Понос каждую ночь что это

Почему ночью может возникнуть понос

Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта

Диарея – это жидкий стул, который возникает минимум трижды в сутки. Даже если понос не сопровождается другими симптомами недомогания, он снижает качество жизни. Особенно плохо отражается симптом на самочувствии, если нарушает сон. Когда проблема возникает только в ночное время, а днем человек не испытывает признаков недомогания, важно обратиться к врачу и выяснить, каковы причины поноса ночью у взрослого и ребенка.

Основные причины ночного поноса

Понос является симптомом расстройства пищеварения, которое сопровождается усилением перистальтики. Содержимое кишечника начинает продвигаться с большой скоростью, и пациент ощущает дискомфорт в животе. Из-за быстрой перистальтики жидкость из кала не успевает всосаться в толстом кишечнике, стул получается жидким и не оформленным.

Причины усиления перистальтики могут быть разными: от простого несварения до серьезной патологии.

Прежде чем выяснить, почему возникает ночная диарея, важно разобраться в причинах появления поноса в любое время суток.

  • Алиментарная диарея. Самой распространенной причиной является погрешность в питании. Если человек употребляет много клетчатки или грубую пищу, диарея будет носить функциональный характер. Еще такую диарею можно назвать алиментарной.
  • Токсическая. Несвежая пища, а также попадание в ЖКТ ядовитых веществ, провоцируют интоксикацию. Организм пытается избавиться от провокаторов отравления, поэтому усиливает перистальтику. Такая диарея является токсической.
  • Неврогенная. При стрессах у человека нередко появляются позывы к опорожнению кишечника или мочевого пузыря, что в народе называют медвежьей болезнью. Это связано с дисбалансом в работе двух отделов вегетативной нервной системы: симпатической и парасимпатической. При регулярных нервных переживаниях проблема может носить хронический характер. У пациента диагностируется вегето-сосудистая дистония, а сама диарея будет именоваться неврогенной.
  • Инфекционная. При инфекциях, в том числе, ОРВИ, нередко возникают диспепсические расстройства. Понос в данном случае будет считаться инфекционным.

В перечень причин поноса также входят:

  • Заболевания внутренних органов и систем.
  • Гормональные расстройства.
  • Опухоли.
  • Паразиты.
  • Прием некоторых медикаментов.

Признаки диареи ночью, которые не появляются в дневное время, значительно сужают список потенциальных причин недомогания. Как правило, у таких пациентов диагностируются эндокринные патологии: сахарный диабет, гипертиреоз, гипопаратиреоз. Реже выявляются воспалительные процессы в пищеварительном тракте.

Понос в ночное время у взрослого может быть следствием пережитого стресса, депрессии, панического расстройства.

У детей

У ребенка ночная диарея статистически встречается чаще, чем у взрослых. Грудные дети имеют пока несформировавшийся пищеварительный тракт, поэтому эпизодическая диарея входит в границы нормы. Но важно обращать внимание на сопутствующие симптомы: если поднимается температура, ребенок выражает беспокойство, у него рвота или посторонние примеси в кале, нужно обратиться к врачу незамедлительно.

Важно! Если ребенок получает грудное молоко от матери, диарея может быть следствием ее неправильного питания или заболеваний.

Выделяют следующие причины поноса ночью у детей до 1 года:

  • Нарушение режима кормления.
  • Перекармливание.
  • Введение прикорма.
  • Дисбактериоз кишечника.
  • Непереносимость лактозы.
  • Побочные действия медикаментов.
  • Заболевания внутренних органов.

Несмотря на то, что понос у грудничков бывает часто, нужно помнить, что это чревато обезвоживанием. А значит, нужно обязательно контролировать состояние ребенка.

У дошкольников причина диареи чаще заключается в инфекциях и нарушениях питания. У подростков нередко диагностируются такие патологии, как диабет, язвенный колит, гастродуоденит.

Лекарственные препараты

Принимать препараты от диареи без врачебного назначения не рекомендуется. Если понос возникает часто, и только в ночное время, нужно обязательно пройти обследование, в которое входит осмотр, лабораторные исследования крови, мочи и кала, УЗИ, колоноскопия.

При диарее показано обильное питье. При появлении признаков интоксикации нужно принимать препараты, восстанавливающие водно-солевой баланс:

Можно принимать адсорбенты: активированный уголь, Полифепан. В случае диареи, спровоцированной стрессами или соматическими патологиями, они не будут эффективными. Но при отравлении адсорбенты позволяют быстро уменьшить дискомфорт.

Диарея ночью у взрослого не должна останавливаться при помощи специальных препаратов. Если в организме присутствует инфекция, нужно позволить пищеварительной системе вывести ее с калом. Когда точно известно, что понос – следствие обострения хронической патологии, можно принять лекарство, нормализующее моторику кишечника, например, Имодиум. Также такое самолечение оправдано в экстренной ситуации. Например, если причины поноса во время поездки выяснить невозможно, допускается прием препарата, позволяющего добраться до врача.

Читайте также:  Как можно быстро избавится от поноса

После исследования врач может назначить антибиотики, если обнаружилась бактериальная инфекция, а также пробиотики для нормализации микрофлоры.

Понос ночью у детей лечить самостоятельно нельзя. Нужно давать ребенку обильное питье: морсы, травяные настои, воду, и обязательно вызвать врача.

Народная медицина

Нетрадиционная медицина при диарее достаточно эффективна. Но самолечение может быть чревато усугублением состояния, поэтому не может выступать в роли равноправной альтернативы официальной медицины.

  • Рис. Самый известный способ, как лечить ночной понос у взрослого – отвар риса. Горсть риса нужно варить до готовности в 1 литре воды, потом слить отвар. Остудить и пить по половине стакана каждые 4 часа.
  • Картофельный крахмал. Вместо риса можно применять картофельный крахмал, который разводится из расчета: 1 чайная ложка на полстакана воды. Пить раствор нужно 1 раз в день.
  • Черный перец горошком. Его предлагается глотать, не разжевывая. Рекомендован при инфекциях желудочно-кишечного тракта. При воспалительных процессах в желудке применять метод нельзя.
  • Чай. Понос по ночам можно уменьшить при помощи крепкого черного чая без сахара. Он должен быть чуть теплее комнатной температуры.
  • Кора дуба. Из фитотерапии самым действенным при диарее считается отвар дубовой коры.
  • Кисель. Также можно употреблять кисели. Они обволакивают желудок и позволяют притупить голод.

Важно! Растительные средства являются сильными аллергенами.

Питание при поносе

Во время диареи рекомендуется отказаться от пищи на несколько часов, чтобы не перегружать пищеварительный тракт. Затем можно вводить в рацион маленькими порциями полезные продукты и блюда:

  • Каши на воде.
  • Вареное мясо.
  • Тушеную рыбу.
  • Отварные овощи.
  • Нежирные супы.
  • Вареный картофель.
  • Запеченные яблоки.

Количество употребляемой пищи нужно уменьшить примерно в два раза, в сравнении с обычным рационом. За основу меню можно взять Стол №4.

Категорически нельзя употреблять блюда, которые усиливают перистальтику кишечника: копченое, соленое, острое, жирное. Также рекомендуется отказаться от молока, выпечки, кофе и сладостей.

Лечение ночной диареи в домашних условиях может быть только симптоматическим. Его целью является нормализация самочувствия до момента обращения за врачебной помощью.

Источник

Почему может быть каждый день понос

Согласно Всемирной организации здравоохранения диарея (понос) является одним из самых опасных симптомов для человека. В мире принимаются серьёзные меры по предупреждению развития заболеваний, связанных с этой болезнью. Некоторым людям приходится решать вопрос с неприятными симптомами ежедневно, это создаёт дискомфорт и неудобства. Почему же возникает понос каждый день?

Понос: что это за симптом?

Понос возникает из-за нарушений в пищеварительном тракте

Понос называют основным признаком нарушения органов желудочно-кишечного тракта. Он характеризуется частым (более трёх раз в день) опорожнением кишечника в виде водянистого стула и сопутствующими острыми болями в различных частях живота, рвотой, ознобом и повышением температуры.

Развитие поноса каждый день специалисты связывают со следующими причинами:

  • вирусные и бактериальные инфекции;
  • отравление некачественными продуктами или несоблюдение правил и сроков их хранения, а также медикаментами;
  • эндокринные заболевания;
  • нарушения волнообразных сокращений мышц кишечника;
  • воспалительные процессы желудка;
  • пищевая и лекарственная аллергии;
  • стресс и нервные переживания.

В медицине выделяют острую и хроническую диарею. В первом случае она длится от нескольких часов до двух недель, и чаще заболевания носят инфекционный характер. Такой вариант переносится заболевшим в более лёгкой форме и без серьёзных последствий для организма.

Чаще понос проявляется в пищевом отравлении, которое сопровождается вздутием, коликами в животе, рвотой и общей слабостью.

Продолжительность хронической (устойчивой) – более 14 дней. Такая диарея протекает тяжелее, чем острая и связана с функциональными изменениями кишечника. Длительность и характер такой диареи определённо сказывается на последствиях и ведёт к обезвоживанию, дефициту витаминов, истощению организма в целом, а также к возможным осложнениям, опасным для жизни. Необходимо правильно выявлять её признаки, ведь они являются сигналами для тревоги и немедленного обращения к врачу.

Читайте также:  После поноса болит вокруг пупка

СРК и его возникновение

Одна из причин диареи — синдром раздраженного кишечника

Одним из проявлений хронической диареи является синдром раздражённого кишечника (СРК). Это патологическое заболевание, связанное с изменениями микрофлоры кишечника, которое распространено среди населения в возрасте от 22 до 40 лет, особенно среди женщин.

Врачами до сих пор не установлено, что именно провоцирует сбой в работе кишечника, но они определили, что его нарушения напрямую зависят от нервной системы и психического состояния человека. В стрессовом состоянии риск заболеть синдромом раздражённого кишечника возрастает. Несоблюдение режима питания и несбалансированная пища приводит к болезни. Поскольку женщины чаще подвержены гормональным изменениям, то и способны изменять нормальную функцию кишечника.

Связывают несколько обстоятельств, способных вызвать синдром раздражённого кишечника, среди них выделяют:

  • дисбактериоз;
  • наследственность;
  • низкую физическую активность.

К пищевым факторам относят:

  • злоупотребление алкоголем;
  • кофе;
  • жирной пищей;
  • фастфудом;
  • газированными напитками;
  • продуктами с высоким уровнем белка.

Диарею также при СРК вызывают молочные продукты, еда с большим содержанием клетчатки и даже съеденные зараз большие объёмы пищи. При сочетании нескольких факторов или даже при одном может возникнуть этот синдром.

Опасность заключается в том, что большинство не обращаются к врачебной помощи, поскольку серьёзных причин не наблюдают. Проблемы возникают с симптомами, которые проявляются до четырёх дней, а потом перестают быть видимыми. Важно своевременно определить признаки и принять меры, связанные с лечением СРК.

К распространённым симптомам относят:

  • диарея;
  • сильные болевые ощущения в животе утром и во время приёма пищи;
  • слишком большое газообразование до обеда;
  • неприятные ощущения лёжа на боку;
  • частое желание посетить туалет;
  • постоянное чувство недостаточного опорожнения кишечника;
  • трудности с мочеиспусканием;
  • ощущение нехватки кислорода.

С проявлениями поноса, газообразования у больных часто возникают головные боли, тошнота, изжога, а также депрессии, подавленное и тревожное состояние.

Для профилактики и выявления ситуаций, при которых возникает СРК, специалисты выясняют этиологию заболевания, но истинные причины синдрома раздражённого кишечника не определены. Врачи склонны утверждать, что несколько условий вызывают симптомы болезни.

Выделяют следующие причины опасного заболевания:

  • нарушение нервных импульсов головного мозга и кишечника;
  • чрезмерно быстрая работа мышц кишечника;
  • психические расстройства;
  • гормональные нарушения;
  • кишечные инфекции;
  • злоупотребление жирной и вредной пищей.

Не менее двух причин могут уже спровоцировать появление СРК. Чем их больше, тем очевиднее будут проявляемые симптомы.

Диагностические меры

В диагностических целях ведутся исследования по изучению заболевания кишечника, но специального анализа не существует. Помимо гастроэнтеролога, рекомендуют посетить терапевта, эндокринолога, диетолога.

Диагностика пациентов определяется по нижеперечисленным исследованиям:

  • общий анализ крови (наличие воспалительных процессов);
  • анализ каловых масс (определение скрытого кровотечения);
  • анализ на паразитов;
  • изучение гормонов щитовидной железы;
  • исследование зондом желудка, пищевода;
  • анализ на целиакею (реакция на белок глютен);
  • УЗИ органов пищеварения;
  • колоноскопия (в редких случаях).

Отдельно стоит выделить ситуации, когда нет необходимости сдавать анализы, а симптомы и внешний осмотр больного будут явным доказательством для гастроэнтеролога.

Главным шагом в принятии решения о лечении является своевременная диагностика и постановка правильного диагноза. Основной упор в лечении и профилактики заболевания специалисты делают на питание и психическое состояние человека.

Лечение ежедневного поноса

Имодиум помогает при поносе

При выявлении тяжёлых случаев синдрома раздраженного кишечника с диареей, причиняющий дискомфорт и снижает качество жизни, врачи назначают медикаментозное лечение.

Лекарственные препараты не рекомендуют принимать постоянно, а только в периоды появления сильных болей и дискомфорта.

При диарее Имодиум и Лоперамид замедляют процессы в кишечнике и налаживают его действие.

Для лечения назначают лекарства:

Полезны при синдроме с диареей пробиотики:

При диарее необходимы пробиотики

Эти полезные бактерии помогают бороться с болезнью и создают благоприятную микрофлору в кишечнике.

Люди с синдромом раздражённого кишечника подвержены внушению, поэтому плацебо-эффект в лечении улучшает состояние больного. Даже скептически настроенные специалисты пользуются этим приёмом, назначая биологически активные добавки.

К назначению антидепрессантов относятся аккуратно и только при выраженных нарушениях в поведении, нестабильной нервной системе и излишней тревожности вместе с психотерапией. Психотерапевт разрабатывает специальные программы по созданию нормализации психоэмоционального фона пациента, снижает нервозность, улучшает общий настрой.

Лечебная диета

При ежедневном поносе нужно исключить некоторые продукты в рационе

Читайте также:  Может ли быть понос от шампиньонов

В последнее время специалисты с осторожностью назначают строгие диеты людям с синдромом. Это связано с тем, что, эмоциональный фон больного и так нестабилен и подвержен стрессам, а тут ещё и жёсткие ограничения в питании, что может негативно сказываться на общем течении болезни.

Однако ограничения в еде нужны, но кратковременные и только в периоды обострения, а в остальное время соблюдать сбалансированное и правильное питание.

Врачи склонны давать рекомендации в пользу разрешаемых продуктов, нежели устанавливать запрет, поскольку симптомы диареи проявляются при соблюдении диеты, но в стрессовой ситуации.

При диарее нужно выбирать продукты и готовить блюда, которые ограничивают действия кишечника и замедляют его функцию.

К рекомендованным продуктам относятся:

  • крупы: рисовая, гречневая, овсяная;
  • нежирные виды мяса и рыбы;
  • овощи на пару: морковь, кабачки, баклажаны, сладкий перец;
  • мясные супы-пюре;
  • блюда из фарша;
  • безглютеновый хлеб из овсяной, рисовой и кукурузной муки;
  • кисели;
  • тёплый чай;
  • кисломолочные продукты (от трёх дней);
  • сухое печенье;
  • ягоды: брусника, черная смородина, черника, малина;
  • фрукты: киви, ананас, дыня, гранат.

При обострении поноса и профилактики диетологи рекомендуют исключить нижеуказанные продукты:

  • жирное мясо и рыбу;
  • холодные напитки;
  • шоколад мёд и другие сладости;
  • капуста;
  • свежие молочные продукты;
  • бобовые;
  • алкоголь;
  • свёкла;
  • сливы;
  • виноград;
  • персики;
  • цитрусовые.

Продукты, которые можно есть при диарее

Особенность питания человека с диагнозом синдром раздражённого кишечника с диареей — регулярность приёма пищи. Еда должна быть основательно пережёвана.

Гастроэнтерологи советуют кушать нужно не менее трёх раз в день и с перекусами. Принимать еду нужно в тёплом или горячем виде, а также употребление чистой воды не менее двух литров в сутки.

Не рекомендуют жёстко ограничивать рацион, так как недостаток витаминов и микроэлементов неблагоприятно скажется на слизистую оболочку кишечника.

Методы народной медицины

Нетрадиционная медицина предлагает много способов решения этого заболевания. Популярными средствами лечения синдрома раздражённого кишечника называют отвары, настойки из лекарственных трав, а также использование народных средств:

  1. Как средство от поноса советуют настой из гранатовых корок. Готовится он так: столовая ложка корок настаивается на 250 мл воды, затем выпивается зараз.
  2. Отвары из кровохлёбки, корня белой лапчатки, листья шалфея, подорожника, напитки из ягод черники и листьев мяты стабилизируют функцию кишечника.
  3. Для уменьшения газообразования, сопутствующей диарее, помогает фенхель, тмин, душица.
  4. Известно народное средство для натирания нижней части спины и кругового массажа живота, которое состоит из эфирных масел по 2 мл каждого: перечной мяты, сандала, чайного дерева, герани и 30 мл миндального масла.
  5. Употребление в течение недели до 200 мл морковного сока с мякотью до основного приёма пищи избавит от поноса и дискомфортных ощущений, связанных с ним.
  6. Популярным средством считается укроп. Высушенные листья по чайной ложке употребляют три раза в сутки, возможно запивать небольшим количеством воды.
  7. Для лечения больной постоянно принимает отвар шиповника. Приготовление основано на заваривании стакана порубленных корней с 600 мл воды на полчаса, на водяной бане.

Занятия пилатесом помогают нормализовать работу пищеварительного тракта

Людям с синдромом раздражённого кишечника врачи предлагают нестандартные методы борьбы с заболеванием:

  1. Полезна для человека, страдающего синдромом, ароматерапия на основе масла перечной мяты.
  2. Занятие йогой и пилатесом позволит снизить уровень тревожности и улучшит темп выздоровления. Упражнения, связанные с медитацией, гармонизируют организм человека и повышают настроение.
  3. Участие в поведенческой терапии позволит обрести спокойствие за счёт психотерапевтических техник, гипнотерапии, расслабляющей терапии.

Большинство рекомендаций по устранению или уменьшению симптомов направлены на акупунктуру.

Больным даются рекомендации, связанные с образом жизни больного, например: активные виды спорта, анаэробные упражнения, физические нагрузки, а также исключение стрессовых и напряжённых ситуаций. Лечебные гимнастики, прогулки на свежем воздухе или езда на велосипеде стабилизируют эмоциональный фон человека.

Врачи рекомендуют альтернативные методы лечения как профилактические действия. Правильный рацион, соблюдение правил приёма пищи, употребление тёплой воды в большом количестве в течение дня, соблюдение режима дня, активный образ жизни – это позволит сохранить кишечник и другие органы здоровыми.

Подробнее о синдроме раздраженного кишечника можно узнать из видео.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Источник

Медицинский портал: все о здоровье человека, клиники, болезни, врачи - MedPortal.md
Adblock
detector