Жуя жвачку проходит изжога

Содержание
  1. Изжоги.нет — информационный портал
  2. Жевательная резинка при изжоге: да или нет?
  3. Жвачка от изжоги — миф или реальность?
  4. Насколько это реально избавиться от жжения с помощью жевательной резинки?
  5. 💉 Жевательная резинка и кислотный рефлюкс: это работает? — Ваше здоровье 2020
  6. Жевательная резинка и кислотный рефлюкс
  7. Основные моменты
  8. В чем преимущества жевательной резинки?
  9. Что говорится в исследовании
  10. Риски и предупреждения
  11. Варианты лечения кислотного рефлюкса
  12. Что вы можете сделать сейчас
  13. Изжога от жевательной резинки
  14. «Жвачка — это же сплошная химия!»
  15. «Жвачка — зубной тренажер»
  16. Когда жуешь, становишься умнее?
  17. Не всем жвачка одинаково полезна
  18. Оказание первой помощи при изжоге
  19. Подручные средства при первичной домашней терапии
  20. Вода/минеральная вода
  21. Молоко
  22. Поваренная соль
  23. Овощной сок
  24. Жевательная резинка
  25. Сок алоэ
  26. Правила первой помощи при изжоге в условиях дома
  27. Консервативная терапия
  28. Антацидные препараты
  29. Альгинаты
  30. Лечение изжоги
  31. Лечение изжоги народными средствами
  32. Лечение изжоги травами
  33. Изжога при беременности лечение
  34. Какую жвачку нельзя, а какую – можно при изжоге?
  35. Препараты для лечения изжоги
  36. Польза и вред жевательной резинки
  37. Польза жевательной резинки для зубов
  38. Влияние жевательной резинки на пищеварение
  39. Польза или вред жевательной резинки в борьбе с кариесом?
  40. Влияние жевательной резинки на пародонтоз
  41. Питание при изжоге
  42. Откуда берется изжога
  43. Как нужно питаться, чтобы не было изжоги
  44. Как сбалансировать питание и режим дня, чтобы устранить изжогу

Изжоги.нет — информационный портал

Жевательная резинка при изжоге: да или нет?

Жевательная резинка после еды — лучший способ предотвратить развитие кариеса и обеспечить свежее дыхание, уверяют нас производители. Но так ли это на самом деле? И может ли жвачка спровоцировать изжогу?

«Резиновость» — вот что, пожалуй, является главным в любой жевательной резинке. Изначально её делали из смол хвойных деревьев (например, лиственницы), но со временем натурпродукт заменили синтетикой, ибо на жвачки хвои не напасешься. Из чего состоит современный «Орбит», «Стиморол», «Дирол»? Формула у всех одна: 20% — резиновая основа, 60% — сахар (или сахарозаменители), 5% — ароматизаторы, красители и прочие добавки. Точный состав большинство компаний держит в тайне, дабы не раскрывать секрет производства.

Профилактика кариеса с помощью жевательной резинки на основе сахара – не более, чем красивый миф, который сочинили рекламщики. Если в состав продукта входит глюкоза, то все антибактериальные свойства аннулируются, ведь глюкоза сама способствует распространению бактерий. Другое дело жвачка на основе сахарозаменителей: она действительно очищает полость рта и не плодит бактерии. Поэтому, если уж жвачку и жевать, то только с пометкой «sugar free».

Ещё о функциональных особенностях жвачки: она стимулирует выработку слюны, за счет чего, собственно, и очищается ротовая полость – мелкие остатки пищи просто смывает. Но параллельно происходит другой процесс: пищеварительная система из-за повышенного слюноотделения начинает готовится к перевариванию пищи – вырабатывается желудочный сок, в желчном пузыре собирается желчь. А пища не поступает. Так начинают развиваться гастриты, холециститы, в желчном пузыре образуются камни.

! Чтобы не спровоцировать развитие заболеваний ЖКТ, жвачку следует жевать не более 5-10 минут до или после еды

Самая популярная жевательная резинка – с ментолом. В отличие от ягодных жвачек, она отлично освежает дыхание, потому так любима во всем мире. Но не очень-то безопасна. Ментол обладает свойством расслаблять нижний пищеводный сфинктер – перегородку, которая в нормальном состоянии не дает кислоте из желудка попадать в пищевод.

Когда этот клапан ослаблен, кислое содержимое желудка забрасывается в пищевод, раздражает его, за счет чего появляется изжога. Чтобы избежать появления неприятного жжения в эпигастральной области, лучше жевать резинку с ягодными или фруктовыми вкусами.

Немятная жевательная резинка в некоторых случаях помогает даже устранить изжогу, так как благодаря слюноотделению концентрация соляной кислоты в желудочном соке снижается. Естественно, избавление от изжоги с помощью фруктовой жвачки будет недолговременным.

Итак, вывод следующий: чтобы очистить полость рта, не спровоцировать развитие заболеваний ЖКТ и появление изжоги, стоит жевать только ягодную или фруктовую жвачку на основе сахарозаменителей не более 5-10 минут до или после еды.

Источник

Жвачка от изжоги — миф или реальность?

Иногда возникает такой неприятный симптом как изжога и это вызывает сильный дискомфорт. Обычно такое случается после потребления сухой пищи. Но в действительности причин этого явления масса. Основная суть ее заключается в том, что содержимое желудка забрасывается в пищевод и вызывает жжение. В данной статье разберемся помогает ли жвачка от изжоги или нет?

Насколько это реально избавиться от жжения с помощью жевательной резинки?

Когда человек кладет жвачку в рот и начинает ее пережевывать в работу подключаются мышцы челюсти. Так же активируются слюнные железы и запускается генерация желчи. Вкусовые рецепторы понимают, что это вкусно и усиливают весь процесс многократно. Весь организм в преддверии поступления приятной пищи. Но нет, еда в желудок не поступает. Но все соки идут в него. И какой же итог?

В итоге получаем раствор готовый переварить много чего хорошего. Его объем возрастает и при не сильных поворотах или наклонах туловища жидкость затекает в пищевод. А так как там более чувствительные и менее защищенные клетки организм человека испытывает жжение и болезненность.

Поэтому жвачка от изжоги не подходит. Скорее всего произойдет наоборот этот неприятный симптом усилится.

В аптеках есть специальные жевательные конфеты «Ренни» со вкусом мяты. Вот они помогают от изжоги.

Стоят они в районе 150 р.

На этом статья подошла к концу. Надеемся, что она была для вас полезной. Будем очень признательны если поделитесь в социальных сетях! Удачи!

Будем очень признательны если поделитесь в социальных сетях!

Источник

💉 Жевательная резинка и кислотный рефлюкс: это работает? — Ваше здоровье 2020

Жевательная резинка и кислотный рефлюкс

Основные моменты

  1. Жевательная резинка может уменьшить воспаление и успокоить ваш пищевод.
  2. Жевательная резинка заставляет вашу слюну стать более щелочной. Это может нейтрализовать кислоту в вашем желудке.
  3. Эти эффекты могут варьироваться в зависимости от типа жевательной резинки.

Кислотный рефлюкс возникает, когда желудочная кислота возвращается в трубку, которая соединяет ваше горло с вашим желудком. Эта трубка называется пищеводом. Когда это произойдет, это может быть слишком знакомое ощущение жжения, отрыжка пищи или кислый вкус.

Жевательная резинка может уменьшить воспаление и успокоить ваш пищевод. Это связано с тем, что жевательная резинка заставляет вашу слюну стать более щелочной. Это может нейтрализовать кислоту в вашем желудке.

Эти эффекты могут варьироваться в зависимости от типа жевательной резинки, которую вы жевали.

В чем преимущества жевательной резинки?

Ряд значимых преимуществ для здоровья связан с жевательной резинкой. Например, это связано с увеличением умственной работоспособности. Говорят, что жевательная резинка улучшает концентрацию, память и время реакции.

Считается, что жевание повышает кровоток в мозг. В свою очередь, это увеличивает количество кислорода, доступного мозгу. Это может усилить когнитивное функционирование.

Когда дело доходит до кислотного рефлюкса, жевательная резинка работает, чтобы уменьшить кислоту в пищеводе. Акт жевания может увеличить ваше производство слюны и заставить вас глотать больше. Это позволяет быстрее очищать любую кислотность во рту.

Жевательная жевательная резинка может обеспечить еще большее облегчение, если вы жуете бикарбонатную смолу. Бикарбонат может нейтрализовать кислоту, присутствующую в пищеводе. Ваша слюна уже содержит бикарбонат.

Если вы жуете резину с бикарбонатом, вы не только увеличиваете производство слюны, но также добавляете в смесь больше бикарбоната. Это может усилить его нейтрализующие эффекты.

Что говорится в исследовании

Многочисленные исследования, в том числе опубликованные в Журнале стоматологических исследований, показывают, что жевательная сахара без сахара в течение получаса после еды может уменьшить симптомы кислотного рефлюкса , Однако эти выводы не являются общепринятыми. Мнения смешаны о резинке мяты в частности. Считается, что мятные десны, такие как перечная мята, могут оказывать противоположное влияние на симптомы кислотного рефлюкса.

Риски и предупреждения

Риски и предупреждения

Хотя мята перечная известна своими успокаивающими качествами, мята может ненадлежащим образом расслабиться и открыть нижний сфинктер пищевода.Это может привести к появлению желудочной кислоты в пищеводе. Это может вызвать симптомы кислотного рефлюкса.

Жевательная сладкая смола может нанести ущерб гигиене полости рта. Это может повредить зубную эмаль и увеличить риск возникновения полостей. Если вы решите жевать резину для борьбы с кислотным рефлюксом, обязательно выберите сахарозубую смолу.

Варианты лечения кислотного рефлюкса

Многие люди считают, что просто избежать продуктов, которые вызывают изжогу, достаточно, чтобы устранить проблему. Другие выигрывают от поднятия головы во время сна.

Если вы курите, ваш врач может порекомендовать вам попробовать бросить курить. Курение может снизить эффективность мышц сфинктера пищевода, что делает кислотный рефлюкс более вероятным.

Вам также может быть полезно использовать внебиржевые (OTC) лекарства. Эти препараты включают:

  • Антациды: доступны в жевательной или жидкой форме, антациды обычно быстро работают, сразу же ослабляя желудочную кислоту. Они обеспечивают лишь временное облегчение.
  • Антагонисты Н2-рецепторов: в виде таблеток они уменьшают выработку кислоты в желудке. Они не оказывают немедленной помощи, но могут длиться до 8 часов. Некоторые формы также могут быть доступны по рецепту.
  • Ингибиторы протонного насоса (ИПП): также принимаются в форме таблеток, ИППП уменьшают производство кислоты в желудке и могут обеспечить рельеф в течение 24 часов.

Если безрецептурные препараты и изменения образа жизни недостаточны для оказания помощи, ваш врач может рекомендовать вам лекарство от прописанных по назначению лекарств. Если ваш пищевод уже поврежден кислотой желудка, ваш врач может рекомендовать операцию. Это, как правило, последнее средство.

Что вы можете сделать сейчас

Кислотный рефлюкс может нарушить повседневную жизнь. Если его не лечить, это может привести к длительному повреждению пищевода. Жевательная сахара без сахара может помочь уменьшить воспаление и раздражение.

Если вы планируете добавить жевательную резинку к своей повседневной жизни, не забудьте:

  • Выберите сахарозубую резину.
  • Избегайте маточных десен, которые могут вызвать увеличение симптомов.
  • Полейте бикарбонатную смолу, если это возможно.

Если ваши симптомы сохраняются, вы должны поговорить с врачом. Они могут помочь вам составить лучший план лечения.

Продолжайте читать: Домашние средства для кислотного рефлюкса / ГЭРБ »

Источник

Изжога от жевательной резинки

«Жвачка — это же сплошная химия!»

Так говорят о жевательной резинке люди старшего поколения, которые относят ее к совершенно бесполезным сладостям. Молодежь жует, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта. справиться с голодом или просто так, если хочется чего-нибудь вкусненького. О главной функции жевательной резинки — очищении — современный человек забывает напрочь, хотя создавалась она именно для этого.

В древности, чтобы очистить полость рта от остатков пищи люди жевали различные смолы, бальзамы и другие растительные продукты. Такие жвачки не только заменяли собой современные зубные щетки, но и отлично укрепляли десны. Далеким предком жевательной резинки был и табак, который употребляли скорее для вкуса, чем для пользы.

Читайте также:  Что лучше от изжоги натуральное

Сегодня жвачки производятся не только на основе смол. Важными составляющими маленького резинового комочка являются гуттаперча и резина, а также ароматические, вкусовые добавки и антисептики. Эти безобидные, на первый взгляд, вещества могут вызвать сильную аллергическую реакцию и даже опухоль слюнных желез. Часто в состав жевательной резинки входит и сахар. Он наносит мощный удар по зубам: из-за сахара во рту образуется кислотная среда, которая способствует развитию кариеса. Иногда в жевательную резинку производители добавляют еще и сорбит (широко распространенный в пищевой промышленности заменитель сахара). Это растворимый компонент, который неблагоприятно влияет на организм. В некоторых случаях сорбит оказывает слабительное действие. Поэтому дети и взрослые, которые постоянно жуют вкусную и ароматную жвачку, так часто страдают от диареи .

Маленькие сладкоежки очень любят глотать вкусные резиновые комочки, а еще часто, чтобы заменить любимое лакомство, едят пластилин. Все это очень вредит детскому организму и может стать причиной возникновения непроходимости кишечника.

Самый распространенный миф о жевательной резинке — то, что используя ее постоянно, можно совершенно отказаться от зубной щетки. Зоны в промежутках зубов — самые благоприятные для кариеса, и очистить их при помощи жевательной резинки невозможно. Даже самая мягкая щетка справится с этой задачей намного лучше.

«Жвачка — зубной тренажер»

И все же сторонников жевания резинки больше чем противников. Стоматологи рекомендуют употреблять ее для улучшения гигиенического состояния полости рта сразу после еды в течение 5-7 минут. В противном случае она способствует выделению в пустой желудок желудочного сока, а это, как известно, может стать причиной развития гастрита или язвы желудка.

Если использовать жвачку так, как советуют специалисты, все ее вредные качества можно обернуть в свою пользу. Жевательная резинка после еды увеличивает скорость слюноотделения в 3 раза. Это способствует реминерализации и очищению зубов. Проще говоря, слюна добирается в самые труднодоступные уголки полости рта и устраняет патогенную микрофлору. Кроме того, жвачка — самое простое и удобное средство профилактики пародонтоза. Она массажирует десны так же, как зубная щетка. Кроме всего прочего жевательные движения улучшают кровоток в области головы и шеи и благоприятно сказываются на многих процессах, протекающих в организме. А еще она — лучший друг авиапассажиров, так как помогает справиться с закладыванием ушей — частым спутником перелетов.

Сегодня появились специальные жевательные резинки с полирующими свойствами, которые уничтожают зубной камень и тормозят развитие вредных микроорганизмов в полости рта.

Для тех людей, которые страдают изжогой. жвачка — универсальное средство, которое купирует все симптомы. Это еще раз подтверждает необходимость ее употребления только после еды.

Когда жуешь, становишься умнее?

Некоторые исследователи считают жевательную резинку отличным средством концентрации внимания. Во время Корейской войны американские войска специально снабжали жвачкой, чтобы солдаты могли максимально сосредоточенно выполнять свою задачу.

По мнению британских ученых, употребление жевательной резинки может влиять на развитие мышления и памяти. Во время проведения исследования некоторым студентам, которые сдавали письменные экзамены по точным наукам (физика, математика, химия), предлагали воспользоваться жевательной резинкой. В результате процент решенных заданий у тех студентов, которые не жевали резинку, был намного меньше, чем у их жующих товарищей. А вот с гуманитарными науками дело обстоит иначе. При написании сочинений и других творческих работ студенты с жевательной резинкой были слишком сосредоточены на одинаковых жевательных движениях и не могли пофантазировать. Лучше них с поставленной задачей справлялись испытуемые, которые не жевали, а значит, не были на этом сосредоточены. Влияние необычного резинового лакомства на внимание человека до конца не изучено, но представителям творческих профессий от жвачки на всякий случай лучше отказаться, ведь она — муза математиков и физиков.

Существует, однако, и обратная сторона медали. Начиная жевать, человек сосредотачивается и успокаивается, появляется способность логически мыслить. Из-за этого некоторые врачи приравнивают жвачку к вредным привычкам, таким как алкоголь и курение. Организм быстро привыкает к жевательным движениям во время нервных переживаний и попадает в зависимость именно от них, а не от подсластителей или ароматизаторов.

Не всем жвачка одинаково полезна

Не забывайте и о том, что употреблять жевательную резинку можно не всем.

От жвачки лучше отказаться людям с заболеваниями десен, а также при повышенной шаткости зубов.

Не следует жевать и заядлым курильщикам. Если жвачка находится во рту во время курения, она впитывает в себя все вредные вещества из сигаретного дыма, которые оттуда попадают прямо к нам в организм. Таким образом, вред от выкуренной сигареты возрастает в десятки раз.

Несъемные ортодонтические аппараты и протезы несовместимы с употреблением жевательной резинки.

Жвачка противопоказана детям до 12 лет. Если ваш малыш все же попробовал резинку и никак не может от нее отказаться, ее можно заменить жевательной конфетой, которая растворяется во рту. Так одновременно исчезает опасность возникновения непроходимости кишечника, если ребенок вдруг ее проглотит.

Таким образом, говорить однозначно о пользе или вреде жевательной резинки нельзя. Именно поэтому, жевать ее или не жевать, каждый из нас должен решить сам. Принимая такое решение, стоит помнить, что не всегда полезно то, что вкусно.

Источник: Магазин здоровья, №15,2012г

Источник: http://samsebelekar.ru/publ/zhevatelnaja_rezinka_polza_ili_vred/1-1-0-255

Оказание первой помощи при изжоге

Оставьте комментарий 1,750

Быстро устранить приступ жжения в желудке можно многими средствами, которые имеются дома.

Подручные средства при первичной домашней терапии

Использование первичной домашней терапии при помощи пищевых продуктов и добавок вполне может заменить медикаментозную терапию. Методы, описанные ниже, могут быть применены в качестве профилактических мер и использоваться периодически для предотвращения изжоги.

Вода/минеральная вода

Потребление жидкости является наиболее распространенным и доступным средством борьбы с патологией в домашних условиях.

Воспользуйтесь стаканом очищенной теплой воды. Он способен разбавить уровень соляной кислоты в желудке, вследствие чего жжение временно прекратится. Несколько правил потребления жидкости:

  • пейте воду в положении стоя;
  • объем требуемой жидкости составляет 250 мл;
  • пейте воду медленно, небольшими глотками;
  • последующие 10?15 минут после приема воды запрещено принимать положение лежа;

  • недопустимо использование сладкой, чрезмерно холодной/горячей, газированной, кислой жидкости;
  • допустимо использование только негазированной минеральной воды.
  • Молоко

    Первую помощь при изжоге можно оказать, используя молоко. Подобный метод недопустим для людей с непереносимостью лактозы либо индивидуальным отвращением к продукту. Для борьбы с изжогой подойдут молоко либо ряженка (в зависимости от вкусовых предпочтений). Белок, который находится в продукте, «свяжет» излишки соляной кислоты и облегчит жжение.

    Поваренная соль

    Еще одно действенное подручное средство — поваренная соль. Ее потребление вызывает выделение кислых ферментов, которые нейтрализуют патогенное действие желчи на организм. Способ использования средства прост — следует взять щепотку соли, положить на язык и начать медленно рассасываюсь.

    Отбраковывающая слюна будет иметь соленый вкус. Слюну нужно постоянно заглатывать, а не держать в ротовой полости. После того как вся соль будет растворена, прекратите процедуру.

    Овощной сок

    Продукты, которые способны побороть симптоматику изжоги:

  • огородная капуста;
  • свекла.

    Допустимый объем сока — 50 мл. Употреблять напиток следует за несколько минут до приема пищевых продуктов. Допустимо потребление чистого сока (из одного ингредиента) и смешанных (из нескольких ингредиентов).

    Наиболее действенным и эффективным считается сок из картофеля (если потребление самого картофеля не является причиной появления жжения). Для приготовления натрите на терке очищенный картофель и отожмите сок через марлевую ткань. Крахмал, входящих в состав картофеля, способен обволакивать слизистые оболочки внутренних органов, что обеспечит им дополнительную защиту.

    Свежевыжатые овощные соки выступают не только, как первая помощь при жжении в грудном отделе, но и в качестве профилактики. Потребление соков является неограниченным, разрешено беременным/кормящим женщинам и маленьким детям.

    Оптимальная длительность терапии овощным соком — 10-ти дневный курс с перерывами в 10 дней. Общее количество курсов — 3. Наилучшее время потребления сок — утром натощак перед приемом пищи.

    Жевательная резинка

    При жевании жвачки выделяется большое количество слюны, что, в свою очередь, снижает уровень концентрации соляной кислоты в желудочном соке. Подбирайте сладкие фруктовые жвачки вместо мятных (расслабляют пищеводный сфинктер). Эффект от подобных манипуляций кратковременен.

    Сок алоэ

    Чтобы получить сок, пропустите листья алоэ через мясорубку, а полученную кашу процедите через марлевую ткань. Сок алоэ горький и неприятный на вкус. Допустимо развести его в 100 мл очищенной теплой воды.

    Правила первой помощи при изжоге в условиях дома

    В случае неэффективности методов, представленных выше, обратитесь за первой помощью к квалифицированному специалисту. Непрекращающаяся изжога может свидетельствовать о серьезных повреждениях органов желудочно-кишечного тракта.

    Консервативная терапия

    Консервативная терапия включает в себя нехирургические манипуляции, которые помогут пациенту избавиться от патогенной симптоматики. Наиболее распространенным является прием 2-х основных групп медикаментов для борьбы с изжогой:

    Использование медикаментозных средств допустимо без консультации врача в случае разового проявления жжения в пищеводе. Непрекращающаяся изжога может свидетельствовать о серьезных проблемах с ЖКТ, поэтому требует скорейшего обращения к специалисту.

    Антацидные препараты

    Антацидные препараты нейтрализуют чрезмерное количество кислоты, которая является одной из составляющих желудочного сока. Кислота нормализует работу ферментов, которые отвечают за переваривание и усвояемость белковых веществ. Чрезмерное количество кислоты в желудочном соке способно оказывать патогенное влияние на слизистую оболочку пищевода (повреждать и разъедать ее). Повреждения пищевода способны спровоцировать воспалительные, инфекционные процессы в органе.

    Антацидным немедикаментозным веществом является сода. Она обладает ярко выраженными щелочными свойствами. Сода способна разово нейтрализовать соляную кислоту. Длительного, накопительного эффекта средство не имеет. К тому же натрий, входящих в состав соды, способен оказать патогенное влияние на сердечно-сосудистую систему человека. Медикаментозные антацидные препараты имеют в составе алюминий, магний, висмут, прочие вещества для оказания дополнительных эффектов:

  • антибактериального;
  • антисептического;
  • регенерирующего.

    Преимущественная лекарственная форма антацидов — густой гель либо порошок (который становится гелем после растворения). Медикамент обволакивает слизистые оболочки и стенки внутренних органов, создает специфический барьер, который минимизирует патогенное воздействие кислоты, мешает ей разрушать органы.

    Длительное использование антацидов может привести к запорам (из-за высокого содержания алюминия) либо, наоборот, диарее (из-за послабляющего эффекта магния). Во избежание проблем с пищеварением используйте препарат после консультации с доктором, четко следуйте дозировке и базовым правилам потребления.

    Альгинаты

    Альгинаты — средства, созданные на основе бурых морских водорослей. После попадания внутрь человеческого организма они образовывают «барьер-плот» (реакция на кислую среду желудка). Подобный барьер способен находиться в желудке не более 4-х часов. Он защищает слизистую оболочку пищевода от попадания кислоты (которая провоцирует изжогу).

    Альгинаты не имеют системного эффекта, лекарственных взаимодействий. Их действие является временным и локальным (физический механизм действия). Прием данного медикамента является альтернативой народной медицине.

    Препарат отпускают без рецепта. Допустимо использование в качестве полноценной терапии и профилактики изжоги. Прием альгинатов должен осуществляться за несколько минут до приема пищевых продуктов. Наиболее известный и эффективный альгинат, представленный на российском фармакологическом рынке — Gaviscon.

    Читайте также:  Изжога за грудиной слева

    Лечение изжоги

    Лечение изжоги народными средствами

    Изжога – это жжение за грудиной, которое локализуется в области пищевода. Нередко она сопровождается отрыжкой и болью в животе. Если кислотность желудочного сока повышена, то через полчаса после еды начинается жжение, потому что кислое содержимое желудка забрасывается в пищевод.

    Иногда жжение свидетельствует не о проблемах с пищеварением, а о заболеваниях сердечно-сосудистой системы. При повышенном артериальном давлении появляется стенокардия. Если после «Валидола» жжение прекращается, то необходимо обратиться за помощью к кардиологу. Как только будет готова электрокардиограмма, можно начинать лечение.

    Если поднять что-то тяжёлое, возрастёт внутрибрюшное давление, из-за которого желудочный сок начнёт забрасываться в пищевод.

    Без тщательного исследования органов желудочно-кишечного тракта, рентгенологического обследования, эндоскопии и исследования кислотности желудка не обойтись. При грыже пищеводного отверстия диафрагмы возникает изжога, в этом случае симптоматическое лечение не поможет. Необходимо более основательное лечение.

    В аптеках продаётся большое количество препаратов антацидов, которые снижают кислотность и устраняют изжогу.

    Если нет времени бежать в аптеку, можно развести в половине стакана воды половину чайной ложки соды. Это весьма эффективный способ избавиться от изжоги, но часто им пользоваться нельзя.

    Прекрасно справляется со снижением кислотности желудочного сока минеральная вода. Раньше при лечении изжоги много внимания уделялось водолечению. Правильное употребление минеральной воды помогает избавиться от запоров, изжоги, язвы желудка и многих других заболеваний. От изжоги избавляют гидрокарбонатные воды: «Боржоми», «Саирме», «Дилижан» и так далее. Лечение начинают с 50 мл воды, которую нагревают до сорока градусов. Минеральную воду на курортах дают за час до еды и спустя полчаса после приёма пищи.

    Не надо думать, что лекарства спасают от всех болезней. Если человек ведёт нездоровый образ жизни, нарушает режим питания, то никакие лекарства не помогут.

    Лечение изжоги народными средствами также даёт неплохие результаты. Для того чтобы избавиться от изжоги, нужно растолочь пережженный мел в порошок, взять четыре чайных ложки мела, смешать их с измельчённым корнем имбиря, аира или тмина. Потом взять чайную ложку смеси и высыпать в треть стакана тёплой кипячёной воды. Пить три раза в день за двадцать минут до еды.

    Хорошо помогает смесь из травы чистотела и тысячелистника, цветов ромашки, зверобоя и корня солодки. Столовую ложку смеси нужно залить стаканом кипятка, настоять три часа и процедить. Пить следует за полчаса до еды три раза в день. Лечение продолжается четыре недели.

    Ещё между приёмами пищи можно жевать зёрна ячменя или овса до тех пор, пока не образуется ком. Слюну нужно глотать, а ком в конце выплюнуть.

    Лечение изжоги травами

    От изжоги избавляют те же препараты, которые используются в лечении язвы и гастрита. Вяжущие и обволакивающие лекарства уменьшают секрецию желудочного сока и снижают кислотность. Кроме препаратов, продающихся в аптеках, можно использовать то, что дарит нам природа.

    Лечение изжоги травами осуществляется при помощи сушеницы топяной. Для того чтобы приготовить лекарство, необходимо двадцать грамм сухой травы залить стаканом кипятка. Настой настаивается, процеживается и пьётся пять раз в день по столовой ложке. Сушеница топяная считается безвредным растением, которое используют при лечении гипотонии, брадикардии и других заболеваний.

    Если антациды долго используются, появляются серьёзные побочные эффекты: спастические боли в животе, запор, изменение цвета кала, диарея и многое другое.

    Некоторые препараты для лечения изжоги блокируют продукцию кислоты. Сюда относятся антагонисты гистамина («Tagamet HB», «Pepcid AC», «Axid AR») и ингибиторы протонной помпы («Prilosec»). Эти лекарства можно использовать лишь в том случае, если они будут назначены врачом. Это объясняется тем, что препараты обладают большим количеством побочных эффектов: кровотечением, болью в глотке, головной болью и так далее.

    Изжога при беременности лечение

    Гормональные изменения снижают тонус мышц желудочно-кишечного тракта, нарушают функционирование пищеварительных желёз. При этом матка растёт, брюшное давление увеличивается, поэтому желудок немного смещается.

    Всё это объяснимо и понятно, но изжога – это мучительное чувство, от которого хочется избавиться как можно скорее. Изжога при беременности лечение содой не даёт нужного эффекта, потому что через короткий промежуток времени жжение усиливается. Некоторым помогают семечки, это не слишком эффективный, но зато безопасный способ устранить изжогу. Беременные могут кушать орехи: миндаль, фундук и грецкие.

    Помогает даже обычное молоко. Несколько глотков позволяют избавиться от изжоги на некоторое время. Морковь, минеральная вода, грейпфрутовый сок, жевательная резинка – безопасных способов устранить изжогу более чем достаточно.

    Можно на кофемолке перемолоть яичную скорлупу, порошок взять на кончике ножа и выпить с большим количеством воды. Скорлупа должна быть хорошо очищена и высушена, а яйца лучше брать только домашние.

    Способов избавиться от изжоги много, нужно пробовать и тогда станет ясно, какой подходит больше всего. Обычным людям можно экспериментировать с лекарствами, а вот беременным намного сложнее. Лекарства им лучше не пить. А пытаться найти безопасный народный метод лечения.

    Какую жвачку нельзя, а какую – можно при изжоге?

    Подскажите, пожалуйста, у меня уже долгое время болит горло и желудок, как при изжоге. Я стараюсь следить за питанием, регулярно сижу на диетах, не ем на ночь, а изжога все равно дает о себе знать. Что мне делать?

    Жевательная резинка после еды — лучший способ предотвратить развитие кариеса и обеспечить свежее дыхание, уверяют нас производители. Но так ли это на самом деле? И может ли жвачка спровоцировать изжогу ?

    «Резиновость» — вот что, пожалуй, является главным в любой жевательной резинке. Изначально её делали из смол хвойных деревьев (например, лиственницы), но со временем натурпродукт заменили синтетикой, ибо на жвачки хвои не напасешься. Из чего состоит современный «Орбит», «Стиморол», «Дирол»? Формула у всех одна: 20% — резиновая основа, 60% — сахар (или сахарозаменители), 5% — ароматизаторы, красители и прочие добавки. Точный состав большинство компаний держит в тайне, дабы не раскрывать секрет производства.

    Профилактика кариеса с помощью жевательной резинки на основе сахара – не более, чем красивый миф, который сочинили рекламщики. Если в состав продукта входит глюкоза, то все антибактериальные свойства аннулируются, ведь глюкоза сама способствует распространению бактерий. Другое дело жвачка на основе сахарозаменителей: она действительно очищает полость рта и не плодит бактерии. Поэтому, если уж жвачку и жевать, то только с пометкой «sugar free».

    Ещё о функциональных особенностях жвачки: она стимулирует выработку слюны, за счет чего, собственно, и очищается ротовая полость – мелкие остатки пищи просто смывает. Но параллельно происходит другой процесс: пищеварительная система из-за повышенного слюноотделения начинает готовится к перевариванию пищи – вырабатывается желудочный сок, в желчном пузыре собирается желчь. А пища не поступает. Так начинают развиваться гастриты. холециститы, в желчном пузыре образуются камни.

    ! Чтобы не спровоцировать развитие заболеваний ЖКТ, жвачку следует жевать не более 5-10 минут до или после еды

    Самая популярная жевательная резинка – с ментолом. В отличие от ягодных жвачек, она отлично освежает дыхание, потому так любима во всем мире. Но не очень-то безопасна. Ментол обладает свойством расслаблять нижний пищеводный сфинктер – перегородку, которая в нормальном состоянии не дает кислоте из желудка попадать в пищевод.

    Когда этот клапан ослаблен, кислое содержимое желудка забрасывается в пищевод, раздражает его, за счет чего появляется изжога. Чтобы избежать появления неприятного жжения в эпигастральной области. лучше жевать резинку с ягодными или фруктовыми вкусами.

    Немятная жевательная резинка в некоторых случаях помогает даже устранить изжогу, так как благодаря слюноотделению концентрация соляной кислоты в желудочном соке снижается. Естественно, избавление от изжоги с помощью фруктовой жвачки будет недолговременным.

    Итак, вывод следующий: чтобы очистить полость рта, не спровоцировать развитие заболеваний ЖКТ и появление изжоги, стоит жевать только ягодную или фруктовую жвачку на основе сахарозаменителей не более 5-10 минут до или после еды.

    Не забывайте оставлять комментарии и задавать вопросы ниже.

    Изжога появляется из-за органических кислот, которые образуются в желудке и раздражают пищевод. Хронические гастриты, дуодениты, эрозивно-язвенные поражения двенадцатиперстной кишки и желудка, а также хронические холециститы могут спровоцировать возникновение изжоги.

    Изжога бывает и у здоровых людей. Злоупотребление жирной пищей, острыми приправами и алкоголем до добра не доводит. У кого-то изжога начинается после употребления кислых фруктов: слив, яблок и лимонов, также проблемы могут возникнуть из-за чёрного хлеба и кисломолочных продуктов.

    Для того чтобы врачу было проще назначить курс лечения, необходимо хорошо проанализировать собственные ощущения. Следует вспомнить после употребления, какой пищи возникает жжение. Также важно рассказать, после чего она проходит.

    Для того чтобы изжога возникала как можно реже, нужно соблюдать правильный режим питания. При употреблении пищи нужно стараться не переполнять желудок, кушать пять раз в день, но малыми количествами. Как только приём пищи закончится ложиться не стоит, лучше полчасика походить. Ржаной хлеб, молоко, капусту и бобовые лучше не есть. Наваристые бульоны со специями стоит игнорировать, поскольку они повышают секрецию желудочного сока. Стул должен быть регулярным, необходимо следить за тем, чтобы запоры не появлялись.

    С изжогой можно бороться следующим образом. Взять десять грамм корня солодки и шесть грамм апельсиновых корок, всё перемешать и залить двумя стаканами кипятка. До половины выпарить и добавить шесть столовых ложек мёда. Принимать за десять минут до еды три раза в день. Лечение продолжается месяц.

    Для того чтобы избавиться от изжоги, нужно пить картофельный сок. В течение трёх недель необходимо пить свежий картофельный сок за пятнадцать минут до еды по четверти стакана.

    Для того чтобы приготовить природное лекарство от изжоги, нужно взять корень аира болотного и истолочь его в пыль. Взяв на кончике ножа немного порошка, необходимо его проглотить и запить водой. Если не измельчить в порошок корень аира, а просто его жевать, может стошнить.

    Вечернюю изжогу помогает вылечить настой льняного семени. Необходимо залить половиной стакана кипятка две столовых ложки семян. Настаивается отвар три часа, потом процеживается и принимается перед сном. При обострении холецистита, сильном поносе и воспалении роговицы глаза этот отвар пить нельзя.

    Ещё можно чайную ложку сушёного зонтичного золототысячника залить двумя стаканами кипятка, настоять полчаса, процедить и пить три раза в день в течение месяца. Этот настой возбуждает аппетит, поэтому тем, кто не хочет набрать лишний вес, лучше держать себя в руках.

    Препараты для лечения изжоги

    В основном препараты от изжоги, которые продаются в аптеках, отпускаются без рецепта. Они состоят из антацидов – веществ нейтрализующих желудочную кислоту, облегчающих изжогу и устраняющих боли в животе. Некоторые антациды содержат симетикон – компонент, устраняющий лишний газ. С этими препаратами нужно быть осторожней, потому что они провоцируют возникновение диареи или запора. Антациды: «Alka-Seltzer», «Pepto-Bismol», «Maalox», «Amphojel», «Tums» и так далее.

    Читайте также:  С какого месяца начинается изжога у беременных

    Для того чтобы в кратчайшие сроки избавиться от изжоги, нужно точно следовать рекомендациям врача или инструкции. Таблетки от изжоги нужно хорошо разжевать и проглотить.

    «Pepcid Complete» — это препарат, включающий в себя не только антациды, но и блокаторы кислоты.

    Чем лечить изжогу? На этот вопрос сложно ответить. Каждому человеку приходится самостоятельно методом проб и ошибок находить оптимальное лекарство, которое ему помогает лучше всего.

    При беременности самым неприятным ощущением после рвоты является изжога. Во второй половине беременности она мучает особенно сильно.

    От изжоги помогает тёртый лук, который перемешивают с сахаром, в соотношении 1:1.

    Не стоит преуменьшать значение рационального питания. Кушать нужно маленькими порциями, стараться избегать пряностей, копчёностей и жирных продуктов.

    Польза и вред жевательной резинки

    Приятные «гламурные» цвета многих жвачек, огромные пузыри, которые очень весело и смешно надувать и лопать, приятные «фруктовые» вкусы – все они позволяют получить свою дозу позитивных эмоций. Кроме того, сладкий вкус жевательной резинки обеспечивается сахарами или их заменителями.

    А они, в свою очередь, вызывают выброс в кровь гормона радости – серотонина, который помимо других задач в организме повышает настроение. Но всем же известно не совсем приятное ощущение «дожёвывания» уже не сладкой резинки, радости и пользы от которой почти нет.

    Польза жевательной резинки для зубов

    Убеждённость многих в том, что жевательная резинка действительно приносит пользу, очищая зубы, абсолютно оправдана. На мягкую резину при жевании налипают многочисленные остатки пищи, крупицы твёрдых веществ и даже некоторые микроорганизмы. Это-то полезные свойства жвачки и использовались древними при жевании смол и каучука, что как раз повлияло на возникновение жевательной резинки .

    И кстати, польза жевательной резинки по сравнению со стандартной зубной щёткой еще и в том, что она более деликатно обходится с зубами, оказывая менее выраженное абразивное воздействие на зубную эмаль. Разве что автоматическая щётка в этом плане более предпочтительна.

    Влияние жевательной резинки на пищеварение

    Несмотря на то, что в большинстве случаев в пищеварительный тракт человека жевательная резинка не попадает, своё влияние на органы пищеварения она оказывает. Так, при долгом жевании жвачки организм рефлекторно выделяет слюну и желудочный сок. Он то думает, что мы взаправду едим! Вот здесь и проявляется вред жевательной резинки — скопление желудочного сока в пустом желудке может поспособствовать разъеданию стенок и развитию гастрита.

    Но в это же время в пищеварительном процессе есть и польза жвачки. Большое количество слюны, выделяемой при жевании жвачки, может нейтрализовать действие желчи. Поэтому при изжоге жевательная резинка очень даже рекомендуется.

    Как правильно жевать жвачку, чтобы не навредить желудку и совместить полезное с ещё более полезным? Жевательную резинку следует жевать тотчас после еды, тогда от нее будет польза, а не вред. Выделение желудочного сока будет способствовать более качественному пищеварению, желчь будет подавляться слюной, а желудок будет в безопасности.

    Примечательно и то, что некоторые пищевые добавки в жевательной резинке могут провоцировать диарею. Например – сорбит, заменитель сахара. Но о таких свойствах производители обычно честно предупреждают на упаковке.

    Польза или вред жевательной резинки в борьбе с кариесом?

    Самое, пожалуй, разрекламированное свойство жевательной резинки. Люди в белых халатах с экранов телевизоров уверенно заявляют, что кариес «не пройдёт» при регулярном жевании строго определённых резинок. Правда ли существует подобная польза жевательной резинки для зубов?

    Сами стоматологи, конечно, более осторожны. По их словам, некоторые жвачки действительно содержат вещества, препятствующие появлению и развитию кариеса: соединения фтора, карбамид (являющийся, по сути, мочевиной), ксилит. Но эти вещества не будут нести никакой пользы, если кариес уже имеется. В этом случае его уже не сдержать. Так что жвачка – просто хорошее профилактическое средство против этой болезни.

    Так же и зубная щётка и паста – только лишь хорошие профилактические меры. Вылечить кариес они не могут. А вот способность сахаров из жвачки этому кариесу поспособствовать – вещь очевидная. Хотя, в большинство «противокариесовых» резинок добавляют только заменители сахара, что положительно сказывается на их свойствах.

    Влияние жевательной резинки на пародонтоз

    С ним та же история, что и с кариесом. Польза жевательной резинки в том, что это — очень хорошее средство для массажа зубов, позволяющее нормализовывать состояние дёсен, зубных карманов и околозубной костной ткани. Но в это же время ещё более эффективным средством для поддержаниязубов будет просто грубая пища: фрукты, овощи, орехи, способствующие усиленному массажу всех поверхностей в ротовой полости. Да и по натуральности они превосходят пользу жвачки.

    Так что в общем после еды при недолгом жевании специальные не очень сладкие жвачки действительно могут нести определенную пользу. Главное – не переусердствовать и не нагрузить свои зубы многочасовой работой по пережёвыванию жевательной резинки, а желудок – сложной задачей утилизации избыточного желудочного сока.

    Питание при изжоге

    Большое количество людей во всем мире страдают от частых приступов изжоги. У некоторых из них это неприятное явление возникает практически каждый день. Справиться с ним можно, отказавшись от определенных продуктов.

    Американские ученые, занимающиеся вопросами гастроэнтерологии, считают, что появление изжоги можно корректировать с помощью изменения размеров порции и времени приема пищи. Однако перед тем, как начать избавляться от изжоги стоит установить, что послужило причиной для появления этого состояния.

    Откуда берется изжога

    В большинстве случаев у тех людей, у которых часто возникает изжога, отмечается сниженная эластичность нижнего сфинктера пищевода или же его расслабленность. Из-за этого кислота из желудка попадает в пищевод, вызывая неприятные ощущения.

    Появление изжоги связано с тем, что слизистая пищевода не рассчитана на воздействие сильных кислот желудочных соков. Поэтому при выбросе содержимого желудка выше возникает боль и жжение, так как травмируется слизистая.

    Как нужно питаться, чтобы не было изжоги

    Если чувство жжения и боли, то есть изжога, появляются с заметной регулярностью, то необходимо принять некоторые меры по улучшению состояния нижнего пищеводного сфинктера. Восстановить его эластичность и способность нормально работать. Это воспрепятствует попаданию желудочных кислот в пищевод, а, следовательно, избавит от изжоги. Организуя свое питание, человеку, склонному к изжоге, стоит придерживаться некоторых рекомендаций:

    1. После приема нельзя ложиться в течение нескольких часов. Ведь в лежачем положении при расслабленном пищеводном сфинктере содержимому желудка легче попасть в пищевод. Если же человек стоит или сидит, то сила тяжести не дает кислоте так просто покидать желудок. Таким образом, сохранение вертикального положения после приема пищи уменьшит вероятность возникновения изжоги.
    2. Некоторые продукты расслабляют нижний сфинктер пищевода. К ним относится кофеин, мята перечная, шоколад, жирная пища и алкогольная продукция. Кроме того, существует ряд продуктов оказывающих раздражающее действие на травмированную слизистую. Это помидоры, цитрусовые и соки, выжатые из них, а также острые приправы, например, черный или красный перец.
    3. Дневной рацион стоит разделить на несколько порций небольшого размера. Так как при съедании большого количества пищи вероятность изжоги значительно увеличивается. Оптимально есть четыре-пять раз в сутки понемногу.
    4. От жирных и жареных блюд лучше отказаться совсем. Это можно объяснить тем, что жирные продукты надолго задерживаются в желудке. Кроме того, такая пища расслабляет сфинктер пищевода.
    5. Физическая активность, особенно занятия спортом, менее, чем через два часа после еды, также могут стать причиной изжоги. Нередко она появляется сразу после окончания тренировки.
    6. Если после еды постоянно возникает чувство жжения в области пищевода, то стоит каждый раз, закончив прием пищи, выпивать небольшой стакан чистой воды. Таким образом, кислота желудка разбавляется, становится менее агрессивной и смывается обратно в желудок.
    7. Никотин, как и алкоголь, расслабляют нижний сфинктер пищевода. Поэтому не стоит курить и пить алкогольные напитки перед едой и сразу после, а также во время приема пищи.
    8. Различные газированные напитки, такие как лимонады, газировка, квас и прочие, вызывают вздутие живота, приводящее к выталкиванию кислого содержимого из желудка в пищевод.
    9. Значительный лишний вес, особенно сконцентрированный в области живота, может приводить к давлению на желудок и изжоге. Поэтому при наличии такой проблемы, следует составить план медленного, но верного похудения.
    10. После еды можно использовать жевательную резинку. Она поможет усилить выработку слюны и активировать перистальтику органов пищеварения. В слюне содержатся вещества, нейтрализующие кислоты, а при усилении перистальтики пища быстрее продвигается по желудочно-кишечному тракту. Только стоит выбирать жевательную резинку, в которой не содержится мята перечная.
    11. Такие напитки, как чай, кофе, кола и алкоголь, повышают кислотность желудочных соков и расслабляют пищевод.
    12. Из напитков лучше предпочесть слабый чай с минимальным содержанием кофеина, например, травяной или красный, соки из фруктов, не относящихся к цитрусовым, и овощей, обычную и минеральную воду, нежирное молоко.
    13. Цитрусовые и томатные соки могут раздражать и повреждать слизистую пищевода.
    14. В рационе должно присутствовать много клетчатки. Доказано, что при соблюдении питания с большим содержанием волокнистых продуктов изжога возникает значительно реже, даже у людей, страдающих от лишнего веса. Большое количество клетчатки содержат такие продукты, как орехи, все бобовые культуры, фрукты и овощи, злаки и зерновые.

    Как сбалансировать питание и режим дня, чтобы устранить изжогу

    Вышеприведенные советы довольно простые, но воплотить их в жизнь и следовать им каждый день зачастую не так и просто. Чтобы лучше понять и не бояться этих рекомендаций, ниже описано примерное меню одного дня. Его можно взять за основу для составления ежедневного рациона питания.

    Для завтрака лучше выбрать кашу или другое крупяное блюдо, заправленное или сваренное на нежирном молоке. В такой пище много клетчатки. Дополнить утренний прием пищи можно нежирным мясом птицы и яблочным соком.

    Перекус может состоять из 100 г свежих фруктов и стакана йогурта с низким содержанием жира, можно также выпить кружку зеленого чая без кофеина.

    В дневной прием пищи стоит включить побольше овощей. Не стоит отказываться и от мяса, хлеба, желательно из отрубей. Порции должны быть не большими. После еды нужно выпить стакан воды и некоторое время находиться в вертикальном положении. Хорошее профилактическое действие против изжоги оказывает жевательная резинка без содержания мяты.

    Можно съесть бутерброд с нежирным сыром или вареным мясом, свежий фрукт или крекеры. Из напитков подойдет зеленый чай или минеральная вода.

    Вечерний прием пищи должен быть легким, между ним и сном должно пройти не меньше двух-трех часов. Желательно вечером проводить небольшую разминку, но только спустя полтора-два часа после еды.

    Источник

  • Медицинский портал: все о здоровье человека, клиники, болезни, врачи - MedPortal.md
    Adblock
    detector