По чему происходит запор

Что такое запор и как он проявляется?

Запор обычно относится к трудности опорожнения жидкого стула, которая сопровождается неприятными ощущениями. Это чрезвычайно распространенное заболевание, поражающее около 30% взрослого населения. Обычно запор, если количество испражнений меньше трех в неделю.

Подавляющее большинство населения считает, что стул должен проводиться каждый день. Ежедневная дефекация (дефекация) не является необходимой и не является показателем правильной или неправильной функции кишечника.

Решающим фактором является регулярность дефекации и тот факт, что это безболезненный процесс. После каждого опорожнения обычно возникает субъективное чувство облегчения, которого очень часто не хватает людям с запорами.

Причины запора

У некоторых пациентов запор может быть отдельным заболеванием, у других — симптомом, сопровождающим другие заболевания. Запор может быть симптомом многих заболеваний. Это могут быть заболевания, при которых поражаются различные органы пищеварительного тракта. К ним относятся запоры при опухолях толстой кишки, воспалительные заболевания кишечника, болезни Гиршпрунга (нервные заболевания кишечника) и болезненные трещины в прямой кишке.

Другая группа состоит из вторичного запора, который возникает в ответ на общее заболевание или поражение органа вне пищеварительного тракта. Это включает запоры в лихорадочных условиях, некоторые отравления, травмы спинного мозга, общее обезвоживание.

Кто может страдать от запоров

  • люди с недостаточностью щитовидной железы
  • люди с определенными наследственными заболеваниями (например, болезнь Гиршпрунга)
  • люди с заболеваниями мочеполовой системы
  • люди, принимающие определенные виды лекарств (например, антидепрессанты)

Запор как привычка

Запор обитания, или склонность, является явно цивилизационной болезнью. Этот тип запора не встречается у первобытных народов и в дикой природе. Это очень распространенное заболевание, особенно у женщин. Запор при привыкании вызван снижением рефлекса дефекации. Этот рефлекс сначала исчезает из-за недостатка естественных стимулов: малообъемная диета, недостаток клетчатки и жидкости, мало физических упражнений. Вторая причина — подавление спонтанного принуждения к стулу в спешке, неуместного стыда и т. д.

В некоторых случаях, и опять же очень часто у молодых женщин, невозможно отследить влияние, которое может привести к подавлению рефлекса дефекации. Запор развивается жутко, очень упрям ​​и иногда не реагирует ни на какое лечение. Это запор из-за недостаточной подвижности толстой кишки. Конституционные влияния также могут играть здесь роль, запоры возникают с раннего возраста, и другие члены семьи также страдают от этого.

Запор также может быть вызван местными воздействиями, когда чрезмерно сокращается сфинктер прямой кишки или может нарушаться расслабление мышц тазового дна.

Типы запоров

В основном, мы различаем два типа запора — атонический с ослабленной кишечной мышцей и спастический, когда кишечник находится в спазме.

Оба типа запоров могут вызвать хроническое отравление организма и являются причиной других проблем со здоровьем и заболеваний.

Атонический запор — это состояние кишечника, когда его мышца слаба, кишечник мало двигается, в нескольких местах он мешковатый, кажется, что он провисает.

Спастический запор вызван чрезмерным раздражением кишечника или у молодых женщин, часто во время беременности или в послеродовом периоде. Причиной является кишечный спазм, иногда с тенденцией к сокращению по всей длине. В некоторых случаях участки кишечника значительно сужены, между которыми могут быть дряблые и мешковатые участки.

Симптомы запора

Каждый из нас, вероятно, испытал это раньше. Некоторые могут не испытывать никаких трудностей, другие воспринимают это как неприятное чувство переполненности и недостаточного опустошения. Это также связано с болями в животе и иногда головными болями.

Попробуйте льняное семя

Льняное семя содержит не только омега-3 кислоты и другие полезные вещества, но и очищает кишечник. Прежде чем употреблять льняное семя, сначала раздавите его — вы будете использовать больше его положительных свойств. Вы можете съесть такое же семя или добавить его к йогурту, спреду, творогу, хлебу или выпечке. Вы также можете приготовить из него «настой» — залить водой измельченные семена и дать настояться несколько часов. Для более быстрого варианта вы можете кипятить его с горячей водой, а затем пить. При употреблении семян льна очень важно пить достаточно.

Первая помощь

Если у вас запор в первый раз, вы можете помочь с некоторыми слабительными. На нашем рынке представлен широкий ассортимент различных слабительных — от слабительных чаев до таблеток, суппозиториев, капель.

Аптеки будут рады проконсультировать вас по вашему выбору. Тем не менее, всегда необходимо прочитать прилагаемую листовку и следовать рекомендуемой дозировке. Это избавит вас от возможных побочных эффектов, таких как желудочно-кишечные спазмы или диарея, которые возникают при передозировке препарата.

Читайте также:  Почему возникают запоры у беременных

При хронических запорах слабительными следует обращаться осторожно! Существует риск их чрезмерного использования, что приводит к повреждению слизистой оболочки кишечника, разрушению нервного сплетения и атрофии гладких мышц. Существует тяжелый запор, который не поддается лечению! Поэтому, если вы долго страдаете от запоров, мы рекомендуем вам посетить вашего врача.

Обратитесь к доктору

История и образ жизни

Ваш доктор сначала задаст вам несколько вопросов. Его определенно заинтересует, как долго будут длиться ваши проблемы с опорожнением и какие проблемы у вас связаны с запорами (рвота, кровь в кале, боль). Вас не должен останавливать вопрос о вашей семье. Многие заболевания, связанные с пищеварением, являются наследственными.

Ваш ответ на вопрос о вашем образе жизни, потреблении жидкости и объеме физической активности также будет важен. Если вы принимаете какие-либо лекарства в течение длительного времени, не забудьте также рассказать об этом своему врачу. Ваш доктор тогда осмотрит Вас должным образом. Это будет сосредоточено главным образом на животе, и исследование прямой кишки не должно быть пропущено.

Экспертиза

Ваш врач также возьмет вашу кровь для лабораторных анализов. Следующим этапом является обследование на скрытое кровотечение, так называемый тест ОК. Поскольку опухоли толстой кишки очень часто кровоточат тайно (оккультно), это очень полезный и в то же время совершенно не обременительный тест. Чтобы убедиться, что ваш случай не является серьезным заболеванием (например, опухоль толстой кишки), ваш врач отправит вас на иригоскопическое или колоноскопическое обследование.

Что это? Иригоскопия — это исследование толстой кишки с использованием рентгеноконтрастного средства. Затем следует рентген, на котором обнаружены неровности кишечной поверхности. Колоноскопия еще более подробно. Это эндоскопическое исследование толстой кишки с помощью системы камер. Врач осматривает на экране детальное изображение слизистой оболочки кишечника.

Терапия

Лечение будет зависеть от результатов проведенных тестов. Если поражение органа не идентифицируется как причина запора, это, скорее всего, обычный запор или запор из-за недостаточной подвижности толстой кишки. В любом случае ваш врач объяснит основные принципы дефекации. Помимо правильного образа жизни, важно никогда не подавлять принуждение к стулу, даже если оно происходит в течение дня в наименее подходящей ситуации.

Если вы часто страдаете от запоров, вы также должны быть абсолютно запрещены слабительными. Если это невозможно изначально без них, необходимо выбрать наименее раздражающие средства: лактулозу, солевые слабительные, слабительные минералы или клизмы. Вместо слабительных ваш врач назначит препарат, стимулирующий моторику толстой кишки, цизаприд, который является одним из препаратов, стимулирующих деятельность кишечника.

Также важно практиковать рефлекс дефекации: после пробуждения пациент выпивает стакан воды (минеральные соли). Он будет выполнять обычные утренние задания каждый день в том же порядке, а утренний ритуал закончится завтраком. С интервалом в 20-30 минут делаются попытки дефекации, независимо от того, произошло ли спонтанное принуждение. Это должно быть сделано с регулярностью железа ежедневно в течение нескольких недель. Обычно успех приходит скоро.

На что вы не можете влиять

Запор является симптомом многих заболеваний, наступление которых вы не можете контролировать. Кроме того, некоторые из них, такие как дисфункция щитовидной железы или болезнь Гиршпрунга, являются наследственными, и вы больше не будете подвержены этому заболеванию.

Что ты можете сделать сами

При правильном образе жизни вы можете бороться с запорами. Необходимо установить определенную закономерность в еде и в распорядке дня. Пейте много жидкости (то есть 1,5-2 литра в день). Ешьте много клетчатки. Его неперевариваемые остатки связывают воду и набухают. Это увеличивает объем стула. Большой стул адекватной консистенции — лучший стимул для правильной работы кишечника.

Где найти волокно

Помимо обычной пищи, в которой должно быть достаточно продуктов из цельного зерна (черный хлеб и выпечка, овсянка), фруктов и овощей, можно добавить 10-25 г льняного семени, зародышей пшеницы или отрубей. Все это, однако, обеспечило достаточный запас жидкости. Достаточно упражнений также важно, и массаж живота может помочь.

Кто подвержен риску запора

Если в вашей жизни есть стресс, отсутствие физических упражнений или нездоровый образ жизни, тогда у вас высокий риск запора. Вы также можете иметь запор, если вы страдаете от заболеваний, при которых запор является ассоциированным симптомом.

Частые вопросы

Как часто это нормально иметь стул?

Это индивидуально для каждого человека. Чаще всего это колеблется от 3 раз в день до 3 раз в неделю.

Как это возможно, что запор беспокоит меня в основном в отпуске?

Запор является распространенной проблемой в летние месяцы, особенно во время каникул и путешествий в целом. На его формирование влияют изменение окружающей среды, рацион питания, недостаточное потребление жидкости, ощущение дискомфорта в чужой среде и нерегулярные интервалы во время опорожнения, обусловленные поездкой. Все эти факторы нарушают естественные биологические функции толстой кишки, что приводит к замедлению движения кишечника.

Читайте также:  Как избавить малыша от запор

Могу ли я взять слабительное, если у меня возникнут проблемы с его опорожнением?

Если это разовая проблема, вы можете. На нашем рынке представлен широкий ассортимент различных слабительных — от слабительных чаев до таблеток, суппозиториев, капель. Аптеки будут рады проконсультировать вас по вашему выбору. Тем не менее, всегда необходимо прочитать прилагаемую листовку и следовать рекомендуемой дозировке. Это избавит вас от возможных побочных эффектов, таких как желудочно-кишечные спазмы или диарея, которые возникают при передозировке препарата, однако при хронических запорах слабительные средства следует применять с осторожностью! Существует риск их чрезмерного использования, что приводит к повреждению слизистой оболочки кишечника, разрушению нервного сплетения и атрофии гладких мышц. Существует тяжелый запор, который не поддается лечению! Поэтому, если вы страдали от запоров в течение длительного времени, не откладывайте и обратитесь к врачу.

Надеюсь, вам понравилась эта статья, и вы почерпнули для себя что-то .
Поставьте лайк этой статье, если она вам понравилась, так-же заходите и подписывайтесь на мой канал, я буду выкладывать полезные и очень интересные статьи.

Источник

Запор

Неприятные ощущения в животе, которые продолжаются несколько дней, боль в кишечнике и длинное времяпровождение в туалете – если вам знакомы такие признаки, скорее всего, вы страдаете от запора. Это неприятное состояние, когда человек не может опорожниться обычным способом и должен прибегнуть к специфическому лечению. Однако, не стоит сразу бежать в аптеку за слабительными, иногда они могут дать противоположный эффект и лишь усугубить ситуацию.

Что такое запор?

Запор относится к проблеме, когда кишечник слишком медленно двигается, стул часто бывает твердым и сухим. Другие симптомы могут включать боль в животе, вздутие и чувство, как будто человек полностью не опорожняется. Осложнения включают геморрой и анальную трещину. Нормальная частота дефекации у взрослых составляет от трех раз в неделю. У младенцев часто бывает три-четыре движения кишечника в день, в то время как у маленьких детей обычно сокращается до двух-трех раз.

Запор имеет много причин. Общими из них являются: медленное движение в толстой кишке; синдром раздраженной толстой кишки; расстройства тазового дна. Основными связанными заболеваниями считают: гипотиреоз; диабет; болезнь Паркинсона; целиакия; чувствительность к неглубокой клейковине; рак толстой кишки; дивертикулит; воспалительное заболевание кишечника. Лекарства, которые вызывают запор, включают опиоиды, определенные антациды, блокаторы кальциевых каналов и антихолинергические средства. Из тех, кто принимает опиоиды, около 90% испытывают трудности с посещением туалета. Запор становится сильной проблемой, когда есть потеря веса или анемия, кровь присутствует в стуле, есть история воспалительного заболевания кишечника или рака толстой кишки в семье человека, или это недавно возникшее состояние организма у людей постарше.

Самые распространенные симптомы

Запор является симптомом, а не болезнью. Чаще всего отмечается нечастыми движениями кишечника, обычно менее 3 стула в неделю. Однако у людей могут быть и другие жалобы, включая:

  • напряжение при движении кишечника;
  • чрезмерность в самом процессе дефекации;
  • жесткий стул;
  • боль при движении кишечника (вторичная после напряжения);
  • боль в животе;
  • вздутие;
  • ощущение неполного опорожнения кишечника.

Виды и причины запора

Причины запора можно разделить на врожденные, первичные и вторичные. Наиболее распространенным видом является первичный, не угрожающий жизни. Его также разделяют на затронутую возрастную группу, такую как дети и взрослые.

Первичный или функциональный – определяется постоянными симптомами в течение более шести месяцев не из-за основной причины, такой как побочные эффекты лекарств.

Это наиболее распространенный вид запора и часто многофакторный. У взрослых такие первичные причины включают диетические варианты: недостаточное потребление клетчатки или потребление жидкости, или поведенческие причины: снижение физической активности. У пожилых людей общие причины объясняются недостаточным потреблением пищевых волокон, жидкости, уменьшением физической активности, побочными эффектами лекарств, гипотиреозом и обструкцией колоректальным раком.

Вторичные причины включают побочные эффекты таких лекарств, как опиаты, эндокринные и метаболические нарушения (гипотиреоз и препятствия: колоректальный рак). Целиакия и нецеллюлярная чувствительность клейковины могут также присутствовать при запоре. Цистоцеле зачастую развивается в результате хронического запора.

Различают острые (от нескольких дней до нескольких недель) или хронические (от нескольких месяцев до года) запоры. Это в контексте сопровождающих симптомов помогает врачам обнаружить причину запора. Люди часто описывают свои проблемы как ощутимые движения кишечника, твердый стул с кусковой или твердой консистенцией и чрезмерное напряжение во время движений кишечника. Хронический запор (симптомы, по крайней мере, три дня в месяц в течение более трех месяцев), связанный с дискомфортом в области брюшной полости, часто диагностируется как синдром раздраженной толстой кишки.

Плохое питание, предыдущие операции на брюшной полости и определенные медицинские условия могут способствовать этой проблеме. Заболевания, связанные с запором, включают гипотиреоз, некоторые виды рака и синдром раздраженной толстой кишки. Низкое потребление клетчатки, недостаточное количество жидкости, плохая амбулация, неподвижность или лекарства способны провоцировать запорам. Как только присутствие недуга идентифицируется на основании описанных выше симптомов, следует выяснить причину специфического и неприятного явления.

Читайте также:  От чего появляется запор у взрослых

Другие тревожные признаки и симптомы включают семейную или личную историю воспалительного заболевания кишечника, возраст более 50 лет, изменение консистенции стула, тошноту, рвоту и неврологические симптомы, такие как слабость, онемение и затруднение мочеиспускания.

Запор возникает, когда поглощается слишком большой объем воды. Это может произойти, если мышцы в толстой кишке сжимаются медленно или плохо, заставляя стул двигаться слишком медленно и терять больше воды.

Более детальные причины:

  1. Отсутствие клетчатки в рационе: люди, чьи диеты включают большое количество клетчатки, значительно реже страдают от запоров. Важно потреблять продукты, богатые клетчаткой, такие как фрукты, овощи и цельные зерна (волокно способствует движению кишечника и предотвращает запоры) и сократить вещества с низким содержанием клетчатки и с высоким содержанием жиров: сыр, мясо и яйца.
  2. Отсутствие физической активности: запор может произойти, если человек становится физически неактивным. Это особенно характерно для пожилых людей, и тех, которые долгое время были прикованными к постели в течение нескольких дней или недель. Риск его возникновения значительно возрастает. Эксперты не могут выяснить почему. Некоторые считают, что физическая активность ведет к высокому метаболизму, что ускоряет процессы в организме. Старики склонны иметь более сидячий образ жизни по сравнению с более молодыми людьми и поэтому подвергаются высокому риску запоров.
  3. Медикаменты: наиболее распространенными лекарствами, вызывающими запоры, являются: наркотические (опиоидные), включая кодеин (Tylenol); антидепрессанты, включая амитриптилин (Elavil) и имипрамин (Tofranil); противосудорожные препараты, в том числе фенитоин и карбамазепин (Тегретол); блокирующие лекарства, включая дилтиазем (Cardizem) и нифедипин (Procardia); содержащие алюминий антациды, включая Amphojel и Basaljel; диуретики, включая хлортиазид.
  4. Молоко: употребление молока также может спровоцировать данную проблему. Некоторые люди ощущают запор, когда потребляют молоко и молочные продукты в большом количестве. Стоит посоветоваться с врачом, он поможет составить правильную диету.
  5. Синдром раздраженного кишечника: люди, которые страдают от синдрома, ощущают запор гораздо чаще, по сравнению с остальной частью населения.
  6. Беременность: является одной из причин и вызывает гормональные изменения, которые могут сделать женщину более восприимчивой к запорам. Кроме того, матка сжимает кишечник, замедляя прохождение пищи.
  7. Старость: по мере того, как человек становится старше, метаболизм замедляется, что приводит к снижению активности кишечника. Мышцы в пищеварительном тракте не работают так хорошо, как раньше.
  8. Изменения обычного ритма жизни: самая распространенная причина. Когда человек путешествует, его обычный режим меняется – это влияет на пищеварительную систему, что иногда приводит к проблеме со стулом. Еда, сон и походы в туалет употребляются в разное время. Все эти перемены в графике могут вызвать риск запоров.
  9. Употребление слабительного: некоторые люди считают, что человек должен ходить в туалет хотя бы раз в день, и самостоятельно лечатся слабительными средствами. Это вызывает противоположный эффект.

Медицинские методы определения запора

Физический осмотр должен включать, по крайней мере, абдоминальное и ректальное обследование. Брюшной осмотр может выявить массу, если есть значительное напряжение стула и дискомфорт. Ректальное исследование указывает, содержит ли нижняя прямая кишка какие-либо фекалии или нет, а также дает информацию о консистенции стула, наличии геморроя, крови и каких-либо промежностных нарушений, включая трещины и анальные бородавки. Физическое обследование проводится вручную врачом.

Функциональный запор является общим и не требует диагностического тестирования. Обычно визуализационные и лабораторные тесты рекомендуются для лиц с более сложными симптомами. Проведение серьезных исследований зависит от предполагаемой основной причины запора. Тесты могут включать полный анализ крови, функции щитовидной железы, сывороточный кальций и калий и т. д.

Абдоминальные рентгеновские лучи, как правило, выполняются только при подозрении на кишечную непроходимость, могут выявлять обширные воздействия фекального вещества в толстой кишке и подтверждать или исключать другие причины подобных симптомов.

Колоноскопия выполняется в том случае, если есть аномалия в толстой кишке.

Лечение запоров зависит от основной причины и продолжительности проблемы. Меры, которые могут помочь – это употребление достаточного количества жидкости и больше клетчатки. Если это неэффективно, то рекомендуются слабительные средства для формирования объемного и осмотического агента, смягчителя стула или типа смазки. Стимуляторные слабительные обычно резервируются, когда другие типы неэффективны. В общей популяции уровень запоров составляет 2-30%. Среди пожилых людей, живущих в доме по уходу, частота запоров составляет 50-75%.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Специальность: инфекционист, гастроэнтеролог, пульмонолог .

Общий стаж: 35 лет .

Образование: 1975-1982, 1ММИ, сан-гиг, высшая квалификация, врач-инфекционист .

Ученая степень: врач высшей категории, кандидат медицинских наук.

Повышение квалификации:

  1. Инфекционные болезни.
  2. Паразитарные заболевания.
  3. Неотложные состояния.
  4. ВИЧ.

Источник

Медицинский портал: все о здоровье человека, клиники, болезни, врачи - MedPortal.md
Adblock
detector