Ртутные столбики термометров уверенно поползли вниз, опускаясь по ночам ниже нуля, а вместе с наступившими холодами на нас вновь обрушились уже порядком надоевшие простудные заболевания, и далеко не всегда это обычный насморк или ОРЗ.
Потоки холодного воздуха, резкие перепады температур при выходе и входе в теплые помещения, да и ослабление общего иммунитета и защитных сил организма способствуют воспалению верхних дыхательных путей, а вместе с ними и околоносовых пазух.
Что такое околоносовые пазухи
Околоносовыми пазухами врачи называют воздушные пространства в глубине костей лица, которые сообщаются с полостью носа и покрыты изнутри такой же слизистой оболочкой. Именно в холодное время года немало неприятностей могут доставить гаймориты и фронтиты, или как их еще называют, риносинуситы — воспаление пазухи верхней челюсти, а также лобной пазухи. Не столько холод, сколько влажная погода и загрязненный воздух способствуют повреждению слизистой оболочки дыхательных путей и носа. Дело в том, что эта слизистая оболочка так устроена, что сотни тысяч микроскопических ресничек, покрывающих ее поверхность, качаются в сторону, противоположную потоку вдыхаемого воздуха, и тем самым задерживают и даже выбрасывают наружу чужеродные частицы, в том числе и различные вирусы и бактерии. Холодный влажный воздух, ветряная погода, сигаретный дым замедляют эти движения, и болезнетворные «гости», найдя в околоносовых пазухах благоприятные условия для своего обитания, начинают молниеносно размножаться. А если еще ко всему прочему вы привыкли в любую погоду щеголять непокрытой головой, то регулярные и довольно частые визиты к врачу вам обеспечены.
Интересно, что в списке причин потери трудоспособности и невыхода на работу вследствие простудных заболеваний гаймориты и фронтиты занимают третье место после гриппа и воспаления легких.
Первые признаки заболевания
Если вечером, ложась спать, вы чувствовали, что заложен нос, а на утро проснулись с ощущением сильной головной боли, особенно острой в области переносицы, да еще из опухшего носа довольно обильно сочатся очень похожие на гной выделения, то вам совсем не помешает показаться врачу, тем более, поднялась температура, появились озноб, головокружение и нарушения ритма сердца. Можете не сомневаться, у вас острый риносинусит. При этом человек теряет аппетит и чувство обоняния, а дыхание через нос становится совершенно невозможным. Иногда присутствует ощущение извращенных запахов и вкусов.
Столь острые проявления болезни обычно заставляют больных вовремя обращаться за медицинской помощью и своевременно начать лечение. Это в большинстве случаев приводит к полному выздоровлению. Но бывает и так, что воспалительный процесс затягивается (иногда до 2—3 месяцев) и переходит в хроническое течение с необратимыми изменениями в околоносовых пазухах. Тогда гайморит или фронтит (а нередко их сочетание) остается на всю жизнь. Для хронических риносинуситов характерны сезонные обострения: с ноября по февраль, март.
Предрасполагающие факторы
• Предрасполагают к хроническим гайморитами и фронтитам следующие факторы.
• Нарушения дыхания через нос, например, при постоянной заложенности носа, частом насморке.
• Различные деформации носа, врожденные и приобретенные после травм.
• Аллергизация организма, в частности, аллергический ринит.
• Сахарный диабет.
• Анемия.
• Не леченые зубы.
• Авитаминоз и гиповитаминоз.
• Болезни печени и почек.
• Гормональные сдвиг и расстройства обменных процессов.
Сморкайтесь правильно!
Интересно, что многие исследователи пришли к выводу, что предрасположенность к гайморитам и фронтитам связана с неумением правильно сморкаться!
Оказывается, когда мы с силой дуем через обе ноздри одновременно сжимая их, мы создаем повышенное давление в полости носа. В результате этого возникают турбулентные потоки воздуха, которые и заносят инфекцию в воздушные пространства околоносовых пазух. Поэтому очень важно с раннего детства научить ребенка правильно сморкаться, то есть поочередно через каждую ноздрю, прикрывая при этом, но не полностью, соответствующее крыло носа.
Риносинуситы у детей
У детей риносинуситы встречаются реже, чем у взрослых. Это связано со слаборазвитым воздушным пространством околоносовых пазух. В детском возрасте гаймориты и фронтиты обычно острые и протекают с явлениями общей интоксикации, но, как правило, завершаются полным выздоровлением. Дети первого года жизни редко болеют риносинуситами, но особенно предрасположены к развитию осложнений.
Осложнения
Как острые, так и хронические синуситы могут сопровождаться серьезными осложнениями, такими как воспаление мягких тканей вокруг глаз, остеомиелит костей черепа, тромбофлебит близлежащих вен, паралич лицевого нерва и даже распространение инфекции на головной мозг и его оболочки, что делает вполне возможным смертельный исход.
Осложнения синуситов требуют хирургических вмешательств, довольно сложных и трудоемких, что сопряжено с высоким риском для больных, связанным с распространением инфекционным процессом. Гаймориты и фронтиты легче предупредить, чем лечить.
Как это лечится
Лечить гаймориты и фронтиты должен квалифицированный врач. На 7—10 дней назначают покой и постельный режим. Желательно создать благоприятный микроклимат: теплый, но не слишком сухой воздух. Для этого в отапливаемые помещения обязательно помещают сосуды с водой для испарения.
В первую очередь следует восстановить дыхание через нос. Для этого 3—5 раз в день в нос капают сосудосуживающие средства. Хорошо помогают капли, содержащие масло эвкалипта, ментол. Практикуются также ингаляции заранее приготовленных настоев лекарственных трав.
Нередко прибегают к пункции синуситов специальной длинной иглой под местным обезболиванием. Процедура довольно неприятная, но очень эффективная, так как позволяет очистить скопившийся гной и промыть воздушную пазуху противомикробными и противовоспалительными препаратами. Общее лечение включает антибиотики, обезболивающие, жаропонижающие средства. Обязательно назначение больших доз витамина С, который укрепляет иммунитет и положительно влияет на состояние стенок кровеносных сосудов и на свертывание крови, нередко нарушенных при гайморитах и фронтитах.
Если заболевание протекает без осложнений, гаймориты и фронтиты при правильном и своевременном лечении позволяют на 10—12 день вернуться к обычным занятиям и привычному образу жизни.
Несколько советов для тех, кто страдает хроническими синуситами
В холодное время года надевайте теплые головные уборы, покрывающие уши и лоб.
При выборе места летнего отдыха предпочтительнее поездка в горы. Морской воздух негативно влияет на течение заболевания. Было замечено, что 30% случаев обострений связаны именно с летним отдыхом на море.
Часто причиной хронических синуситов является искривление перегородки носа. Своевременная коррекция этого дефекта поможет избавиться от 85% проявлений болезни.
Важно тренировать правильное дыхание через нос: редкие глубокие вдохи с закрытым ртом. Хорошая аэрация верхних дыхательных путей позволяет уменьшить частоту обострений.
Никогда не выходите на улицу сразу же после сауны, обычной бани или выпитой кружки горячего чая или кофе. Лучше повремените хотя бы 15—20 минут.
Вовремя леченый кариес зубов избавит вас от лишнего очага инфекции по соседству с околоносовыми пазухами.