Часто бывает понос причины

Симптомы, цвет и причины поноса

Что такое понос?

Понос – это такое состояние человека, при котором отмечается частая дефекация, стул при этом водянистый. Подобное состояние опасно тем, что может привести к обезвоживанию организма. Понос может быть вызван инфекциями пищеварительного тракта, неправильным питанием, стрессовыми состояниями, отравлением лекарственными препаратами.

Также причиной заболевания может стать наличие глистов или же дисбактериоз кишечника. Стоит внимательно следить за частотой стула, обращать внимание на его запах (кислый, гнилостный), цвет (серый, белый), примесь крови.

Существует несколько видов нарушений стула, для их определения имеются конкретные характеристики, которые собственно, и отличают данный симптом от нормы.

Четкие критерии и отличия между ними приведены в таблице:

Приведенные в таблице данные требуют небольшого уточнения, так как границы нормы и патологии индивидуальны для каждого человека. Все общепринятые физиологические показатели носят усредненный характер, объединяя достаточно широкий их разброс. В первую очередь стоит уточнить показатель количества суточных дефекаций. У некоторых людей оно колеблется от одного раза в 2-3 дня до 3-4 раз за день. Точно также это касается консистенции каловых масс, которые могут быть от жидковато-кашицеобразных до твердо-оформленных.

Самое главное при оценке данных характеристик испражнений – их продолжительность. Если они имеют место на протяжении длительного времени (долгие месяцы и годы), не вызывая при этом у человека никаких негативных проявлений, то беспокоиться не стоит, так как такие особенности относятся к индивидуальным. Это не понос.

Совсем по-другому дело обстоит с другими характеристиками стула, такими как запах и наличие примесей. Их изменение всегда свидетельствует о поносе. Более того, периодически по их виду можно четко определиться с его происхождением. Поэтому так важно всегда обращать внимание на каловые массы, ведь они говорят о состоянии пищеварения и здоровья организма в целом.

Понос – это патологический симптом, который характеризуется увеличением количества испражнений или появлением жидких каловых масс, которых не отмечалось до определенного момента. Он почти всегда сопровождается наличием различных примесей в кале.

Причины поноса у взрослых

Понос является следствием неправильного функционирования кишечного тракта: пищеварительный процесс ускоряется, и это приводит к разжижению испражнений и частой дефекации.

Как правило, причиной поноса становятся вирусные или бактериальные инфекции или же пищевые отравления. Обычно возбудителями поноса оказываются бактерии Escherichia coli и сальмонеллы, они могут быть в пище или в воде. Диареей, которую вызывает бактериальная инфекция, чаще всего страдают туристы, путешествуя по экзотическим странам. Не зря эту разновидность заболевания иногда называют «поносом туриста».

Причинами поноса могут стать вирусы простого герпеса или гепатита, а также приём антибиотиков.

Еще одной причиной поноса способен стать язвенный колит. Он тоже вызывает сильный понос, но колит определяют очень поздно и, как правило, при внутреннем осмотре кишечника.

Учитывая плотный контакт системы пищеварения с внешней средой и внутренними системами организма, можно смело заметить её стойкую зависимость от них. Поэтому она так часто подвергается болезням. Чаще всего любое раздражение или сбой в нормальном функционировании проявляется ускорением моторики, выделением слизи, и в конечном итоге – поносом.

Источник

Диарея

Диарея, или понос — патологическое состояние, проявляющееся частым (более 3 раз в сутки) водянистым стулом, который нередко сопровождается болезненными позывами и анальным недержанием. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), диарея, а точнее, вызванные ей обезвоживание и нарушения питания — одна из главных причин смерти детей в возрасте до 5 лет 1 .

Общая информация и классификация

По продолжительности симптомов диарея может быть:

По происхождению — инфекционной и неинфекционной. Инфекционная диарея, в свою очередь, может быть:

  • вирусной (например, при ротавирусной инфекции);
  • бактериальной (сальмонеллез);
  • вызванной простейшими (амебная дизентерия).

По механизму возникновения:

  • секреторная (когда в просвет кишечника выделяется больше жидкости, чем всасывается, и из-за растяжения кишечная моторика усиливается);
  • осмолярная (когда в просвете кишечника появляются вещества, «притягивающие» воду и раздражающие стенку кишки, — непереваренные углеводы, желчные кислоты, непереваренные жиры);
  • экссудативная (в просвет кишечника выделяется воспалительный секрет — экссудат);
  • дискинетическая (кишечная моторика нарушена из-за измененной нервной или гормональной регуляции).

Строго говоря, диарея — это не заболевание, а симптом, который может появиться при различных болезнях, как инфекционных, так и вовсе не связанных с желудочно-кишечным трактом. Например, одной из причин хронической диареи может стать сахарный диабет, точнее, вызванное повышенным уровнем глюкозы в крови поражение нервов кишечника. Поэтому не стоит диагностировать и лечить диарею самостоятельно — врач определит причину быстрее и точнее.

Причины диареи

Самая частая причина диареи — это инфекция. Возбудитель инфекции может попасть в организм с загрязненной фекалиями водой или пищей. К этой же группе стоит отнести диарею, вызванную паразитарной инвазией (лямблиоз, энтеробиоз, аскаридоз).

Из неинфекционных причин диареи на первом месте стоит нарушение пищеварения. Это может быть врожденная непереносимость тех или иных продуктов, среди которых самые известные — непереносимость лактозы и глютена. Либо нарушение пищеварения возникает из-за хронического заболевания желудочно-кишечного тракта. Например, недостаточность ферментов поджелудочной железы приводит к тому, что непереваренные жиры раздражают кишечную стенку, что, в свою очередь, провоцирует диарею.

Также диарея может быть вызвана хронической неинфекционной патологией кишечника, например, синдромом раздраженного кишечника, неспецифическим язвенным колитом, болезнью Крона. Наконец, её причиной могут стать болезни, не имеющие отношения к желудочно-кишечному тракту. Выше уже была упомянута диабетическая энтеропатия, при которой из-за высокого уровня глюкозы в крови нарушается нормальная иннервация (нервная регуляция) кишечника. В эту же группу можно выделить диарею при гипертиреозе, гипопаратиреозе, хронической сердечно-сосудистой или почечной недостаточности, васкулитах. К диареям, не связанным с патологиями ЖКТ, можно отнести и известную студентам «медвежью болезнь».

Читайте также:  При болезни почек может быть понос и рвота

В отдельную группу стоит выделить диарею, вызванную приёмом лекарств. Чаще всего её причиной становится бесконтрольный прием слабительных с целью похудеть. Но спровоцировать чрезмерную активность кишечника могут и препараты наперстянки, цитостатики, иммуносупрессоры.

Симптомы диареи

Основные симптомы диареи — учащенная дефекация и жидкий стул. Если дефекация происходит чаще трех раз в сутки, но стул при этом оформлен, о диарее речи не идет.

Часто дефекация сопровождается императивными позывами (внезапным неконтролируемым желанием посетить туалет), болями в животе, урчанием.
При диарее, вызванной инфекцией, картину дополняют рвота, высокая температура, признаки общей интоксикации, иногда — кровь или слизь в кале.

Диарея, причиной которой становится нарушение пищеварения, обычно сопровождаются признаками мальадсорбции — нарушения всасывания жизненно необходимых веществ. Пациент теряет вес, у него развивается анемия. Резюмируя, можно сказать, что симптомы, сопровождающие диарею, прежде всего, зависят от заболевания, которое вызвало этот синдром.

Диагностика диареи

Диагностика диареи как симптома не представляет труда — достаточно жалоб на частый жидкий стул. Для выявления причины её возникновения врач собирает анамнез (контакт с больными инфекционной диареей, вспышка кишечной инфекции в детском коллективе, больнице, гостинице, наличие сопутствующих заболеваний).

При осмотре врач обращает внимание на болезненность, вздутие живота, асимметрию.

Микроскопическое исследование кала позволяет определить характер нарушения пищеварения. Обнаружение лейкоцитов в кале может говорить о воспалении, а скрытой крови — о язвенном колите, дивертикулите, болезни Крона. Исследование на яйца глист, посев кала, иммуноферментный анализ помогают выявить возбудителя диареи.

Оценить состояние слизистой желудочно-кишечного тракта позволяют эндоскопические методы — фиброгастродуоденоскопия, ирригоскопия. Наконец, в некоторых случаях (например, при нейроэндокринных опухолях) помочь определить причину могут компьютерная томография, магнитно-резонансная томография или позитронно-эмиссионная томография.

Лечение диареи

Лечение диареи будет зависеть от заболевания, её вызвавшего. При инфекционных диареях назначают антибактериальные и противопаразитарные средства. Обязательно нужно компенсировать обезвоживание — именно оно становится причиной смерти при кишечной инфекции. Кроме того, при инфекционных диареях назначают сорбенты — эти средства поглощают выделяемые инфекционным агентом и погибшими клетками кишечника токсины. После окончания острого периода рекомендованы препараты для восстановления нормальной микрофлоры: пробиотики (живые «полезные» микробы), пребиотики (вещества, способствующие размножению нормальной микрофлоры) и синбиотики (средства, сочетающие пробиотики и пребиотики).

При диарее, вызванной сбоем в пищеварения, рекомендуют ферментные препараты, при нарушениях моторики — прокинетики (итомед). В случае хронических воспалительных заболеваний кишечника назначают противовоспалительные, иногда — цитостатики и иммуносупрессоры.

При хронической диарее, вызванной воспалительными заболеваниями, а также при синдроме раздраженного кишечника для ускорения восстановления слизистой оболочки кишечника рекомендован прием гастропротекторов (ребамипида).

Если болезнь вызвана патологией других органов и систем, назначают средства для лечения основного заболевания и дополняют эту терапию препаратами для нормализации кишечной моторики.

Очень важна в терапии диареи диета. Диетический стол напрямую зависит от причины возникновения синдрома. Чаще всего рекомендуют диету №4 по Певзнеру — она показана при инфекционных заболеваниях кишечника. Если диарея вызвана патологией поджелудочной железы, назначают Стол №5а, при заболеваниях желчного пузыря — Стол №5. В случаях, когда диарею вызывает непереносимость конкретного продукта, бывает достаточно исключить из рациона только этот продукт (безлактозная, безглютеновая диета).

Прогноз и профилактика диареи

При инфекционных диареях прогноз зависит от тяжести болезни и своевременности медицинской помощи: в странах с неразвитой медициной летальные исходы нередки. Но при своевременном восполнении потери воды и электролитов, как правило, наступает полное выздоровление.

Для профилактики инфекционной диареи нужно соблюдать правила гигиены, мыть руки, фрукты и овощи, пить только кипяченую или фильтрованную воду. Путешествуя по странам Азии и Африки, лучше употреблять только бутилированную воду, овощи и фрукты мыть с мылом и не покупать напитки со льдом — его обычно делают из некипяченой воды, в которой могут присутствовать возбудители кишечных инфекций.

[1] Всемирная Организация Здравоохранения. Лечение диареи. Учебное пособие для врачей и других категорий медработников старшего звена. 2006 г.

Источник

Почему возникает продолжительный понос, и как его вылечить?

Продолжительный понос у взрослого человека – признак патологических нарушений в организме, поэтому требуется незамедлительная диагностика и лечение. В противном случае возникают непредвиденные последствия, чреватые летальным исходом (при дегидратации). Длительной диареей считается расстройство стула в течение одной и более недель.

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

Причины длительной диареи

Продолжительный понос в редких случаях является самостоятельным заболеванием, так как зачастую появляется в виде симптома того или иного нарушения в организме.

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Диарея подразделяется на следующие виды в зависимости от этиологии происхождения:

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

  1. Диспепсический тип характеризуется нарушением пищеварения на фоне дефицита пищеварительных ферментов.
  2. Алиментарный вид развивается по причине аллергической реакции организма, злоупотребления алкогольными напитками, приема чрезмерно жирной пищи и нарушения диетического питания.
  3. Инфекционная форма возникает из-за заражения вирусами, гельминтами, бактериями (кишечная палочка, холера, сальмонелла, микроспоридии, лямблии, дизентерия, энтеровирус и т. д.).
  4. Медикаментозный тип. Жидкий стул развивается на фоне приема определенной группы препаратов (чаще антибиотиков).
  5. Токсический вид – отравление вредными и ядовитыми веществами. Особенность – организм выставляет защитную реакцию в виде поноса. Этиология происхождения бывает инфекционной и неинфекционной.

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

Функциональная диарея

Функциональный понос является полисимптомным заболеванием кишечника без органических причин. Проявляется постоянно или периодически, что обусловлено определенными факторами и предпосылками:

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

  1. Стрессовое состояние, сильное переживание. В этом случае усиливается кишечная моторика как защитная реакция.
  2. Перевозбудимость нервных корешков в кишечнике.
  3. Наследственная предрасположенность.

Панкреатит

Панкреатит относится к патологиям желудка, желчного пузыря, поджелудочной железы, при которых панкреатические ферменты выделяются в недостаточном количестве. Это приводит к патологическим реакциям в кишечнике. А именно – продукты питания не расщепляются, полезные вещества не всасываются, слизистые оболочки в пищеварительной системе воспаляются.

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Воспалительные процессы способствуют чередованию поноса и запора в хронической форме. Основным методом терапии считается прием ферментативных средств и диетическое питание.

Читайте также:  Высокая температура слабость понос ломота в теле

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

Дисбактериоз

При дисбактериозе нарушается количественный состав микрофлоры кишечника. Основная причина дисбактериоза – длительный прием антибактериальных препаратов, которые угнетают лактобактерии, бифидобактерии и прочие полезные микроорганизмы. В результате этого количество патогенных бактерий увеличивается, снижается иммунитет.

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

Если рассматривать проблему изнутри, то можно отметить следующие патологические нарушения:

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

  • сложные белки не расщепляются;
  • углеводы не делятся на простейшие молекулы;
  • не происходит синтез витаминов, железа, микроэлементов;
  • кишечная перистальтика не подвергается регуляции;
  • вредные вещества накапливаются и отравляют организм.

p, blockquote 10,0,1,0,0 —>

  • постоянный понос;
  • вздутие живота;
  • самопроизвольный выход газов;
  • боль в кишечнике;
  • в каловых массах – примеси непереваренной пищи.

Основной способ лечения – прием пробиотиков.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

Язвенный колит

При язвенном колите воспаляются слизистые оболочки толстой кишки. Отмечается частое обострение, проявляющееся такими симптомами:

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

  • длительная диарея;
  • болевой синдром в области живота;
  • ослабленность организма;
  • сгустки крови в кале;
  • наличие слизистых и гнойных вкраплений;
  • кровотечение;
  • образование спаек;
  • перфорация.

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

Возникает язвенный колит по разнообразным причинам, лечится при помощи аминосалицилатов и средств симптоматического лечения.

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

Болезнь Крона

При заболевании Крона воспаляется весь желудочно-кишечный тракт по гранулематозному типу, в результате чего болезнь осложняется язвами и рубцами, нарушением структуры кишечника.

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

При болезни Крона отмечаются такие признаки:

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

  • боль в животе;
  • тошнота и рвота;
  • вялость;
  • слабость;
  • пониженная трудоспособность;
  • водянистость каловых масс;
  • минимальное количество суточных испражнений – 10 раз.

Заражение глистами

При глистной инвазии происходит заражение такими паразитами, как острицы, аскариды, энтерококки, лентецы и т. д. Глисты заселяются в кишечнике, отравляя организм продуктами жизнедеятельности.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

На что обратить внимание, кроме поноса:

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

  • зуд в анальном отверстии;
  • образование прыщей, бородавок, папиллом;
  • резкое снижение веса;
  • повышенный аппетит;
  • приступы астмы;
  • интоксикационные симптомы – тошнота и рвота, боль в голове, бессонница, слабость;
  • подавление настроения, раздражительность;
  • тяжесть в области живота;
  • частые отрыжки;
  • метеоризм;
  • чередование запора и диареи.

Заразиться глистами могут не только дети, но и взрослые люди, так как паразитарные агенты находятся в продуктах питания, воде, воздухе, на бытовых предметах. Лечение требуется специфическое.

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

Другие причины

Кроме основных причин продолжительной диареи, понос возникает на фоне таких патологических нарушений и факторов:

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

  • энтерит полиэтиологического характера в разных участках кишки;
  • энтероколит, при котором воспалительный процесс затрагивает одновременно толстую и тонкую кишку;
  • непереносимость лактозы;
  • фиброз поджелудочной железы, возникающий на фоне нарушенного роста соединительных тканей;
  • синдром раздраженного кишечника, вызываемый нефиксируемыми факторами;
  • злокачественные и доброкачественные новообразования;
  • гипертиреоз, при котором щитовидная железа вырабатывает чрезмерное количество гормонов;
  • резкое снижение иммунитета;
  • нарушенная целостность кишечника на фоне хирургического вмешательства, травмы;
  • злоупотребление алкоголем, наркотиками;
  • аллергия на пищевые продукты и прочие аллергены.

p, blockquote 21,1,0,0,0 —>

Опасные симптомы

Основной признак продолжительной диареи – жидкий стул на протяжении длительного периода времени, избавиться от которого обычными способами и средствами не получается. Так как понос является симптомом других заболеваний и состояний, то и сопутствующие признаки могут быть разными. Но существует общая симптоматика, требующая незамедлительного обращения больного к доктору:

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

  • спазмы и боль в области живота;
  • кишечное урчание;
  • повышение температуры тела;
  • вздутие живота, метеоризм;
  • наличие слизи, гноя и крови в каловых массах;
  • неестественный цвет кала;
  • похудение;
  • сильная ослабленность организма;
  • психические расстройства;
  • обезвоживание (судороги, нарушение координации движений, головокружение, сухость на слизистых оболочках и коже, понижение артериального давления).

Какие могут быть последствия?

Продолжительная диарея оказывает негативное воздействие не только на кишечник и пищеварительную систему, но и весь организм. Если не обращаться в клинику, могут возникнуть следующие осложнения:

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

  1. Когда жидкий стул протекает длительное время, из организма вымываются все полезные вещества (витамины, минералы, микро- и макроэлементы), нарушается водно-солевой баланс. Как результат – обезвоживание организма.
    Дегидратация способствует загущению кровяной жидкости, из-за чего замедляется кровообращение, что негативно действует на головной мозг и сердце. На этом фоне возникает аритмия, атеросклероз кровеносных сосудов и прочие заболевания. Само обезвоживание со временем приводит к смерти больного.
  2. Сбой в работе органов центральной нервной системы из-за утраты жидкости. Кровь не насыщается кислородом и питательными веществами, что развивает гипоксию (кислородное голодание). Это приводит к депрессивным состояниям, нарушению памяти, координации движений и подобным реакциям.
  3. Дегидратация способствует судорогам, так как мышечные ткани утрачивают эластичность, нервные корешки – чувствительность. В связочном и мышечном аппарате снижается уровень жидкости, что ведет к пересушенности. Непроизвольные сокращения мышц возникают на фоне неправильной интерпретации сигналов, подаваемых головным мозгом мышечной системе.
  4. Нарушение функциональности всех внутренних органов из-за нехватки полезных веществ и воды в организме.

При прогрессировании дегидратации состояние больного значительно ухудшается – из глаз не выделяются слезы, зрительные аппараты кажутся запавшими, веки полностью не смыкаются. Далее образуется налет белого цвета на языке, а сам язык подвергается опуханию. Больной мочится крайне редко, цвет мочи темнеет.

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

Первая помощь при поносе

Первое, что надо сделать, – исключить риск дегидратации, так как именно обезвоживание приводит к осложнениям. Чтобы этого не допустить, организм снабжается солью и водой. Используются такие регидратирующие растворы:

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

  1. Регидрон – самый распространенный. Нормализует электролитный баланс, ускоряет проводимость нервных импульсов. Дополнительно восстанавливает биение сердца, так как состоит из большого количества калия, глюкозы, хлора. Кроме того, улучшается функциональность головного мозга, устраняется слабость мышц, снижается раздражительность.
  2. Реосолан состоит из солей, благодаря чему устраняется рвота и тошнота, слабость.
  3. Орсоль чаще всего принимается при заболеваниях сердца и нехватке калия, так как кроме регидратирующих свойств, защищает сердечную мышцу от поражения.
  4. Нормогидрон ускоряет обменные процессы, купирует боль и спазмы, нормализует кровоснабжение.
  5. Гастролит минерализирует мягкие ткани, снижает желудочную кислотность, устраняет тошноту, метеоризм.
  6. Цитраглюкосолан применяется преимущественно на начальных стадиях обезвоживания.
Читайте также:  С утра тошнит и понос что это может быть

Способы использования регидратирующих препаратов:

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

  • перорально – в домашних условиях (следует строго следовать дозировкам, указанным в инструкции);
  • внутривенно капельным методом – в клинике.

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

Правила приема Регидрона и подобных средств:

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

  • принимать каждые 5-10 минут по 1 ст. л.;
  • температура раствора должна быть теплой (35-38 градусов);
  • не принимать пищу на протяжении дня.

Если данных препаратов в аптечке не обнаружено, воспользуйтесь народным регидратирующим средством, которое рекомендовано медиками:

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

  • слегка подогрейте кипяченую воду – 1 литр;
  • добавьте 2-3 ст. л. сахара;
  • положите 1 ст. л. поваренной соли;
  • тщательно перемешайте;
  • давайте пить больному по 100 мл после каждого опорожнения;
  • максимальная суточная дозировка раствора составляет 2 литра.

Как определить восстановления организма:

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

  • нормализуется оттенок кожи;
  • восстанавливается мочеиспускание;
  • увлажняются слизистые оболочки;
  • исчезает слабость.

Методы лечения продолжительного поноса

Схема терапии подбирается после тщательного обследования на основании полученных результатов, то есть в зависимости от этиологии происхождения поноса. Поэтому назначаются специфические для причины диареи препараты.

p, blockquote 31,0,0,1,0 —>

Прием медикаментов

Лечение должно быть направлено на восстановление перистальтики, нормализацию функциональности пищеварительной системы, восстановление баланса микрофлоры, насыщение организма полезными веществами, устранение неприятной симптоматики.

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

Какие препараты назначает врач:

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

  1. Противодиарейные средства, скрепляющие каловые массы: Лоперамид, Имодиум, Левомицетин, Энтеродез.
  2. Спазмолитики, снимающие спазмы и боль: Папаверин, Галидор, Но-шпа, Дюспаталин.
  3. При физиологической диарее используются антидепрессанты (Амитриптилин, Имизин, Фторацизин) и седативные средства (Ново-пассит, настойка пустырника, Персен, настойка валерианы).
  4. При аллергических реакциях используются антигистаминные средства: Кларитин, Диазолин.
  5. При интоксикации назначаются сорбенты: Активированный уголь, Сорбекс, Энтеросгель, Полисорб.
  6. Чтобы восстановить перистальтику и моторику, используются препараты с гиперидином.
  7. Нормализовать микрофлору помогают пробиотики и пребиотики: Линек-с, Энтерол, Хилак, Лактофильтрум, Бифидумбактерин, Нормоспектрум, Аципол.
  8. Для насыщения организма полезными веществами применяются витаминные и минеральные комплексы (выбор зависит от уровня дефицита того или иного вещества).

p, blockquote 34,0,0,0,0 —>

Народные средства

Средства народной медицины применяются преимущественно в качестве вспомогательной терапии при длительном поносе, так как подход к лечению должен быть комплексным. Что можно использовать:

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

  1. Для восстановления пищеварения используется мятный чай, но заваривать его нужно иначе. В стакан кипятка положите несколько листиков мяты, прокипятите 1-2 минуты, дайте настояться под крышкой до теплого состояния. Пить по 2-3 стакана в сутки.
  2. Для снижения воспалительных процессов заваривается аптечная ромашка. На 250 мл кипятка требуется 1 ст. л. травы с цветками. Варить на медленном огне 10-15 минут, процедить. Принимать небольшими глотками перед едой на протяжении получаса.
  3. Останавливает понос крепкий чай (на 200 мл кипятка 1-2 ч. л. чая). Суточная норма – 3 чашки.
  4. Заваривайте зверобой (250 мл воды на 1 ст. л. травы). Пить небольшими порциями в течение дня.
  5. Съешьте 5-6 зерен черного перца горошком.
  6. Используйте крахмал: на 200 мл воды нужно 2 ст. л. крахмального порошка. Тщательно перемешайте, разделите стакан на 3 раза.
  7. Смешайте 100 мл водки с половиной чайной ложки соли. Выпить за 1 раз.
  8. Проглатывайте по зубчику чеснока трижды в день.
  9. Полезен сахар, смешанный с тминным маслом (на 20 г – 2-3 капли).
  10. При глистной инвазии заваривайте полынь. Для этого вкиньте в термос (стакан кипятка) 1 ст. л. травы. Настаивайте час-полтора. Выпить полученный раствор за 2 раза.
  11. Измельчите семена моркови, отделите 1 ст. л., возьмите столько же зеленой части укропа. Принимать внутрь единократно в день.
  12. Скрепить каловые массы может овсяная каша, сваренная на воде. На 0,5 литра воды необходимо 100 г хлопьев. Варить 5 минут, после чего добавить высушенные груши, довести до готовности. Съесть порцию за 2 раза.
  13. Самый универсальный способ – отвар из рисовой крупы. На 500 мл воды возьмите 1 ст. л. риса, варите 15 минут, дайте настояться до полного остывания. Процедить жидкость, принимать по 50 мл каждые пару часов.
  14. Отварите гранатовые корки, пейте в качестве чайного напитка. Так же поступают с листьями грецкого ореха.
  15. В термос насыпьте по 1 ч. л. красного молотого перца и корицы в порошке, залейте литром кипящей воды. Настаивайте 60 минут. Принимать снадобье каждые полчаса по 2 ст. л.

Соблюдение диеты

Диетическое питание – обязательное условие при лечении поноса любого происхождения. В первый день, особенно при обезвоживании, желательно отказаться от пищи полностью. Далее блюда вводятся в рацион в небольших количествах.

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

p, blockquote 37,0,0,0,0 —>

  • прием осуществляется 5-7 раз в день;
  • порции – небольшого размера;
  • температура блюд – теплая;
  • пища готовится на пару или отваривается;
  • запрещены жареные и запеченные блюда.

p, blockquote 38,0,0,0,0 —>

  • каши овсяные и рисовые;
  • рыба нежирных сортов (минтай, окунь и т. д.);
  • мясо диетическое – кролик, филе курицы, телятина;
  • фрукты со скрепляющим эффектом – айва, банан, гранат;
  • бульоны и супы овощные;
  • напитки – чай, кисели.

p, blockquote 39,0,0,0,0 —>

Что кушать и пить не рекомендуется:

p, blockquote 40,0,0,0,0 —>

  • жирное мясо и рыбу;
  • кисломолочные изделия, молоко (исключение – натуральные йогурты);
  • сдобная выпечка, свежий пшеничный хлеб;
  • сладости;
  • бобы;
  • фрукты;
  • специи;
  • кофе;
  • газированные напитки и алкоголь;
  • сырые овощи;
  • грибы;
  • консервы;
  • полуфабрикаты, фаст-фуд.

Профилактика

Чтобы избежать продолжительной диареи, придерживайтесь правил профилактики состояния:

p, blockquote 41,0,0,0,0 —>

  • следите за личной гигиеной, что исключит инфицирование;
  • тщательно мойте овощи, фрукты;
  • соблюдайте правила термической обработки яиц, мяса и рыбы;
  • своевременно лечите хронические заболевания;
  • с осторожностью пробуйте экзотические блюда;
  • избегайте аллергенов;
  • при лечении антибиотиками принимайте дополнительно средства, исключающие дисбактериоз;
  • не ешьте испорченные продукты, соблюдайте правила хранения;
  • всегда обращайте внимание на сроки годности при покупке товаров.

p, blockquote 42,0,0,0,1 —>

Продолжительный понос у взрослых людей не возникает на пустом месте, поэтому важно своевременно обнаружить первопричину неприятного симптома, что позволит избежать опасных осложнений. Нельзя игнорировать диарею – это может привести к летальному исходу.

Источник

Медицинский портал: все о здоровье человека, клиники, болезни, врачи - MedPortal.md
Adblock
detector