Можно ли кормить ребенка при поносе смесью

Содержание
  1. Можно ли давать молочную смесь при поносе ребенку, особенности правильного питания
  2. Правильное питание при жидком стуле ребенка
  3. Можно ли давать молочную смесь при поносе
  4. Особенности питания детей, находящихся на искусственном вскармливании
  5. Можно ли давать смесь ребенку при поносе?
  6. Можно ли кормить ребенка смесью если у него понос
  7. Правильное питание при жидком стуле ребенка
  8. Можно ли давать молочную смесь при поносе
  9. Особенности питания детей, находящихся на искусственном вскармливании
  10. Причины
  11. Симптомы
  12. Диета при поносе
  13. Регидратация
  14. Вещества, снижающие диарею
  15. Супер-еда при диарее
  16. Продукты, которые могут вызвать понос
  17. Чем кормить младенца до года при диарее?
  18. Диета для детей 1 – 3 лет
  19. Диета для детей от 3 лет
  20. Продукты, запрещённые при диарее
  21. Диета после диареи
  22. Использование диеты для диагностики причин хронической диареи
  23. Диета при СРК
  24. Диета при целиакии
  25. Заключение

Можно ли давать молочную смесь при поносе ребенку, особенности правильного питания

Нарушение стула у новорожденных детей вызывают различные факторы. Например, смена режима питания и смеси, введение прикорма. Понос – реакция еще неокрепшего кишечника новорожденного. Когда у малыша начинаются проблемы со стулом, многих родителей интересует вопрос, можно ли при поносе давать ребенку молочную смесь. Ведь организм малыша еще полностью не сформировался, и даже малейшие изменения в рационе питания способствуют появлению проблем с кишечником.

Правильное питание при жидком стуле ребенка

При жидком стуле сперва нужно подумать о том, как восстановить дефицит жидкости. Ведь при жидком стуле организм испытывает недостаток жидкости. Пищу принимают небольшими порциями. Во время расстройства кишечника продукты должны быстро усваиваться организмом. На последнем этапе выздоровления от диареи переходят на диетическое питание.

Давать во время поноса маленьким стоит следующие продукты:

  • жидкие кашки на воде (овсяная, рисовая, гречка);
  • фрукты (бананы, печеные яблоки);
  • перетертые и печеные фрукты (айва, груша, хурма);
  • компоты из сухофруктов;
  • картофельное или морковное пюре;
  • нежирное мясо и рыба (курица, индейка, треска, пикша, судак);
  • черный чай (заваривать рекомендуется некрепкий черный чай);
  • кефир, ряженка, творог, натуральные йогурты без фруктов и сахара;
  • кисели и компоты из ягод (вместо сахара желательно добавлять другие подсластители или обойтись вовсе без них).

Еще один продукт, который способствует нормализации стула, – какао на молоке. Какао помогает восстановить организм малыша и придать ему бодрости.

При поносе дают яйца. Но не больше двух штук в день, сваренных вкрутую. Также, при приготовлении пюре и напитков, добавляют молоко.

Каши варят только на воде, без добавления сахара. При поносе не рекомендуется давать детям морепродукты, овощи, копчености, мучные изделия, орехи, некипяченое молоко.

Можно ли давать молочную смесь при поносе

Нередко фактором, который провоцирует диарею у детишек, становится непереносимость лактозы. Поэтому, при кормлении молочными смесями, у некоторых детей нарушается стул. Связано это с тем, что в кишечнике не хватает ферментов, которые расщепляют лактозу. Лактозная недостаточность бывает врожденной и приобретенной, чаще всего встречается у новорожденных детей. И, по мере взросления, часто проходит.

Чтобы понять, можно ли давать молочную смесь при поносе, сперва нужно обратиться к опытному педиатру. Доктор выяснит причину возникновения нарушения стула и пропишет соответствующее питание. Самостоятельно определить, нужно ли продолжать кормить малыша молочными смесями, не желательно, чтобы не спровоцировать ухудшение самочувствия малыша.

У детишек, не достигших годовалого возраста, проблемы со стулом начинаются после введения молочных смесей. Вводить молочные смеси нужно постепенно, при этом важно следить за тем, как на них реагирует организм малыша. Вполне возможно, что нарушение стула – просто реакция на новую пищу. В этом случае ничего страшного нет, а для спокойствия можно посоветоваться с доктором.

Особенности питания детей, находящихся на искусственном вскармливании

Когда у чада начинается диарея, то это неизбежно приводит к нехватке воды. И ее нужно обязательно восполнять. Поэтому следует чаще давать малышу пить воду. Еще один фактор, который нужно учитывать при диарее, – вместе с частым стулом из кишечника вымываются полезные микроорганизмы и витамины. И недостаток питательных веществ также следует восполнять.

Во время жидкого стула переводить чадо на другие виды питания не желательно. Неизвестно, как отреагирует кишечник на изменение питания. Единственное, что нужно сделать, – это перевести чадо на кисломолочные смеси. Кроме этого, рекомендуются смеси, в которых исключен глютен.

Кормить малыша при поносе нужно маленькими порциями, но чаще, чем обычно.

Помимо перехода на кисломолочные смеси, при поносе у малыша нужно сразу обратиться к врачу-педиатру. Неизвестно, чем была вызвана диарея. Если причиной ухудшения самочувствия стала инфекция или вирусы, то требуется не только смена режима питания, но и терапевтическое лечение. Диарея – опасное заболевание, особенно у маленьких детей, которое обязательно нужно лечить с помощью медикаментов.

Источник

Можно ли давать смесь ребенку при поносе?

Учащенный жидкий стул часто случается у детей. Это обычная реакция еще не окрепшего кишечника на пищу. Спровоцировать понос у деток может нарушение режима кормления, введение прикорма, переход на другую смесь.

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут отреагировать расстройством стула на изменение в питании матери. Поэтому кормящие мамы должны придерживаться определенной диеты – ничего жирного, острого, копченого. Нельзя злоупотреблять свежими фруктами, овощами. В то же время рацион кормящей женщины должен быть сбалансированным, поскольку нехватка микроэлементов и витаминов способствует развитию витаминной недостаточности, следствием которой также становится диарея у младенцев.

У детей до 1 года часто возникает диарея после введения в качестве добавочного питания молочных смесей. Возможно, это обычная реакция на новую пищу. Переводить ребенка на новое питание следует постепенно, начиная с минимальных доз. Возможно, состав выбранной смеси малышу не подходит, у ребенка непереносимость лактозы или аллергия на белки злаковых (глютен). Следует перейти на смеси без содержания лактозы и глютена.

Детям после 1 года вводят более разнообразную пищу. Некоторые родители стараются разнообразить рацион ребенка продуктами, не рекомендуемыми для малыша. К таким продуктам можно отнести свежие овощи и фрукты, содержащие клетчатку, их лучше давать в запеченном виде. А также грибы, колбасные изделия, жирное мясо, креветки, какао, сладости, орехи, газированные напитки, натуральные концентрированные соки (их нужно разводить кипяченой водой), продукты из категории фастфуд – чипсы, картофель фри и т. д. Введение не соответствующих возрасту продуктов питания приводит к расстройству пищеварения.

Но бывают и другие причины диареи:

  • вирусные и инфекционные заболевания, чаще всего у детей диагностируют ротавирус;
  • прием медикаментов;
  • переедание;
  • злоупотребление молочными продуктами;
  • несоблюдение правил гигиены;
  • дисбактериоз;
  • отравления;
  • аллергия;
  • прорезывание зубов;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • патологии других органов – печени, поджелудочной железы.

Если причиной жидкого стула у ребенка не являются инфекции, вирусы, или патологии органов, возможно, спровоцировали ее:

  1. Непереносимость лактозы или лактазная недостаточность — это заболевание, особенностью которого является непереносимость молока. Основными причинами этого заболеваниями является отсутствие либо недостаточное количество в кишечнике лактозы – фермента, способствующего расщеплению молочного сахара (лактозы). Непереносимость лактозы может быть врожденной либо приобретенной вследствие перенесенных заболеваний, приема антибактериальных препаратов. Обычно лактазная недостаточность характерна для новорожденных детей и проходит по мере взросления. Это связано с особенностью незрелого кишечника. Симптомами такого недуга являются: пенистый стул с кислым запахом, метеоризм, срыгивания, недостаточный набор веса ребенка.
  2. Аллергия на злаки — это непереносимость вещества глютена, который содержится в клейковине злаковых культур. В состав некоторых смесей могут входить один или несколько видов злаков. В этом случае на упаковке указывается содержание глютена. Характерной особенностью данного недуга является то, что глютен, попадая в организм, вызывает воспаление стенок кишечника. В результате выделяется большой объем жидкости, что и приводит к поносу. Сопутствующими симптомами являются: недобор веса, отставание в физическом развитии, метеоризм, жидкий стул с пеной и неприятным запахом.
Читайте также:  Понос у годовалого бычка чем лечить

Если ребенку, находящемуся на грудном вскармливании пора вводить прикорм, не делайте этого во время диареи, подождите, когда стул нормализуется. Если он уже находится на дополнительном прикорме, отмените его. Пусть малыш питается только материнским молоком, восполняя потерянную влагу и питательные вещества. Единственное правило: кормить чаще, но в меньшем количестве. Регулярность кормления каждые два-три часа. Кроме того, нужно каждые полчаса поить ребенка кипяченой водой. Для нормализации микрофлоры у детей, получавших дополнительное питание, можно использовать еще и лечебные смеси с содержанием кисломолочных бактерий, но только по назначению врача. У грудничков с непереносимостью лактозы питание заключается в следующем: перед каждым кормлением ему дают препарат лактазар, который разводят в небольшом количестве грудного молока.

Малыш, находящийся на искусственном вскармливании, должен продолжать питаться смесью во время учащенного стула. Единственное, что можно сделать – перевести его на адаптированные кисломолочные и безглютеновые смеси, а также сменить режим питания. То есть кормить ребенка нужно чаще и небольшими порциями. И не забывать про питье. Потерю влаги нужно восполнять. Итак, давать смесь при поносе можно, даже нужно, только без содержания лактозы и глютена. Малыш должен получать питательные вещества регулярно, особенно во время учащенного стула, когда полезные элементы вместе с калом и большим количеством жидкости стремительно вымываются из кишечника, способствуя быстрой потере веса. А это опасно для ребенка.

Годовалому ребенку можно при диарее давать те же кисломолочные смеси, которые способствуют нормализации микрофлоры кишечника. Обязательно обильное питье и соблюдение диеты. Если расстройство пищеварения не сопровождается рвотой, в рацион можно включить рисовую разваренную кашу на воде и без соли, бананы, морковное пюре. При улучшении состояния вводят бульоны, отварные овощи и мясное пюре, творог обезжиренный, печеные яблоки. Запрещено давать молоко, соки, свежие овощи и фрукты, газированную воду, сладкое. Диета должна соблюдаться на протяжении недели даже после нормализации стула. Хорошее воздействие на микрофлору оказывает йогурт. Но только аптечный.

Помимо соблюдения определенной диеты ребенок должен получать достаточно жидкости, чтобы не избежать обезвоживания. Детям до 1 года рекомендовано давать 30-50 миллилитров жидкости после каждого испражнения, более старшим – от 60 миллилитров. Требуемое количество воды следует давать частями, по несколько глоточков. Для восполнения и сохранения запаса влаги используют специальные глюкозно-солевые средства: Регидрон, Тригидрон и т. д. Их рекомендуется растворить в кипяченой воде и добавлять к приготовленной смеси или грудному молоку в соотношении 1:1. Кроме того, следует принимать препараты для остановки диареи. Безопасным средством для новорожденных является препарат Цинкит с содержанием цинка. Его дозировка составляет от 10 до 20 миллиграмм в сутки, зависит от возраста, на протяжении двух недель.

Помимо этого необходимо давать малышу адсорбирующие средства для выведения токсинов. Оптимальными являются Смекта, Энтеросгель. В дополнение к лечению назначаю пробиотики, нормализующие микрофлору, например, Хилак Форте (15 капель на чайную ложку воды).

При лактазной недостаточности молоко и молочные смеси нужно исключить. А если ребенок на грудном вскармливании, ему назначают прием препаратов-ферментов, помогающих расщеплению молочных сахаров.

  1. Настой целебного сбора трав, состоящий из 3 частей цветков ромашки, 3 частей листьев мелиссы, 2 частей травы тимьяна, 1 части ягод черники, 1 части лапчатки прямостоячей, залить 500 миллилитрами кипятка. Настоять 10 минут. Дают малышу по несколько глотков в день.
  2. Заварить зеленый чай, обладающий вяжущим, противомикробным действием благодаря входящим в состав дубильным веществам. Дозировка – несколько глотков в течение дня.
  3. К столовой ложке листьев брусники нужно добавить стакан кипятка, варить пять минут, дать настояться не меньше часа. Детская дозировка – по чайной ложке через час.
  4. Рисовый отвар. Рис варить до полного разваривания крупинок, это примерно минут сорок. Давать малышу до 1 года по чайной ложке через час, от года по десертной ложке.
  5. Чайную ложку истолченной в порошок кожуры граната залить стаканом кипящей воды. Варить при минимальной температуре 15 минут, остудить, процедить. Давать по ложечке три раза в сутки.

Источник

Можно ли кормить ребенка смесью если у него понос

Нарушение стула у новорожденных детей вызывают различные факторы. Например, смена режима питания и смеси, введение прикорма. Понос – реакция еще неокрепшего кишечника новорожденного. Когда у малыша начинаются проблемы со стулом, многих родителей интересует вопрос, можно ли при поносе давать ребенку молочную смесь. Ведь организм малыша еще полностью не сформировался, и даже малейшие изменения в рационе питания способствуют появлению проблем с кишечником.

Правильное питание при жидком стуле ребенка

При жидком стуле сперва нужно подумать о том, как восстановить дефицит жидкости. Ведь при жидком стуле организм испытывает недостаток жидкости. Пищу принимают небольшими порциями. Во время расстройства кишечника продукты должны быстро усваиваться организмом. На последнем этапе выздоровления от диареи переходят на диетическое питание.

Давать во время поноса маленьким стоит следующие продукты:

  • жидкие кашки на воде (овсяная, рисовая, гречка);
  • фрукты (бананы, печеные яблоки);
  • перетертые и печеные фрукты (айва, груша, хурма);
  • компоты из сухофруктов;
  • картофельное или морковное пюре;
  • нежирное мясо и рыба (курица, индейка, треска, пикша, судак);
  • черный чай (заваривать рекомендуется некрепкий черный чай);
  • кефир, ряженка, творог, натуральные йогурты без фруктов и сахара;
  • кисели и компоты из ягод (вместо сахара желательно добавлять другие подсластители или обойтись вовсе без них).

Еще один продукт, который способствует нормализации стула, – какао на молоке. Какао помогает восстановить организм малыша и придать ему бодрости.

При поносе дают яйца. Но не больше двух штук в день, сваренных вкрутую. Также, при приготовлении пюре и напитков, добавляют молоко.

Каши варят только на воде, без добавления сахара. При поносе не рекомендуется давать детям морепродукты, овощи, копчености, мучные изделия, орехи, некипяченое молоко.

Можно ли давать молочную смесь при поносе

Нередко фактором, который провоцирует диарею у детишек, становится непереносимость лактозы. Поэтому, при кормлении молочными смесями, у некоторых детей нарушается стул. Связано это с тем, что в кишечнике не хватает ферментов, которые расщепляют лактозу. Лактозная недостаточность бывает врожденной и приобретенной, чаще всего встречается у новорожденных детей. И, по мере взросления, часто проходит.

Чтобы понять, можно ли давать молочную смесь при поносе, сперва нужно обратиться к опытному педиатру. Доктор выяснит причину возникновения нарушения стула и пропишет соответствующее питание. Самостоятельно определить, нужно ли продолжать кормить малыша молочными смесями, не желательно, чтобы не спровоцировать ухудшение самочувствия малыша.

У детишек, не достигших годовалого возраста, проблемы со стулом начинаются после введения молочных смесей. Вводить молочные смеси нужно постепенно, при этом важно следить за тем, как на них реагирует организм малыша. Вполне возможно, что нарушение стула – просто реакция на новую пищу. В этом случае ничего страшного нет, а для спокойствия можно посоветоваться с доктором.

Читайте также:  Если после отравления понос зеленого цвета

Особенности питания детей, находящихся на искусственном вскармливании

Когда у чада начинается диарея, то это неизбежно приводит к нехватке воды. И ее нужно обязательно восполнять. Поэтому следует чаще давать малышу пить воду. Еще один фактор, который нужно учитывать при диарее, – вместе с частым стулом из кишечника вымываются полезные микроорганизмы и витамины. И недостаток питательных веществ также следует восполнять.

Во время жидкого стула переводить чадо на другие виды питания не желательно. Неизвестно, как отреагирует кишечник на изменение питания. Единственное, что нужно сделать, – это перевести чадо на кисломолочные смеси. Кроме этого, рекомендуются смеси, в которых исключен глютен.

Кормить малыша при поносе нужно маленькими порциями, но чаще, чем обычно.

Помимо перехода на кисломолочные смеси, при поносе у малыша нужно сразу обратиться к врачу-педиатру. Неизвестно, чем была вызвана диарея. Если причиной ухудшения самочувствия стала инфекция или вирусы, то требуется не только смена режима питания, но и терапевтическое лечение. Диарея – опасное заболевание, особенно у маленьких детей, которое обязательно нужно лечить с помощью медикаментов.

Диарея у детей бывает очень тревожным явлением, поскольку большинство из родителей боятся обезвоживания. Когда у ребёнка диарея, родители задаются вопросом, чем кормить его при поносе, чтобы облегчить состояние? Иногда понос является обычным явлением. У большинства детей бывает диарея минимум один или два раза в год, которая исчезает через пару дней. К счастью, имеется много пищевых продуктов, которые помогут снизить симптомы диареи. Есть также отдельные продукты, которые следует исключить при поносе.

Состояние ребёнка с постоянной диареей требует оценки врача, поскольку с течением времени может наступить обезвоживание.

Диарея – это три или более водянистых испражнения кишечника в день. Рыхлый, не водянистый и пастообразный стул не является диарейным, а частый твёрдый/нормальный стул — тоже не диарея. Продолжительность острой диареи составляет несколько дней, а стойкий понос — это когда длительность водянистого стула выходит за рамки двух недель.

Причины

Распространённые причины диареи:

  • вирусные инфекции (ротавирус, аденовирус, норовирус);
  • бактериальные инфекции (E. coli, salmonella, shigella, campylobacter);
  • паразитарные инфекции (криптоспоридий, лямблия);
  • пищевая аллергия и непереносимость;
  • пищевое отравление;
  • применение антибиотиков:
  • синдром раздражённого кишечника (СРК), целиакия, болезнь Крона.

Симптомы

Кроме жидкого стула, диарея также ассоциирована с другими симптомами со стороны органов пищеварения, в том числе:

  • колики;
  • вздутие живота и боль;
  • отхождение газов из кишечника;
  • частое посещение туалета;
  • тошнота;
  • рвота;
  • лихорадка.

Если у ребёнка диарея, не стесняйтесь обращаться к врачу за советом. Диарея особенно опасна у новорождённых и младенцев, так как приводит к обезвоживанию всего через день или два. Смерть ребёнка от потери жидкостей может наступить в течение нескольких дней.

Диета при поносе

Диета имеет решающее значение для ребёнка с поносом. Некоторые продукты помогут облегчить симптомы диареи, другие их только ухудшат.

При острых симптомах диареи у ребёнка многие советуют избегать потребления в пищу грубого волокна, потому что это способствует образованию водянистого стула. Но всё обстоит не совсем так. Это во многом зависит от типа потребляемого ребёнком пищевого волокна:

  • есть клетчатка, которая растворяется в воде и легко расщепляется в кишечнике. Эти типы волокон являются пребиотическими, они замедляют скорость, с которой стул выходит из организма, что приводит к его закреплению;
  • нерастворимая клетчатка не абсорбируется в организме, а поглощает воду, когда она проходит через пищеварительный тракт, тем самым сильно размягчая стул в процессе его прохождения по кишечнику.

Таким образом, вам нужно будет сосредоточиться на продуктах с растворимой клетчаткой, чтобы помочь в восстановлении детской кишечной флоры для формирования более твёрдого стула.

Во время и вскоре после острого приступа диареи, диета должна быть сосредоточена на:

  • замене потерянных жидкостей и электролитов;
  • исключении определённых продуктов, усугубляющих диарею, например, жареные;
  • включении в рацион легко перевариваемых продуктов, например, простой рис.

Регидратация

Употребление жидкости очень важно при диарее, с целью предотвращения обезвоживания и потери жизненно значимых электролитов (натрия и калия). Правильная регидратация особенно важна для детей, потому что они могут умереть от обезвоживания за короткое время.

Хотя вода чрезвычайно важна для предотвращения обезвоживания, в ней не содержатся электролиты. Детям врачи часто рекомендуют специальный раствор для регидратации, содержащий необходимые им микроэлементы, теряемые с поносом. Вы можете купить этот раствор в аптеке. Примеры растворов для регидратации включают:

Вещества, снижающие диарею

Существует ряд натуральных продуктов, которые снижают приступы диареи. Все они содержат один или несколько из трёх активных ингредиентов: таннин, пектин и растительный клей.

  1. Таннины — это химические вещества, которые придают некоторым пищевым продуктам твёрдость, то есть способность связывать и сжимать ткань. Они прилипают к белковым молекулам воспалённых слизистых оболочек (то есть раздражённого кишечника в случае диареи) и вызывают его сгущение, что замедляет абсорбцию токсинов, помогая организму сохранять жидкости. Танины содержатся в листьях ежевики и малины. Чаи из листьев этих растений также пополняют потерянный с диареей объём жидкости, что важно для предотвращения обезвоживания. Обязательно включить в диету продукты, которые содержат настоящие листья, а не просто ароматизаторы.
  2. Пектин — это тип растворимого волокна, который добавляет стулу твёрдость и успокаивает пищеварительный тракт. Продукты, богатые пектином, которые должны быть включены в диету — это яблоки, бананы, морковь.
  3. Растительный клей — ещё один мощный тип волокна. Он успокаивает пищеварительный тракт и делает стул твёрже. Семена подорожника — щедрый источник этого типа растворимой клетчатки.

Пектин и растительный клей укрепляют стул, когда он слишком жидкий и смягчают, когда слишком твёрдый, поэтому они хорошо помогают как при диарее, так и для облегчения запоров.

Супер-еда при диарее

На самом деле, нет еды, которая немедленно остановит диарею. Но есть определённые продукты питания, которые помогут уменьшить её симптомы.

  • яблоки. Мякоть и кожица яблок богаты пектином, поэтому этот фрукт — один из лучших продуктов при диарее. Яблочный пектин также помогает при запорах, потому что он не сильно размягчает стул;
  • чай. Танины в чае укрепляют слизистую оболочку в кишечнике, что помогает организму абсорбировать жидкость при небольшом воспалении в кишечном тракте. Чай следует заваривать без каких-либо трав, специй и молока;
  • черника и голубика. Эти ягоды хорошо работают при диарее, потому что они богаты как танинами, так и пектином. Лучше употреблять сушёные, а не свежие ягоды. И исследования показывают, что употребление черники снижает риск развития онкопатологии толстой кишки;
  • морковь. Сваренная морковь успокаивает пищеварительный тракт и снижает диарею. В моркови также много питательных веществ, которые теряются во время поноса;
  • зелёный лук, лук-порей, чеснок. Употребление продуктов, богатых пребиотиками (не путать с пробиотиками), которые стимулируют рост «хороших» бактерий в ЖКТ, бывает полезно для предотвращения диареи. Природные источники пребиотиков включают чеснок, зелёный лук и лук-порей (они также обладают антисептическими свойствами). Употребление большого количества этих продуктов укрепит иммунную систему и предотвратит развитие бактерий, вызывающих диарею;
  • белый рис. Белый рис и продукты, изготовленные из рисовой муки, не содержат клетчатки. Таким образом, это помогает сделать стул значительно твёрже;
  • бананы. Спелый банан часто является первой пищей ребёнка, потому что он мягкий и легко усваивается, что делает его идеальной едой при поносе. Бананы также содержат много калия, который теряется при диарее;
  • йогурт. Йогурт содержит активные бактерии, такие как L. thermophilus и L. bulgaricus, которые помогают предотвратить и остановить диарею. После проведения нескольких исследований была доказана эффективность йогурта при лечении ряда расстройств пищеварения.
Читайте также:  Понос при вирусе эпштейна бара

Продукты, которые могут вызвать понос

Определённые продукты могут повредить детский кишечник.

  1. Молочные продукты содержат натуральный сахар, называемый лактозой, который ребёнок не усваивает из-за лактазной недостаточности. Тем не менее, многие дети с непереносимостью лактозы могут есть йогурт, в котором количество этого фермента ниже, чем в других молочных продуктах.
  2. Фруктовый сок и мёд содержат натуральный сахар, называемый фруктозой, который при чрезмерном употреблении, перемещается в толстую кишку, не переваренным. Это может вызвать процессы брожения, что приводит к метеоризму и диарее.
  3. Витамин С. Хотя польза для здоровья витамина С невероятно огромна, и он может фактически защитить пищеварительный тракт, повышая иммунитет против неприятных бактерий, чрезмерное его потребление может вызвать диарею. Большие дозы витамина С, особенно более 1000 мг/сут, принимаемые регулярно, могут вызвать проблемы с ЖКТ. Если это произойдёт с вашим ребёнком, уменьшите дозу, пока проблема не исчезнет.
  4. Фрукты и овощи. Если ребёнок не привык есть много фруктов и овощей, и вы внезапно начинаете их предлагать больше, чем обычно, то иногда это приводит к диарее: цитрусовые и фасоль, как правило, являются виновниками. Следует сократить их потребление, а затем вводить постепенно.

Чем кормить младенца до года при диарее?

Если ребёнок моложе шести месяцев, вы спокойно можете кормить его грудным молоком или молочной смесью, за исключением случаев диареи из-за непереносимости лактозы. В таких ситуациях врач назначает безлактозную или гидролизованную смесь. Когда ребёнок старше полугода, вы можете ему предложить:

  • яблочное и банановое пюре;
  • варёный картофель в виде пюре;
  • белую рисовую кашу;
  • пюре из свёклы и моркови;
  • детские каши из овсянки или пшеницы.

Вы можете давать фрукты младенцу с диареей, но удалять кожу и семена, поскольку их трудно переваривать.

Диета для детей 1 – 3 лет

Предлагайте следующие продукты, когда у ребёнка есть диарея:

  • бананы;
  • варёный рис;
  • варёный цыплёнок;
  • мясной бульон;
  • яблочное пюре;
  • цельнозерновой хлеб;
  • свежие овощи: морковь, свёкла, сквош (вид тыквы) и цуккини;
  • запечённый или отварной картофель.

Помните, ребёнок теряет натрий во время диареи, поэтому добавьте немного соли в пищу малыша. Детям требуется не более 2 г соли в сутки.

Диета для детей от 3 лет

Большинство врачей рекомендуют продолжать есть твёрдую пищу при диарее. Лучшим вариантом является диета, включающая рис, бананы, тосты, яблочное пюре, так как они мягкие для кишечника. Другие продукты, которые можно употреблять ребёнку при диарее:

  • макаронные изделия;
  • варёные яйца;
  • запечённое или варёное нежирное мясо;
  • приготовленные на пару овощи: морковь, свёкла, сквош, зелёная фасоль;
  • грибы;
  • запечённый картофель;
  • зерновые культуры, такие как овсянка, кукурузные хлопья и пшеница (если у ребёнка нет аллергии на глютен);
  • блины, вафли и другие продукты из белой муки;
  • йогурт – бактерии в нём полезны для кишечника.

Продукты, запрещённые при диарее

Вот некоторые пищевые продукты, которые вы должны исключить при диарее у детей:

  1. Пряные блюда. Специи будут раздражать ЖКТ.
  2. Жареная еда. Добавленные жиры и масла могут быть тяжёлыми для чувствительного ЖКТ, и, более вероятно, симптомы ухудшатся.
  3. Сладости. Сахара, попадающие в толстую кишку, могут разрушить уже чувствительные бактерии, что ухудшает диарею.
  4. Продукты с большим содержанием нерастворимой клетчатки. Волокно помогает поддерживать работу системы пищеварения. Обычно это хорошо, но при поносе, нерастворимая клетчатка ухудшит симптомы.

Другие продукты, которые нельзя есть:

  • большинство переработанных продуктов (полуфабрикаты);
  • сырые овощи;
  • продукты, приводящие к процессам брожения в кишечнике: цветная капуста, брокколи, капуста белокачанная;
  • жирное мясо;
  • молочные продукты;
  • цитрусовые;

Важно кормить ребёнка часто и небольшими порциями вместо трёх или четырёх больших блюд.

Диета после диареи

Ваш приоритет после прекращения диареи должен состоять в том, чтобы обеспечить детский организм питательными элементами, которые помогут ускорить выздоровление.

  • пробиотики. Эти препараты помогают пополнить кишечник хорошими бактериями для восстановления оптимального баланса.

Педиатры сообщают, что использование пробиотиков поможет лечить диарею инфекционной этиологии у маленьких детей, особенно болезнь, вызванную ротавирусом.

  • питание. Как правило, рекомендуется употреблять простые продукты, особенно в первые сутки приступов диареи. Это могут быть: отварной картофель, тосты, крекеры с солью, запечёный цыплёнок без кожи или жира. Лучше есть более плотные, мягкие продукты, включая овсянку, бананы, и яблочное пюре, простой рис.

Как только состояние ребёнка улучшиться, важно постепенно вводить обычные продукты, чтобы детская пищеварительная система не перегружалась.

Использование диеты для диагностики причин хронической диареи

Когда врач подозревает, что диарея вызвана пищевой непереносимостью или аллергией, он попросить избегать продуктов, содержащих:

  • лактозу, которая присутствует в молочных продуктах и приводит к диарее у детей с лактазной недостаточностью;
  • углеводы;
  • глютен, содержащийся в ячмене, ржи, пшенице (если врач подозревает целиакию);
  • другие вещества.

Это нужно для того, чтобы выяснить, снижается ли диарея при изменении рациона.

Диета при СРК

СРК – заболевание, при котором нарушается функция толстой кишки. Распространённые симптомы СРК включают спастическую боль в животе, вздутие, запор и диарею.

Для многих детей с СРК диета может помочь контролировать симптомы. Тем не менее, каждая диета будет немного отличаться, потому что виды продуктов, которые будут полезны для одного, могут навредить другому, и наоборот. Таким образом, одним из первых шагов для родителей, у которых дети страдают СРК, является знакомство с продуктами, которые, как известно, ухудшают симптомы заболевания.

Многие родители отмечают, что у детей с СРК диарея ухудшается после употребления определённых продуктов:

  • молочные продукты;
  • шоколад;
  • кофеиновые напитки;
  • пряные продукты;
  • некоторые сырые овощи и фрукты, особенно брокколи и капуста;
  • фруктовые соки;
  • фасоль;
  • лук;
  • искусственные подсластители;
  • высокожирные продукты, такие как масло, красное мясо и орехи.

Диета при целиакии

Целиакия — болезнь, при которой повреждается тонкая кишка, что нарушает абсорбцию питательных элементов из пищи. Дети, страдающие целиакией, не могут переносить белок, называемый глютеном, содержащийся в ячмене, ржи, пшенице.

Для ребёнка с диагнозом целиакия лечение заключается в пожизненном соблюдении безглютеновой диеты.

Такая диета подразумевает исключение из рациона продуктов, содержащих рожь, пшеницу и ячмень. Продукты, изготовленные из этих зёрен, также не допускаются. Несмотря на эти ограничения, дети с целиакией могут придерживаться хорошо сбалансированной диеты с разнообразными продуктами, включая хлеб без глютена и макароны. Например, они могут употреблять картофель, рис, сою, гречку или изделия из бобовой муки вместо пшеничной.

Продукты без глютена становятся всё более доступными в обычных магазинах.

Заключение

Во многих случаях диарея у детей длится всего несколько дней и хорошо поддаётся лечению дома. Увеличение потребления жидкости, соблюдение простой диеты — всё это поможет быстро уменьшить симптомы.

Если организм ребёнка на эти процедуры не реагирует, его следует показать специалисту для диагностики и лечения.

Источник

Медицинский портал: все о здоровье человека, клиники, болезни, врачи - MedPortal.md
Adblock
detector