во время беременности и какие методы помогут безопасно справиться с ней?

Изжога во время беременности — причины и симптомы

Изжога – это неприятное явление, характеризующееся появлением боли и чувства жжения за грудиной. Главная причина – попадание желудочного сока в пищевод и раздражение слизистой. Пищевод и желудок разделены специальным клапаном. Однако повышенная концентрация прогестерона снижает тонус мышц, в том числе, расслабляет сфинктер.

Изменение гормонального фона также влияет на процесс пищеварения, нарушает прохождение пищи по пищеводу. Переваривание еды занимает больше времени, что приводит к изжоге и другим расстройствам.

Изжога во время беременности встречается у каждой второй женщины, что обусловлено давлением плода на внутренние органы (в частности, желудок). Это провоцирует выброс желудочного сока в пищевод. Давление на органы увеличивается по мере роста плода, поэтому изжога возникает преимущественно в конце второго триместра и продолжается до конца беременности.

Жжение и боль возникают после еды, особенно после употребления жирной, острой или жареной пищи. Изжога может мучить от нескольких минут до пары часов. Достаточно часто неприятное явление возникает в ночное время или при принятии горизонтального положения. Это нарушает сон и заставляет беременную спать сидя.

Как устранить изжогу во время беременности

Для лечения изжоги в период вынашивания ребенка применяются лекарственные препараты. Прежде чем их принимать проконсультируйтесь с врачом, который подберет безопасное лекарство и его дозировку. Зачастую назначаются «невсасывающиеся антациды» — Алмагель, Маалокс, Тальцид, Ренни и др. Такие препараты обволакивают слизистые, поглощают соляную кислоту и снимают приступы изжоги. Недостатки таких лекарств – они нарушают всасывание других веществ, могут привести к возникновению запоров, аллергической реакции.

Изжога во время беременности многих женщин толкает на использование пищевой соды. Такое средство действительно помогает облегчить состояние и самочувствие, однако имеет ряд серьезных недостатков. Сода, вступая в реакцию с желудочным соком, повышает синтез желудочного сока и очень скоро изжога возвращается с большей силой.

Кроме того, бикорбанат натрия быстро всасывается в кровь, нарушая кислотно-щелочной баланс. Это приводит к отечности, которая мешает нормальной двигательной активности и может спровоцировать осложнения.

Если справиться с изжогой при помощи традиционной медицины не представляется возможным, воспользуйтесь народными средствами:

  • Тыквенные семечки. Они помогают быстро и эффективно справиться с проблемой, при этом абсолютно безопасны для здоровья беременной и плода.
  • Вереск (15 г) залейте полулитром воды и прокипятите 3 минуты. Оставьте средство настаиваться, а затем процедите. Пейте по 1 столовой ложке трижды в сутки.
  • Золототысячник обыкновенный (10 г) залейте 200 мл кипятка и настаивайте в течение нескольких часов. Процеженный напиток пейте по 1 ст. л. три раза в день перед едой.
  • Принимайте по 1/3 чайной ложки измельченного сухого корня аира.
Читайте также:  Сильная изжога и рвота с кровью что

Справиться с проблемой помогут миндальные орехи, минеральная вода, молоко, морковь. Добавляйте эти продукты в свой рацион, а также употребляйте их при возникновении неприятного чувства жжения за грудиной.

Профилактика изжоги во время беременности

Важную роль играет профилактика изжоги. Откажитесь от приема спазмолитиков – они расслабляют сфинктер и повышают риск возникновения жжения. Аналогичное действие оказывают некоторые травы – мята, мелисса и прочее.

Следите за питанием, избегайте чрезмерного набора веса – он повышает риск возникновения изжоги. Питайтесь часто и небольшими порциями, дабы избежать чувства тяжести. Пищу пережевывайте очень медленно и тщательно, чтобы ускорить и облегчить ее переваривание.

Обогатите рацион молочной и кисломолочной продукцией, нежирным мясом и рыбой, овощами. Употребляйте вареную свеклу и чернослив, чтобы избежать проблем со стулом (запоров).

Не ежьте продукты, которые тяжело перевариваются и повышают метеоризм (грибы, капусту, кислые овощи и фрукты, газировку, соусы и др.). Полностью исключите из рациона алкоголь. Поддерживайте оптимальный водный баланс.

После трапезы не принимайте горизонтальное положение в течение получаса. Посидите или немного пройдитесь.

Избегайте физических нагрузок, которые могут спровоцировать изжогу – наклонов, напряжение пресса. Не сутультесь и держите спину ровно.

Во время сна немного приподнимайте подушку. Носите свободную одежду, которая не сдавливает тело и не стесняет движения.

Изжога во время беременности – это неприятное явление, которое омрачает время ожидания ребёнка, вызывает неприятные симптомы и ухудшает самочувствие. Справиться с проблемой помогут лекарственные препараты, народные средства и соблюдение диеты. Избежать патологии поможет соблюдение превентивных мер.

Как вы справляетесь со столь неприятным явлением во время беременности? Пишите в комментариях свои секретные методы борьбы с изжогой.

Источник

Изжога при беременности: как избавиться от нее и не навредить ребенку?

Одним из основных «недостатков» беременности является то, что по мере развития ребенка у будущей мамы обостряются хронические заболевания и возникают новые. К числу распространенных неприятных явлений, вызывающих интенсивный дискомфорт, относится изжога, при которой беспокоят жжение и боль за грудной клеткой.

Почему появляется изжога во время беременности?

Изжога при беременности — это не заболевание, а симптом, который свидетельствует о нарушении работы органов ЖКТ. Данное состояние возникает вследствие неконтролируемого заброса (обратный рефлюкс) желудочного сока и содержимого в пищевод. Изжога вызывает чувство жжения и боли в области грудной клетки.

Личное мнение: Изжога во время беременности вызывает стресс и мешает нормальной жизнедеятельности. А это, в свою очередь, усиливает интенсивность ее проявления.

Появление изжоги в первом триместре беременности связывают с повышением концентрации прогестерона. Этот гормон расслабляет мускулатуру репродуктивных органов. Попутно из-за прогестерона нарушается функция сфинктера, препятствующего забросу пищи и желудочного сока в пищевод.

По мере развития ребенка размеры матки увеличиваются. Из-за этого во втором и третьем триместрах беременности вероятность возникновения изжоги увеличивается. Матка сдавливает соседние органы, тем самым способствуя обратному забросу из желудка в пищевод.

В третьем триместре развивается еще один процесс, который провоцирует появление изжоги: запор. Из-за застоя пищи в кишечнике для испражнения женщине приходится сильнее тужится. Это приводит к повышению внутрибрюшного давления, что также провоцирует развитие изжоги. Дополнительные условия для возникновения обратного рефлюкса создает прогестерона, чья концентрация все еще находится на высоком уровне.

Правила питания, помогающие избавиться от изжоги во время беременности?

Уменьшить вероятность возникновения изжоги на начальных и последних стадиях развития беременности, а также снизить интенсивность проявления этого симптома помогают:

1. Дробное питание. Уже в первом триместре женщине необходимо отказаться от перекусов и переедания. Есть необходимо 5-6 раз в сутки, потребляя за раз малые порции. Еда при этом должна быть теплой.

2. Соблюдение режима питания. В последний раз рекомендуется есть за 3 часа до сна.

3. Соблюдение питьевого режима. Ежедневно следует выпивать до двух литров воды. Сюда входят в том числе и соки, супы.

Во избежание появления изжоги при беременности необходимо готовить еду на пару и чаще есть перетертые (пюреобразные) продукты. Вместо животных жиров следует потреблять растительные. Кроме того, необходимо уменьшить концентрацию соли.

Личное мнение: Если изжога беспокоит постоянно, то нужно обратиться к диетологу, чтобы тот подобрал оптимальные продукты питания.

Во время беременности необходимо исключить алкоголь, курение и стрессы. В целях профилактики изжоги врачи рекомендуют избегать резких наклонов туловища.

Чем вылечить изжогу при беременности?

Как было отмечено выше, изжога при беременности возникает по естественным (неконтролируемым) причинам. Поэтому в данном случае проводится симптоматическое лечение.

Справиться с изжогой без вреда для ребенка помогают «Ренни», «Гестал», «Гестид» и ряд других препаратов, прием которых необходимо согласовать с врачом. Дозировка и частота применения лекарств указаны на упаковке.

Хороший эффект в борьбе с изжогой демонстрируют настои тысячелистника (20 гр на 500 мл воды, настаивать 2 часа), семян льна (1 столовая ложка на стакан кипятка, настаивать 6 часов в термосе) и вереска (1 столовая ложка на 500 мл воды, кипятить на медленном огне 7 минут). Эти народные средства также нужно согласовать с врачом.

Источник

Медицинский портал: все о здоровье человека, клиники, болезни, врачи - MedPortal.md
Adblock
detector